50歲還沒有絕經正常嗎

女性更年期的平均年齡是50歲左右，大多數是45歲。50歲沒絕經是正常的。沒有必要吃藥。性慾減退等這些情況，是與絕經後雌激素缺乏的原因，也可能出現骨質疏鬆症等。但這些都是人體正常的生命過程。大約90%到95%的婦女會在50到55歲之間經歷更年期；3%～5%的婦女在40和50歲之間有更年期；而女性則不到2%～4%歲。絕經至60歲左右。

女性到了絕經年齡，生殖系統也處於“沉默”狀態，這個時候就必須高度重視體檢了。特別是55歲後自然絕經的女性需引起警惕，最好去醫院進行盆腔CT掃描、B超等婦科檢查，看下是否患有卵巢顆粒細胞瘤或卵泡膜細胞瘤等疾病。

數據顯示，現在女性的絕經時間要明顯晚於以前的女性，這是因為現在營養狀況較之以往明顯好很多，因此想要推遲絕經期的到來，就需要給身體補充營養物質，增加蛋白質、蔬菜、水果的攝入，同時多調養身體，預防婦科病。堅持運動喝水，才能保證身體健康，順利絕經。