牀為什麼不能睡太高，牀太高睡覺一般不會對人體有嚴重影響，但不建議平時選擇太高的牀睡覺，所以平時睡覺時牀不能過高，需要選擇合適的高度，下面讓我們一起來了解一下牀為什麼不能睡太高。
牀不能睡太高的原因
1、上牀下牀太困難
如果牀高度超出了正常的範圍，一般來説理想的牀高度在0.4~0.5米，這個高度人隨便上去就可以了。如果超出了這個範圍，不管是對於老人還是小孩子，都不不是特別方便。孩子需要爬上去，老年人腿腳不方便，爬上爬下，可能還需要搬個凳子，也不現實，所以不能夠太高。
2、摔倒更麻煩
選擇這麼高的牀，如果超出了0.5米以上，一旦摔倒，特別是孩子摔到了腦後根或者太陽穴，很可能就會出現危險。
3、影響睡眠
牀鋪太高，也會影響睡眠，要不然會因為震動，搖晃的幅度也會越大。特別在進入夢鄉，身體完全放鬆的時候，只要有一些細微的震動，也會對睡眠產生影響，所以需要少選擇矮牀。
牀的.高度多少適合
1、架體牀
這種高度一般來説在25~30釐米之間比較適合，如果是排骨架，一般來説達到28釐米是比較理想的尺寸。後期還需要再加設牀墊，所以可能高度就能夠達到40釐米。
2、高箱牀
這種牀下方能夠容納收藏東西，所以高度要大一些，一般來説也能夠達到40釐米的高度，而且牀墊的尺寸一般設置在8~12釐米之間比較多。
3、普通牀
一般來説牀加上牀墊的高度大概達到45~55釐米之間，就比較理想。當然，具體的還是要結合實際的需求，總之，尺寸在這個範圍之內都是比較正常的。
卧室牀該怎麼選
1、硬體牀
實木牀比較常用，價格稍微貴一些，環保係數也比較好。另外，還有鐵藝牀，這種相對來説價格便宜一些。如果家裏是現代簡約風格或者北歐風格，其實和鐵藝牀還是比較百搭的，這種就是用鐵和鋼作為框架使用，時間久了，難免會出現變形，有的甚至會發出異響。
2、軟體牀
這種主要就是真皮牀具或者布藝牀，相對來説可能更加柔軟，再加上柔軟的牀墊，舒適度比較好。價格方面就有高有低，主要就是指皮料的檔次，還有框架，以及填充物是什麼樣子，所以價格也各不一樣。
牀怎麼擺放風水好。
牀怎麼擺放風水好一、牀位置的安放
1、睡牀要放在合適的位置。比如：適合放在卧室，而不適合放在客廳、陽台等。
2、如果條件允許的話，家中主人的睡牀適合放在東南或正東方向的卧室；老人的睡牀適合放在西北方向的房間；兒童睡牀適合放在東北方向的卧室。如果條件不允許，也不必太過糾結，適當安放即可。
3、睡牀必須要跟卧室門呈垂直線，而不能與卧室門的走向一致。
4、睡牀的上方不能有橫樑，更不能有大型的吊燈懸掛。
5、睡牀不宜跟鏡子對視，否則容易失眠多夢、邪氣上身。
6、睡牀最好能曬到一絲陽光。
牀怎麼擺放風水好二、牀頭的朝向
牀頭的朝向一般是以向北、向東、向西這三個方位比較好。如果卧室不是南窗，當然也可以向南。由於牀頭不宜朝向窗户，不然也會散氣。如果按照生肖特性與八字喜忌，也能夠朝向四個偶位。
牀怎麼擺放風水好三、牀的擺放要注意哪些禁忌
1、牀不宜挨近窗户
牀的擺放不能靠近窗户。從風水學上來説，窗户為理氣進入的場所，所以牀頭緊挨窗口容易犯衝。在睡牀上的人因為看不到窗口，就容易缺乏安全感，造成精神緊張，從而影響自身的健康。
2、牀頭後忌有空地
牀頭要緊挨着牆，不能有空地，不然會讓人產生幻象，嚴重者會使精神分裂。
3、牀底不宜緊接地上
牀底應該通風、乾淨，以防止感染陰濕之氣。牀下勿放置過多的雜物，尤其忌鐵器、玻璃。
4、牀忌背門
牀的最佳擺放位置是在牀上也能看見門外的一切，但是不宜背對着門。能夠看見外面的`一切會讓人有安全感，不然會影響身心的健康。
5、牀不宜在吊燈下
牀的上方不建議安裝吊燈，無論是光線上或者是精神上，都會讓人產生不好的影響。
6、牀忌對樑
如果牀的上方有橫樑，會讓人產生壓迫感，時間久了會影響睡覺質量。
7、牀位忌對鏡子
如果牀對着鏡子，容易讓人的心情七上八下。
卧室牀的擺放禁忌
1、牀的擺放位置要看你的五行，如果命格不符會影響男女之間感情不容，對健康也不利。
2、卧室牀頭不可朝西放置，牀的右側靠牆或靠窗，這樣對夫妻感情不好，容易起衝突。
3.每個人都自帶獨特的氣場，如果長時間與朋友合租，或者同性長時間睡一張牀，這樣會導致婚戀出現問題，所以一定要注意。
4、卧室最好自己使用，不要別人住過後再繼續使用。這個問題通常租房子比較容易發生，如果長期使用別人用過的牀，那麼對於自身的.身體健康肯定是不利的。
5、牀的右側嚴格來説不可以靠牆，一定要留出位置。
6、卧室添置牀一定要選擇一個吉日，因為擺放卧室牀是一件大事，不可隨意擺放。因此一定要提前看好日期。
卧室裝修要注意什麼禁忌
1、卧室是不是越大越好？
卧室不可以大於客廳，因為卧室太多窗户、太過敞亮會使人陽氣不足，陰氣重，做事就容易出錯，反而卧室面積小夫妻感情越和睦，發生口角的次數低。
2、卧室儘量不要放鏡子
如果卧室一定要放鏡子，那一定不可選擇一睜眼就看到的地方，而視線之外則是可以的，如果有衣櫃，在櫃子裏打上換衣鏡也是極好的選擇。
裝修技巧
1、裝修風格
卧室的裝修風格一定要做到温馨簡潔，私密空間強。通常不要安裝水晶吊燈，這樣躺下後會給人帶來強烈的壓迫感吸頂燈即可。
2、確保私密性
卧室要保證它的私密性，因為卧室是休息的地方也是温馨的空間，所以窗簾上的選擇一定要選擇遮陽簾，也為了保證私密性。
時髦風
