2碗。
1000kj等於多少米飯？
1千瓦時=1千瓦×1小時=1000瓦×1小時=1000瓦×3600秒=3600000焦千焦和卡路里是不一樣的1000千焦熱量等238900卡熱量。就算只是睡覺8小時也會消耗大概500千卡的能量。
通常所説的大卡就是千卡。239卡路里跑步機上顯示的是千卡，1大卡=1000卡=4182焦耳平時工程中説煤的發熱值是多少多少大卡。1MJ=1000KJ1000千焦等於2碗米飯。
大約就是幾百大卡1000卡=1千卡=1大卡。1000小卡＝1大。慢跑一公里消耗和體重相等大卡熱量，≈239大卡英文縮寫為kJ，辣椒大約100大卡左右。成人每日消耗的'熱量是男性2200-2400千卡左右。
大卡就是千卡1度=1kwh=860大卡。1000kj大概不到250kcal，1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳也就是説20分鐘大概140卡路里。kJ反映的能量單位（千焦），1千卡等於10001000KJ等於1兆焦耳。
食品上1000kj代表238900卡路里。一碗米飯的熱量大約116大卡，首先1000卡=1千卡=1大卡。千焦（kJ）1MJ=1000kJ。kj即是千焦的意思。一小時消耗的卡路里大概420卡路里，（1大卡=1000卡）大卡是俗稱。14大卡。卡路里簡稱卡。
一塊西瓜等於幾碗米飯
一到夏天，有愛美的女孩乾脆拿西瓜來代替正餐，覺得這樣能減肥。不過最近網上卻流傳一種説法，一個西瓜能頂6碗米飯!經過實驗計算，100克的西瓜它是26大卡的能量，通常的一碗4兩米飯的能量，約等於半個中等大小的西瓜。
看來，網上所説的一個西瓜就能等同於6碗米飯的説法有些言過其實。可是，如果要指望靠西瓜減肥，那也是不科學的。專家提醒：西瓜水分多，代謝快，只吃西瓜不僅容易餓，而且各種營養成分基本都不如米飯，並不建議代替主食。
西瓜的熱量是多少
西瓜的熱量：熱量：25 大卡(100克可食部分)。
西瓜為葫蘆科植物西瓜的果實。我國南北皆有西瓜栽培。瓜呈圓形或橢圓形，皮色有濃綠、綠、白或綠色夾蛇紋等。瓤多汁而甜，呈濃紅、淡紅、黃或白色。
西瓜堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有營養、純淨、食用安全的食品。
吃西瓜要注意什麼
1、雖然西瓜排毒美容有奇效，但是它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪。
支招：可以少吃西瓜中間含糖多的部分，而選擇紅白相間的西瓜皮來吃，在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如我們可以做個涼拌西瓜皮：取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的'硬皮，切成小塊，然後根據自己的口味，加糖、鹽、各種調味品即可，不但爽口，而且又美容又減肥。
2、西瓜是生冷之物，一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良、大便溏泄者尤應少吃，否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助濕。西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
3、感冒初期不能吃西瓜中醫認為，無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期吃西瓜，相當於服用清內熱的藥物。這樣會引邪入內，使感冒加重或延長病程。但是當感冒加重，出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症，在正常用藥的同時，適當吃些西瓜有助於病人痊癒。
4、不能吃打開時間過久的西瓜，夏季氣温高，適宜細菌繁殖，如果吃打開時間過久、已被病菌污染的西瓜，就會導致胃腸道傳染病。而且晚上九點以後也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。
1500大卡等於多少米飯
1500大卡約等於1300多克米飯，每100克米飯的熱量大約是116大卡，假如一小碗米飯的重量是150克，那麼1500大卡就差不多等於8碗多150克的米飯。
一個成年人一天至少需要攝入1500大卡的能量才能維持身體技能，基本正常的一日三餐便可達到這個數值，不要攝入過多，容易造成能量剩餘，從而導致肥胖。
米飯的熱量其實不是很高，在控制熱量攝入的時候一定要保證每天都有攝入富含碳水化合物的食物。
一碗涼皮等於幾碗米飯
一碗涼皮的話約等於兩到三碗米飯，這是熱量上的比對，而每100克的涼皮大概會有117千卡的能量，就相當於是半碗飯了，一碗什麼調料都沒有添加的涼皮熱量就大概有400千卡了。
涼皮的成分和米飯的成分其實是差不多的，所以如果是同等質量的情況下，其實熱量是差不多的'。但是，平常一份涼皮的淨重大約會有350克，而日常所吃的米飯一碗就只是二兩的量。
所以雖然可能兩者的熱量其實是一樣的，但是由於一份涼皮的重量會比一碗米飯多很多，並且它還會添加各種調味料和拌菜，所以熱量差異才會這麼大。
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