電腦輻射要避免、收音機可測微波爐輻射、減少微波爐輻射有方法等等。
一、電腦輻射要避免
一般都認為電腦屏幕的輻射大，但其實輻射最大的是鍵盤，其次是鼠標，再其次是屏幕，最小是主機，所以上班的人最好不要趴在電腦前睡覺。而且在辦公室中，電腦不宜擺放過多。也不要長時間地呆在網吧。
二、收音機可測微波爐輻射
將收音機的頻率調到中波擋（即頻率不是特別高也不是特別低的位置），先關閉家中所有的電器，測試收音機的工作情況是否良好。
然後將收音機靠近工作中的微波爐，如果收音機受到干擾發出“嘶嘶”的聲音，那麼就表明微波爐有可能在泄漏電磁波。但是要提一句的是，即使微波爐泄漏了電磁波，也不一定代表其已經到達了對人體有害的劑量。
三、減少微波爐輻射有方法
開啟微波爐後，人最好離開一米左右，眼睛不要看着爐門，不可在爐前久站。微波爐工作結束後，等待一段時間再開啟；食物從爐中取出後，最好先放幾分鐘再吃。最好使用微波爐護罩，經常用其烹煮食品則需要穿屏蔽圍裙、屏蔽大褂。用過一段時間後經常檢查爐門有無機械性操作。
四、正確使用電吹風
我們在使用電吹風的時候，它的後端電機部位離頭部很近，很容易因為電磁輻射引發頭暈、乏力，所以在使用電吹風時，應採用正確的方法，如開啟和關閉電吹風時儘量離頭部遠一點；使用時，最好將電吹風與頭部保持垂直；不要連續長時間使用，最好間斷停歇。
五、勤擦電器防輻射
電視機、電腦等特別容易吸附灰塵，如果不及時擦拭，電磁輻射就會滯留在灰塵中，並隨着灰塵在室內空氣裏瀰漫，對健康造成不良影響。因此，經常擦拭電器，清除灰塵的'同時可以有效地減少輻射危害。
六、抗輻射食物保健康
要防範電磁輻射，還可每日吃些抗氧化功能的食物。富含微量元素硒的食物有芝麻、麥芽，還有酵母、蛋類、啤酒、海產類。多吃水果和蔬菜也可以增強人體對電磁輻射的抵抗能力。由於維生素E和維生素A都是脂溶性維生素，所以做菜時最好用油炒着吃，以利於人體對維生素E和維生素A的吸收。
七、走出防輻射化粧品的誤區
所謂的防輻射化粧品或是隔離霜主要的防輻射原理有二。一是物理防輻射，即在產品中添加了超細的鈦白粉、氧化鋅，以形成肉眼看不到的一層固體薄層，進而實現皮膚與外界的隔離。
這種物理性的隔離，並不能夠阻擋磁力線的穿透。第二就是抗氧化功能的防輻射。比如説添加了維生素A、C、E，或是天然植物中提取的多酚類物質，姑且不論這些化學物質能否被皮膚充分吸收利用，其實從食物中獲得抗氧化物質，以及一種正確的生活方式才是最好的防輻射方法。
電腦病頭號殺手
電腦輻射是指電腦在工作時產生和發出的電磁輻射，包括各種電磁射線和電磁波等。電磁射線和電磁波會在電腦主機及配件中產生，包栝機箱、顯示器、鼠標、鍵盤都會發出電磁波和電磁射線,下面是電腦各組成部分的輻射量：
鍵盤 1000v/m；
鼠標 450v,4n；
屏幕 218v,fia；
主機 170v,4no。
當這些電磁射線和電磁波過強時就會對人體產生“電磁污染”，對人體鍵康產生許多危害。相關環保組織提供的資料顯示電腦工作時發出的“電磁污染”量，已遠遠超出了人體所能抵抗的範圍，成為引發眾多疾病的源頭，嚴重影響了人體健康。
電腦輻射對人體的危害主要表現在以下一些方面。
對視覺系統的影響
人的眼睛對電磁輻射較為敏感,長期、隱性的.電磁輻射造成眼睛乾澀、複視、視力下降、白內障、眼癌等視覺系統疾病。好的視力是人活動的基礎，如果眼部出現問題,人們的正常生活和工作就都會受到影響,，長期接觸電腦，眼睛受到放射線侵害後，極易患上白內障。如果白內障不及時治療就會導致眼睛失明。現在世界上已有數十萬人因白內障而失去光明。
對心腦血管方面的影響
人長期在電腦前,受輻射的影響會引發心臟和大腦血管方面的疾病。
一是心臟動脈血管的病變，俗稱心血管病，包括心肌梗塞、冠心病、心肌梗死等。
二是腦動脈血管的病變，俗稱腦血管病，主要有腦溢血、腦血栓、腦栓塞等。一旦患有心腦血管疾病，患者就不得不面臨生活不能自理、疾病難以治療且治療費用高等難題。這些病不僅給患者的生活帶來不便，還會拖累家人。所以一定要注意防止輻射對心腦血管的傷害。
對生殖系統的影響
孩子是家庭的希望,愛情的結晶。生育健康的孩子是很多夫婦的願望。然而電腦輻射卻使得許多人的願望落空。
因為電腦輻射會使男性的精子質量降低、女子的經期異常，直接導致不孕。即使是懷有寶寶的孕婦，如果不注意防輻射,也會出現流產、早產、死胎和胎兒畸形等。
對內分泌系統的影響
電腦輻射會引起內分泌失調，通常表現為臉部出現痘痘、色斑、痤瘡、皮膚乾燥、暗淡、過敏等問題，嚴重者還會引起子宮內膜異位症。長期在電腦前,輻射就會將體內平衡打破，造成內分泌失調,從而引起各種相應的病症。
電磁輻射對於人體的影響遠遠不止這些，如果長期生活在強電磁輻射中，有可能誘發癌變，比如血癌、乳腺癌、腦癌等。
由此我們可以看出電磁輻射已成為萬病之之源，是現代人生命健康的第一殺手。
經科學研究證實,如果一個人每天在電腦前操作超過5小時，那麼就相當於放棄了一天的生命。這對於那些與電腦相伴的人來説，是個非常有力的警告。然而,在現有條件下電腦輻射是不可能消除的。為了我們的生命健康，只有採用科學的辦法防止輻射對人觸傷害。
以下是介紹一些較有抗輻射能力的植物：
一、滴水觀音
滴水觀音，別稱花葉蓮花，是一種非常好的室內觀賞植物，因其長着觀音的形態，而得名為滴水觀音。它的葉片呈現出綠色，花朵則是純白色，讓這種植物既有觀賞價值，又有央演繹襯的美感。
滴水觀音能夠有效吸收空氣中的氡氣和二氧化碳等有害氣體，可以有效減輕人體對電磁輻射的吸收；更重要的是，它能產生許多負離子，對人體有很好的健康保護作用。
同時，滴水觀音的光合作用也很強，能夠吸收二氧化碳，並釋放氧氣，從而淨化周圍的空氣，讓人們的身體得以更健康地呼吸。滴水觀音的長期養殖還可以調節胃腸道、消除視疲勞、加強呼吸系統功能等。因此，它是一種非常好的防輻射植物。
二、虎尾蘭
虎尾蘭是非常受歡迎的室內觀賞植物，不僅外形美觀，而且喜温濕環境，很適合在家裏或辦公室中擺放。虎尾蘭的葉子寬而扁，紋理豪邁而多變，晶瑩剔透的色澤裏透露出自然的魅力。
虎尾蘭還有一個好處，就是它極能吸附有害氣體，尤其是室內的傢俱放置難免會引發甲醛等有害氣體，虎尾蘭能收集它們吸附在葉子上，從而起到了良好的過濾和淨化作用。
除吸收有害氣體外，虎尾蘭的光合作用也較強，可以吸收二氧化碳，釋放氧氣，有助於淨化空氣，降低輻射強度，對人類的身體健康和心理健康都有良好的保護作用。
三、鐵樹
鐵樹是耐寒性較強、所需光照水分較低的植物，又稱肺花樹、榕樹、雪柳等，常見於園林綠化中。鐵樹的特點是它的葉子具有良好的吸附性能，可以吸收較多的有害氣體，甚至可以吸收室內的電腦輻射、電磁波等弱電磁波，有效的降低電子設備所產生的輻射對人體所造成的損害。
同時，鐵樹具有很強的光合作用，能吸收二氧化碳、釋放氧氣、保持空氣新鮮，其葉子表面還能減少塵埃對空氣的污染，減少空氣污染對人體的傷害，保證室內環境的整潔、清新、美觀。
四、刺玫
刺玫是一種非常好的`防輻射植物，多年生常綠灌木。經常放置電子產品的地方，刺玫的葉子鮮綠多汁，能夠有效的吸收室內空氣中的有害氣體，並將其轉化為養分，達到淨化空氣、降低輻射的作用；同時刺玫在光合作用中表現出色，釋放充足的氧氣，有效滿足人們的呼吸需求。
刺玫的枝葉上佈滿了細小的毛刺，屬於刺觸性植物，不僅能清除塵埃，還能增加負離子濃度，從而起到了保護人體健康的作用。在德國的一次科學實驗中曾發現，刺玫能吸收輻射量最高的電磁波，可以將電磁波的輻射效應降到極低。
五、吊蘭
吊蘭是一種容易打理的綠植，它是一種叢生的觀葉植物，修剪後形成株形，具有良好的覆蓋度和美化作用。吊蘭適合放在辦公室、咖啡廳、商場等大型室內空間，不僅因為它的小巧玲瓏可以節省空間，更因為吊蘭擁有極強的吸附能力。
吊蘭葉子茂密，觀賞效果極佳，生菜樣的寬葉有很好的吸附負離子的能力，通過對有害氣體的吸收，降低室內輻射，還可以降低空氣的污染以及粉塵對人體健康的影響。
總的來説，選擇正確的防輻射綠植能大大減少電磁輻射對人體健康的傷害，同時，這些植物可以起到很好的淨化空氣、美化環境的作用，把生活環境打造的更加健康舒適、美好。選用各種綠植擁抱自然，有益身心健康。
時髦風
