可用化粧棉或者紗布浸透冰水後裹住發紅部位直到徹底鎮靜肌膚。
曬傷後皮膚怎麼修復1、發紅發熱
皮膚被曬得發紅，而且摸起來明顯發熱，但是又不癢不痛。可先用冰水清潔曬傷部位，再將冰鎮過的面膜敷在發燙處15—20分鐘。如果發紅部位面積較大，可用化粧棉或者紗布浸透冰水後裹住發紅部位直到徹底鎮靜肌膚。如果發紅部位在面部，除了用面膜冰鎮外，還得停用精華等護膚品，在清潔後用温和的化粧水進行保濕。
曬傷後皮膚怎麼修復2、乾燥發燙
當肌膚開始失去光澤，乾燥緊繃，並出現發燙發癢的感覺。用紗布或者毛巾浸透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之後裹住曬傷部位。鎮靜皮膚後，將蘆薈膠均勻的塗抹在肌膚上，要完全蓋住曬傷部位，然後再做一個保濕面膜。等情況好轉後，可以開始使用美白面膜和一些修護類的'精華，幫助膚色恢復正常。
曬傷後皮膚怎麼修復3、熱痛紅腫
肌膚有灼熱、疼癢感，甚至能看到明顯的紅腫，這時候肌膚曬傷已經比較嚴重了。使用冰敷等方法幫助肌膚降温，再將高保濕度的面膜剪成合適的'大小貼到紅腫部位。取比平時多3—4倍的保濕潤膚霜塗抹於面部或身體，慢慢按摩幾分鐘，再將沒有吸收的護膚霜擦去。在皮膚的紅腫疼痛緩解後，先温和清潔，再塗上曬後修護霜。等肌膚不再疼痛紅腫後再使用美白產品。
曬傷後皮膚怎麼修4、脱皮起泡
皮膚起水泡，蜕皮，甚至出現紅斑、水腫、水皰等過敏症狀。建議直接去找醫生進行護理，經由醫生診斷後，再塗抹消炎產品。在痊癒之前避免使用護膚品。儘量不要弄破水泡，水泡自行破裂後，用消毒棉棒沾上消炎藥膏或蘆薈膠塗抹在曬傷處。
曬後急救
如果曬傷比較嚴重，出現大面積水泡，嚴重發炎，開始出現發燒、寒顫、劇烈疼痛。不要有任何猶豫，趕緊去醫院，不要自己處理，以免情況進一步惡化。如果實在不方便去醫院，皮膚又刺痛的厲害，可以去藥店買複方利多卡因乳膏（表面麻醉劑），可以緩解疼的問題。
如果情況不嚴重，症狀比較輕，只是發紅、脱皮，可以自己採取一些急救措施。
1、皮膚曬傷後，不能用熱水洗澡，會加重曬傷的.症狀；
2、不能吃海鮮、辛辣發物，會加重皮膚炎症；
3、曬傷後最好在家休養，嚴格避免陽光照射，防止皮膚再次受到傷害。
症狀比較輕的曬傷急救措施，最好的方式是冷敷，注意是冷敷不是冰敷，冰敷會對皮膚造成進一步的`傷害。冷敷的方式有很多種，甄垚列舉幾種，可以根據自己的條件選擇。
1、把一些具有修復、舒緩、鎮靜效果的爽膚水或噴霧，放在冰箱冷藏後，用來噴臉或敷臉。比如雅漾舒護活泉噴霧、Florihana洋甘菊純露、茱莉蔻洋甘菊舒緩花卉水、科顏氏金盞花爽膚水等。不要選擇含有酒精成分的爽膚水，比如奧爾濱的化粧水，酒精會刺激皮膚，加重皮膚問題。
2、使用不含酒精的保濕啫喱，冷藏後敷臉。這類產品很多，使用量比較大的是蘆薈凝膠，可以為皮膚補充水分，舒緩鎮靜皮膚。
3、可以使用冷藏的盒裝牛奶，塗在曬傷的部位，可以緩解皮膚髮紅、刺痛。但是要注意，如果皮膚已經破損，就不要使用這種方法。
4、如果以上條件都不具備，可以把毛巾蘸水放在冰箱中冷藏後，再冷敷，或者用涼水直接沖洗，為皮膚臨時降温。
曬後修復
但經過一兩天的急救，皮膚不再有大規模的`炎症，就要開始對皮膚展開修復，恢復皮膚屏障功能到正常狀態，這時的護膚產品能發揮比較大的作用。
首先，清潔要選擇非常温和的產品，或者直接用清水洗臉；繼續使用具有舒緩、鎮靜作用的噴霧或爽膚水，比如前面提到的雅漾舒護活泉噴霧、Florihana洋甘菊純露、茱莉蔻洋甘菊舒緩花卉水、科顏氏金盞花爽膚水（只是舉例，不是推薦哦）等。
選擇保濕、修復效果好的'精華液，最好是選擇成分簡單、簡潔的精華。類似的產品也很多，比如AHC玻尿酸B5保濕精華液、修麗可維生素B5保濕凝膠（只是舉例，不是推薦哦）等。B5可以緩解皮膚缺水引起的敏感，加上透明質酸的保濕作用，對曬傷皮膚效果不錯。也可以選擇一些含有EGF的修復精華或凍乾粉。
乳液或面霜的選擇要注意，不要選擇厚重、粘膩的產品，偏油性皮膚可以蘆薈膠，偏乾性皮膚可以使用比較輕薄的'乳液。不管選擇哪種產品，都不能含有酒精，酒精這是會刺激皮膚，加重曬傷症狀。
防止變黑
如果皮膚已經曬傷，變黑是大概率事件，在完成了前面兩步後，皮膚開始穩定，這時就要考慮防止皮膚變黑的問題。防止皮膚變黑，主要還是使用一些美白產品。這類產品甄垚已經講過很多，含有VC及其衍生物的精華比較温和，刺激性小，是防止皮膚變黑的首先精華。這類產品很多
比如修麗可維生素CE複合修護精華液、樂敦CC精華美容液等。如果皮膚對煙酰胺比較耐受，也可以使用，比如玉蘭油小白瓶。不建議使用高濃度果酸類美白產品，會對皮膚有刺激。
這時要掌握一個平衡，不要太急、用量太猛，皮膚承受不了，使皮膚症狀惡化；當然也不能太晚，太晚黑色素會沉積到真皮層，要想祛除就比較難了。
如果要長時間待在陽光下暴曬，比如去海邊、水上樂園遊玩。您已經做了比較周全的防護，皮膚不會被被曬傷，晚上用一些美白精華，可以對皮膚起到不錯的滋養效果。
時髦風
