馬小姐已35歲，在一家外企任部門經理。5年前和丈夫結婚後，從沒有采取避孕措施，但一直沒有懷孕。到醫院就診，發現生殖系統沒有任何器質性疾病，被診斷為功能性不孕不育。
專家解釋，輸卵管堵塞、卵巢病變等生殖系統自身器官造成的是器質性不孕不育，由於月經不調等內分泌失調造成的叫生理性不孕不育，又叫功能性不孕不育。從門診情況看，有20%-30%的病人屬於馬小姐這樣的功能性不孕不育。
如今的大都市裏，不少人喜歡過夜生活，唱歌、泡吧及熬夜工作，這種生活方式對女性內分泌有很大影響。不規律的生活可能引起月經失調，造成排卵障礙，使正常的生殖過程不能完成。
另外，不少女性由於工作壓力大，精神緊張，吸煙飲酒等，這對身體內環境也有較大影響，破壞免疫能力，也使女性較難懷孕。女性要學會自我調節，戒除煙酒，儘量保持規律的生活，白天在寫字樓緊張工作，下班後聽聽音樂、做做運動都有助於保持正常生理和心理狀態。
其次，減肥是不少女性掛在嘴邊的詞，但很多人沒有意識到的是，盲目減肥也會影響女性的生育能力。有些減肥藥含有各種各樣的激素，對女性機體內環境免疫功能有破壞作用，嚴重地就會影響生育能力。同時，有些女性偏食、過度節食，甚至導致神經性厭食症，這些都可能造成內分泌失調，進而影響生育能力。
特別提醒的是，女性還要注意遠離一些不良環境，如高温、放射性、化學物品、重金屬等環境。避免外界污染，有助於保證正常的生殖機能。
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