睡覺嘴巴張嘴是可能是過度肥胖、鼻炎、先天性發育異常等多種原因所造成的。
導致睡覺張嘴的原因多樣且複雜，首先需要考慮是生理現象。通常情況下，人在睡覺時全身的肌肉處於放鬆狀態，因此下頜部肌肉比較鬆弛，進而可能導致睡覺不自覺張嘴的情況，這屬於正常的生理現象，無需過於擔心。但是，也不排除是睡姿不良、肥胖、上呼吸道感染、鼻部炎症、鼻腔功能障礙、腺樣體肥大所致，建議及時前往醫院明確病因，必要時遵醫囑積極治療。
1、睡姿不良：常見有仰卧姿勢，睡覺時容易引發吸氧量不足的情況，而機體為了保證呼吸順暢，自然出現了睡覺張嘴呼吸；
2、肥胖：相較於正常人來講，肥胖的`人羣出現睡覺張嘴的可能性更大，主要是由於肥胖者的咽喉部脂肪豐富，進而會擠壓呼吸道，在呼吸不暢時會出現睡覺張嘴的情況；
3、上呼吸道感染：上呼吸道由於細菌、病毒、淋雨、受涼等因素誘發感染，出現鼻塞、流涕、咽部異物等呼吸道阻塞現象，睡覺時肺部沒有充足的氣流通過，故出現張嘴狀態；
4、鼻部炎症：包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻竇炎，具有鼻塞、鼻涕黏稠等典型症狀，患者在睡覺時呼吸受阻，為了能保證機體的吸氧，則在睡覺時出現不自覺地張嘴呼吸；
5、鼻腔功能障礙：鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔內的增生、異位病變，患者常有鼻塞、分泌物增多等一系列臨牀表現，往往會誘發呼吸不暢的症狀，且在晚上睡覺時症狀更為明顯，從而會有睡覺張嘴呼吸的情況；
6、腺樣體肥大：好發於兒童，主要由於炎症刺激造成的腺樣體異常增大，同時鄰近的器官，如鼻腔、鼻竇、扁桃體均會受到影響，會出現通氣不暢的症狀，導致睡覺張嘴呼吸。
睡覺的時候張着嘴巴可能是過度肥胖、鼻炎、先天性發育異常等多種原因所造成的，需要到醫院查明原因後對因治療。
1、過度肥胖：過度肥胖很可能會導致氣道狹窄，睡覺的時候可能會出現張嘴呼吸。可以通過體重控制的方法改善，一般可以選擇飲食控制或者適當的鍛鍊，儘量將體重控制在正常的範圍之內，也能夠有效減少頸部的脂肪堆積。
2、鼻炎：鼻炎屬於一種比較常見的疾病，在發病之後有可能會導致鼻黏膜處於充血或者水腫的狀態，甚至還會導致出現鼻塞，影響到鼻子的正常呼吸，一般會通過嘴巴來通氣。需要通過用藥的方法改善，需要在醫生指導下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、阿莫西林膠囊等藥物調整。
3、先天性發育異常：有部分人羣很可能是先天性解剖結構異常所導致的，一般和下頜骨嚴重的後縮有一定的關係，在睡覺的`時候有可能會出現張着嘴巴睡覺。如果沒有伴隨其他不適的症狀，一般是不需要做特殊調整的。
除了以上原因之外，還有可能是睡覺姿勢不當所導致的，需要到醫院通過進一步的檢查確診，然後進行鍼對性治療。
我們每天都需要有充足的睡眠，這樣白天才有更好的精神來完成一天的工作，很多人睡覺的時候會張着嘴巴，這可能是肥胖因素，年紀大的因素，過敏性鼻炎，睡覺姿勢不正確等原因造成的，需要好好進行改善。
每一個人的睡覺姿勢可能有所不同，有一些人睡覺的時候會有打呼嚕的症狀，還有一些人睡覺的時候喜歡張着嘴巴，這就有可能是因為鼻子不通氣，所以用嘴巴來呼吸造成的，下面就給大家介紹一下睡覺張嘴是什麼原因。
1、肥胖因素
睡覺喜歡張着嘴巴就可能是因為身材過於肥胖，所以脂肪就會堆積在咽喉部位，氣道變得非常狹窄，需要張着嘴巴才能更好的呼吸，而且這樣的人羣很容易有呼吸暫停的症狀出現，如果有扁桃體腫大或者是腺樣肥大的`情況，而且還容易出現打呼嚕的聲音。
2、年紀過大
睡覺張着嘴巴可能是因為年紀變得比較大，所以肌肉就很鬆弛，身體裏面的氧氣不足，只能夠用嘴巴進行呼吸，讓獲取的養分充足，這是正常的生理現象，不需要用特殊的方式處理。
3、過敏性鼻炎
現在出現鼻炎的人越來越多，如果有過敏性鼻炎問題，那麼在接觸過敏原或者是在天氣比較寒冷的時候就容易出現鼻塞，流鼻涕及鼻子出血等症狀，呼吸變得不通暢，就需要張着嘴巴呼吸來獲取充足的氧氣，所以有過敏性鼻炎的人睡覺的時候總是會張着嘴巴。
4、睡覺姿勢不正確
睡覺的時候總是張着嘴巴有可能是因為睡覺的姿勢不正確所導致的，有的人喜歡用仰卧的姿勢睡覺，這樣就會讓肺部出現氣息不足的情況，所以需要張着嘴巴來呼吸，這樣就可以獲取充足的氧氣，會引發的不利影響還是非常多的，所以要把這種不好的習慣改掉。
上面介紹的就是睡覺張嘴的一些原因，睡覺張着嘴巴呼吸會導致其他一些不良的症狀出現，所以要了解清楚真正的原因，然後再用正確的方法積極治療，讓張嘴睡覺的習慣被有效的改掉。
時髦風
