別進深水區,還是很安全的,在海邊游泳,最大的危險是經常會遇到的“暗流”
暗流,是一種偶發在近岸的向深海方向集中回水的現象。通常是在海水的深度適宜,撞擊海岸的湧浪足夠大,反彈的力量彙集到一處,短時間內產生的一種幾十米到幾百米長的像河流一樣的激流。暗流能將在不深處嘻水的人們急速帶到踩不到底的深海區,導致不會游泳或水性不好的人溺水。
這種現象在海邊時常發生,有的時候隔百十來米就會出現一處,呈現出多股暗流同時出現的景況。這時從岸邊的高處能看到海水中排浪中斷,一條相對較平或有水沫的與海岸垂直的帶狀水域。在水裏的人是看不到這些現象的,一旦進入其中,人會感覺被一股很大的力量帶走,快速漂離淺灘。這是每年暑期致人淹亡的第一殺手。
暗流的發生與海岸線的形狀有關,一般像鍋底那樣的弧形海岸多發。這樣的海岸一般會有警示標誌,提醒人們“小心暗流”,但很少有人把這種警示當回事。特別是來自內陸的遊客,看到水裏游泳的人啥事沒有,於是就放鬆了警惕。
為防止被暗流所傷,一是不要到無人管理的特別是有警示的區域“野泳” ; 二是水性不好的要帶上救生圈之類的救生用品,這樣一旦漂離也不至下沉 ; 三是感覺進入了暗流,趕緊抓牢救生圈,邊呼救,邊橫向蹬水,暗流一般也就幾米到十幾米寬,離開岸流就不會漂那麼快了 ; 四是放鬆身體,藉助海浪慢慢就會回到淺水區。
1、漂亮的東西有毒,不要碰
我們有句古詞説,越是漂亮的東西越有毒。其實這話還是有一定道理的。
去海邊有個非常危險的生物,叫水母。水母看起來真的非常漂亮,像透明傘一樣,而且還有的五彩繽紛,還會發光。
看到這樣的生物,很多人都很喜歡,會忍不住去碰觸。
卻不知就是我們這一動作,就可能危及我們的生命。
因為水母大多數都有毒,用手去碰觸時,水母的觸手很容易就扎進人的皮膚,從而導致人中毒。
雖然不是所有的水母都有毒,但我們不會區分哪種水母有毒,所以看到這些生物,我們都不要去碰觸,避免發生不必要的危險。
另外,海邊有很多貝殼類生物,外殼比較尖鋭,平時要注意腳下的安全,避免外傷。
2、要在安全區域游泳
一般來説,海邊游泳的區域都會圍有防鯊網,這裏面屬於游泳的安全區域,在裏面游泳,對我們的人體安全有很好的保障。
這不但有利於救生員及時發現,及時救助,而且不會有巨大的危險生物出現,避免意外發生。
同時外圍有防鯊網,不會讓我們遊得過遠,而且累的時候還有柱子可以扶着休息,對我們的安全有很好的`保障。
如果沒有圍出安全區域的地方,一般不建議在這裏游泳。
3、警惕離岸流
很多人都不懂什麼是離岸流,簡單來説,如果你看到中間有一層白色的海洋顏色,同時周圍的海洋顏色比較深,那就是非常典型的離岸流。
離岸流是一股非常強的水流,流速非常快,而且這不是本來就存在的,是突發的,不可預知的,不注意的時候非常危險。
所以如果遇到離岸流時,要儘量橫向游泳,不要往岸邊遊,因為人是沒有辦法抵抗這強勁水流的,往岸邊遊會導致筋疲力盡,從而出現溺水的可能。
4、游泳前要先熱身
游泳也屬於運動的一種,運動前一定要熱身,做做拉伸運動,讓身體做好準備。
游泳前不熱身,關節肌肉比較僵硬,直接進到冷水中,很容易導致肌肉收縮,從而容易引起肌肉抽筋。
在水中抽筋,如果沒有人及時救助的話,也會有溺水的危險,不要大意。
而且游泳前熱身,可以促進血液循環,提高身體的防禦功能,讓人體更快適應水中高強度的運動及冷水的刺激。
5、穿好救生服
除非你的水性非常好,而且有人陪伴一起,要不然最好都穿好救生服或者帶上救生圈。
水性不好,穿上救生服,不會下沉,就算不會游泳,也可以在水中暢快的遊玩。
水性好,穿上救生服,也可以避免因為過於疲勞或者抽筋從而導致的危險。
海邊游泳注意事項
1、首先就是要選好時間。海邊游泳不比游泳池,潮漲退潮的時候,要很謹慎,中午漲潮的時候建議不要下海游泳或者就是在岸邊衝浪就好,一般傍晚5-7點退潮的時候下海游泳比較合適。再晚一點太陽落山後,沒有燈光,再遊也不安全了。
2、不要單獨一人,要選擇 多的沙灘,不要去偏僻的水域。畢竟初到一個海灘,對地形不熟悉,暗礁和巖石都可能漲潮的時候被淹沒在海水中,不小心遊的太遠或是太偏僻,求救都很困難。初學者儘量別去水深超過身高的地方,安全起見也可以租用游泳圈等。
3、注意選擇海灘。良好的浴場應該沙子質地較細,而且最重要的是乾淨。游泳的時候在海邊要注意腳下的石子,玻璃等垃圾,小心腳部受傷。
4、注意海里的生物。在海邊游泳自然會有一些海底生物,有時候也會遇到被海蜇蟄或者其他生物蟄到,如果有不良反應,需要上岸休息,但是不需要大驚小怪,不管怎樣保持鎮定。
非常狀況應變知識
若不幸發生意外,懷疑有脊椎損傷的.可能時,要注意保持呼吸道的通暢,避免不必要的移動,儘快送醫,如需移動,要有適當的工具或多人同時移動法,以免造成更嚴重的後遺症。
1、不要嘗試在不清楚水域狀況的湖泊或海邊游泳戲水。
2、天氣狀況不穩定時,要避免到海邊戲水或從事水上活動。
3、在游泳池游泳時,要避免在池畔追逐或水中玩激烈的騎馬打仗遊戲。
4、玩泳池滑水道時,不要故意以頭下腳上或其它錯誤的方式玩耍。
5、玩跳板時,應注意附近的泳者,並於跳板的前端一次跳水,而不要故意由跳板側面跳下或上上下下亂跳,以免發生意外傷害。
6、游泳前勿喝酒,因酒精會影響大腦的判斷能力,而增加游泳意外的發生機會。