可能會。
週末開開心心地吃完了了飯，喝完了奶茶，很多人就順勢躺在牀上攤着了。但是很多人就會説：一吃飽就躺下，會長胖噢。
其實不管是坐着、躺着還是站着，消耗的卡路里差不多！躺着並不會比坐着長更多的肉。而且讓人意想不到的是：對於腸胃不好的人，飯後適當地躺着休息，其實才是最好的。
我們吃飯之後，總有一段時間會感覺特別特別困。那是因為吃完飯後的半小時是消化高峯期。飯後因為血糖水平升高，刺激胰島素大量分泌，同時與睡眠相關的食慾素含量下降，就會讓人犯困沒精神。
如果你飯後馬上就去散步或者工作，“注意力”都被迫集中在大腦或者肌肉，沒時間管理腸胃，腸胃缺少血液供應，消化機能當然就會稍微下降，消化食物的時間就會變長。
但是如果舒舒服服地躺着，放空自己，反而能讓腸胃專心去消化食物了。
可是為什麼會有吃完飯不能躺着的説法呢？
主要是有些人吃得太飽了。吃得太飽胃裏東西太多，胃的'壓力也就變得很大了，這時候平躺還可能造成胃食管反流甚至引起嘔吐。還有一種情況就是躺下睡着了，而睡覺的時候因為身體會自動調到低功耗模式，腸胃的蠕動能力會下降，消化就要耗費更多的時間，自然對身體不好了。
總之，吃完飯躺一躺是可以的，不用過分擔心會長肉，只要別躺着躺着就睡着就行。
吃飽躺着什麼壞處
吃飽躺着的壞處是容易導致肥胖，還可能會導致消化不良或反流性食管炎等情況。
1、肥胖
若是吃飽後老是躺着，長時間如此可能會導致脂肪堆積在體內，多餘的脂肪無法得到消耗，誘發肥胖。應注意飯後應適當散步消食，同時要加強體育鍛煉。
2、消化不良
吃飽躺着，可能會導致胃腸功能消化蠕動緩慢，長時間可能會引起消化不良。吃完飯之後應通過散步的方式消食，並且還可以通過局部按摩的方式促進腸道蠕動。
3、反流性食管炎
吃飯後立即躺着，可能會因為平躺、食管蠕動減慢等因素導致食管清除功能下降，從而使胃內容物反流到食管引起反流性食管炎。可以在醫生的指導下服用碳酸氫鈉片或氫氧化鋁片等藥物改善症狀，嚴重者還需要通過腹腔鏡胃底摺疊術進行手術治療。
除了上述壞處之外，還可能會出現胃潰瘍，出現不適時應及時去醫院就診治療。飯後不建議立馬躺着，適當慢走，可以促進胃腸蠕動，有助於胃腸消化液的分泌和食物的`消化吸收。
剛吃完飯的時候胃部的壓力會有所增加，主要是因為胃部內充滿着許多食物、氣體、液體，如果這時採取平卧位，容易導致括約肌壓力有所下降，使自身的機體新陳代謝功能有所減慢，引起患者出現消化不良的情況，同時也不利於體內的熱量消耗。如果體內熱量長時間不能得到消耗，就容易使熱量轉變為脂肪，導致體內的脂肪堆積，使患者的身體變胖，因此，吃完飯躺下可能會變胖。
建議吃完飯半個小時後適量的進行運動，比如慢跑、快走、跳廣場舞等，可以促進體內的熱量消耗，如果體內熱量得到消耗，就不會出現身體長胖的情況。同時還要養成健康的飲食習慣，最好吃容易消化的、清淡的食物，比如八寶粥或者是小米粥、玉米粥等，不要吃脂肪高、熱量高、辛辣、刺激性的食物，比如肥豬肉、肥牛肉、辣椒、生薑、胡椒粉等。
吃飽躺着好嗎
吃飽躺着是一種不好的生活習慣，若是經常吃飽躺着，可能會影響食物的消化、吸收，容易引發消化不良、胃食管反流等，而且還容易造成脂肪堆積，從而導致肥胖。建議在吃飽後儘量坐着或站着休息半小時左右再平卧休息。
吃飽以後胃處於充盈狀態，如果吃飽躺着，胃內容物容易反流到食管，甚至反流到咽喉或者氣管分叉處，導致胃食管反流病，可能會出現反胃、燒心、反酸、胸骨後疼痛、咽部不適等症狀，有的患者還會出現咳嗽、胸悶、氣短等症狀。吃飽躺着也容易影響胃腸道的排空及蠕動功能，影響食物的消化，胃內食物無法與消化液充分融合，容易導致消化不良。
吃飽後可適當散步或者站立，儘量在半小時後再進行平卧休息。另外，平時三餐不宜進食過飽，以7-8分飽為宜。吃飽後不宜劇烈運動，進餐後胃腸道開始分泌消化液及各種消化酶，促進食物的分解、消化及吸收，如果劇烈活動，血液就會流入到肌肉組織，在胃腸道的血液就會相應減少，影響胃腸道功能，易出現腹部不適症狀。
吃完飯就躺着，可能會增加消化系統負擔，引發胃腸疾病，也可能會導致腦部供血不足，增加心腦血管疾病發病的風險。 吃完飯就躺着是一種不良的'生活習慣，可能會給人體帶來各種患病風險。
如果吃飽飯以後就躺下，胃的蠕動功能會受很大的影響，不能使食物充分與胃酸結合，影響食物的消化吸收，造成消化不良，甚至會出現逆蠕動，造成反酸燒心的症狀，時間長了有可能會導致反流性食管炎。飯後全身的血液多集中在消化系統，在一定程度上影響腦部供血，可能會導致大腦缺氧，平躺睡覺可能會增加腦血栓、腦中風的風險。
時髦風
