作為禮儀大國的中國，傳統文化、民俗文化、節日文化比較多，比較有講究。清明節作為“八節”之一（上元節、清明節、立夏、端午節、中元節、中秋節、冬至節、除夕），清明節掃墓的講究與規矩，還是需要我們後人傳承禁忌。
孕婦不掃墓
孕育胎兒的女士體質較弱，清明節期間雖然“陽氣”升高，但是清明節期間的“陰氣”還是較重，為了孕婦的安全與胎兒考慮，最好不要去掃墓。
經期不掃墓
女士來月經期間，是絕對不能掃墓的。道家有女性經血、黑狗血等辟邪，驅鬼的説法，至於到底能不能辟邪、驅鬼，這個雖然無法考證，不過既然有這種説話，又何必冒這個險吶？萬一得罪“祖先”，豈不是得不償失。
運氣差不掃墓
最近運勢較差的人，就不要去墓地了，陰氣那麼重，不會帶來好運的。
體質差不掃墓
體質較差的人不要去掃墓，傳説清明“前三後四”為陰靈聚會之時，“孤魂”遊蕩，體質弱的人，頭上的三把火不旺，最容易引起他們的注意。
禁止自拍
現在人都愛自拍，特別是女孩子們更是樂此道，走那裏拍到那裏，但是掃墓期間，不要自拍留念，萬一拍到不好的“東西”，你後悔都來不及。
禁止穿紅
祭掃先祖畢竟是對先人的一種緬懷，穿着鮮豔的衣服祭拜，畢竟是一個不敬的行為。
禁止參與
參與別人的祭拜是一種最愚蠢的行為，特別是現在的年輕人，可以説什麼事都喜歡湊熱鬧，掃墓這種事參與其中，祭拜非情非故的亡靈，你就不怕招來麻煩與黴運。
禁止非議
有些人在祭拜時的路上或回去的路上，對其它墓地、墓碑指指點點，這種做法最為危險，這種行為難免褻瀆亡靈，你知道那個墳墓裏埋葬的是“好人”還是“壞人”，萬一記仇咋辦。
禁止遮額
額頭是身體的神燈，是承接天靈之氣大門，上方就是“天靈蓋”。掃墓時蓋住額頭，那不是自己找倒黴嗎？所以切忌遮蓋額頭。
清明節掃墓有哪些習俗與禁忌
清明節掃墓是咱們中華民族的一大習俗，是一個追思先人，繼承祖訓的機會。很多地方的清明節氛圍非常濃重，因為這個節日不只是讓大家祭奠自己近代的先人，還有本祠堂的，本家族裏的，本村裏的祖祖輩輩。所以，越是宗族意識強烈的地方越容易看到浩浩蕩蕩的祭祀隊伍。
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