黑眼圈有啥辦法去除，現代人生活節奏快、壓力大，睡眠不好或熬夜已成為了家常便飯，黑眼圈也自然地掛在臉上，下面讓我們一起來看看黑眼圈有啥辦法去除。
怎麼快速去掉黑眼圈
把覺睡足
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。
睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應儘量早睡，睡前半小時關掉所有電子設備，包括手機、電視、電腦等，放鬆身體，做好入睡準備。
戴太陽鏡
太陽光裏的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令皮膚黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。
因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
按摩眼眶
過敏也是引發黑眼圈的`一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。
經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴循環，有助消除炎症，淡化黑眼圈。
低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是皮膚炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括皮膚。
因此，專家建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
茶包敷眼
將兩個紅茶包浸泡在温水中片刻，然後取出，擠幹水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。
你還可以使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱裏冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被皮膚吸收後有助修復受損細胞。
敷牛奶面膜
牛奶富含乳脂肪和乳酸，是對抗黑眼圈的最佳“天然藥物”，用牛奶敷臉能美白滋潤皮膚。做法很簡單，用牛奶浸泡毛巾，擠出毛巾多餘水分，用其敷臉或眼部數分鐘，然後用清水洗淨即可。
温和熱敷
熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入温熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反覆2--3次;水温不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
穴位按摩
黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。
用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
黑眼圈怎麼快速去除
給眼部做按摩
早晨起來之後，如果發現我們的眼部有黑眼圈，不妨試試眼部按摩的方法，我們可以根據自己的習慣來按摩，就算沒有黑眼圈進行按摩也是很好的，做五分鐘按摩那麼就可以了，然後我們再去照鏡子吧，看看眼部有什麼明顯的變化，黑眼圈是不是不嚴重了。
玫瑰花水敷眼
玫瑰花被廣泛用於面膜中，玫瑰有消炎的特性，對於眼睛浮腫及黑眼圈也有很好的改善作用，將玫瑰花泡水，然後用棉球蘸取玫瑰花水敷在眼睛四周，15分鐘後洗乾淨，堅持一段時間，即可有效改善黑眼圈問題，也可幫助消除眼袋，但注意小心別弄到眼睛裏。
使用眼霜
作為擁有大好青春的年輕一族，你也許覺得考慮用眼霜還為時過早，但是黑眼圈一旦形成，並非是一朝一夕能夠解決。未雨綢繆，應該從使用眼霜做起。
也有很多朋友認為夏季就不需要使用眼霜了，然而空調房會讓我們的皮膚更加缺水，夏季的到來才應該更好的呵護眼部肌膚，過於厚重的眼霜會讓眼部肌膚難以呼吸，也更容易產生脂肪粒，夏季應該使用含高效補水成分及眼部專用的.保養品為眼部肌膚加以滋潤保養。
現在市面上的眼霜猶如牛毛，多不勝數，如何選擇一款適合自己的眼霜也是一門學問。護膚專家認為選擇一款好的眼霜要遵循三個原則，一是安全，二是有效，三是快速，堅持這樣選擇眼霜的原則，不僅可以快速去除黑眼圈而且不容易反彈。
黑眼圈怎麼去除 既簡單又容易
水冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血，還可提神醒腦。
鹽水浸泡
擰乾鹽水浸泡的毛巾敷眼瞼10分鐘，可放鬆眼部肌膚。
敷茶包
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼，可減弱黑眼圈視覺感，平滑潤澤眼肌。注意一定要濾幹，否則茶葉的顏色會讓黑眼圈更加明顯。
敷土豆片
土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈處，可美白黑眼圈處的肌膚，改善黑眼圈的狀況。
使用眼膜
用兩片冰過的眼膜敷在眼睛上，分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。
局部按摩
兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉的方法按摩耳部，可鬆弛眼神經，消除眼疲勞。
毛巾熱敷
建議可以使用棉質毛巾浸入温熱中擰乾後，敷眼睛的下部，能夠促進血液的循環，起到消除黑眼圈的作用。
注意平常的`飲食調節
建議平常飲食多吃一些有營養的物質，多吃一些富含蛋白質的物質，能夠補充體內所需的營養物質。
注意保持良好的休息
黑眼圈一般都是睡眠不足導致的，因此建議要多休息，提高睡眠的質量，養成早睡早起的好習慣。黑眼圈重的人，肯定是經常熬夜的人，每天頂着一個黑眼圈出來也不好看，因此，想要去除黑眼圈一定要試試上面的方法哦!
時髦風
