黑眼圈有辦法消除嗎，形成黑眼圈的原因有很多，比如遺傳體質、化粧品色素滲透、外傷等，不過最通常的還是由熬夜、失眠等引起的，那麼黑眼圈有辦法消除嗎？
黑眼圈是怎麼形成的
黑眼圈也是我們常説的“熊貓眼，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉着。
年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。
現在由於學生學習壓力較大，年輕人熬夜已經成為家常便飯，所以出現黑眼圈的人羣的年齡有下移的趨勢，18歲以上的人羣裏黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果。從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;
黑眼圈的形成與以下因素有關
1、遺傳體質及生理構造，當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。
2、睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
3、腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑。
4、久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉着，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
5、月經不調的女性，功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化粧品使用過度，使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等，皆會導致黑眼圈的產生。
黑眼圈形成後應對症下藥，請教醫生，找出病因，及時治療;對於精神抑鬱形黑眼圈要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發;加強眼部的按摩，改善局部血液循環狀態，減少淤血滯留;對於遺傳性難治的黑眼圈應以保持眼部皮膚的營養供應為主，如塗含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力，淡化黑眼圈。
有人認為黑眼圈形成後，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦，以減輕黑眼圈，但並不被醫學界認可。對於無法治癒的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理。
黑眼圈很重怎麼辦
粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來，對着鏡子看到那兩隻垂頭喪氣的“熊貓眼，一天的心情都好不起來。粉底像刷牆似的堆了一層又一層，效果還是不盡如人意。發誓今天晚上一定早點睡，沒想到還是加班到半夜十二點。
切勿將潤膚露當眼霜
不管你信不信，只要隨便問問你周圍的.美眉，習慣將潤膚露當眼霜的絕對不在少數。其實如此做法對眼周皮膚的傷害是很大的，因為組成潤膚露中營養成分的分子一般較大，眼周的皮膚不能充分吸收，很容易產生脂肪粒。大分子的營養成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴大，加上化學物品的色素沉澱，正好成為黑眼圈的温牀。
正確的塗抹眼霜的方法，用中指由上眼眶眉頭內部的“攢竹穴開始按壓，順時針方向按壓至晴明穴，重複五次，動作要輕柔，讓眼霜充分吸收。
不容忽視的鼻患問題
由於空調的頻繁使用，使室內外的温度往往相差很大，反覆的感冒很容易引發過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻疾。這些看似不嚴重的小毛病，會使眼眶周圍的血液循環變差，尤其當用力擤鼻時，更會令面部微血管破裂，眼周的血管極脆弱，一旦破裂就會產生紫黑色的黑眼圈，此類黑眼圈雖然形成緩慢，但也不容易根除。
內分泌變化時時留心
女性在週期前、懷孕、更年期間，由於身體內的荷爾蒙分泌有變化，以致皮膚色素加深，眼圈顏色便會更明顯。同樣，當我們過度疲勞且休息不足時，自主神經就會失調，造成血液循環不暢，引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大，呈現黑眼圈。所以注意勞逸結合，保證充足睡眠尤為重要。
冷熱敷加按摩效果出眾
均衡飲食，多吃含豐富維他命C的水果，做適量的帶氧運動，增強心肺功能，促進血液循環，對減少黑眼圈的形成很有幫助。
除了擁有健康的生活模式外，我們更可以利用穴位按摩，配合冷熱敷，有效趕走黑眼圈。温和地按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經，促進血液循環;而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現的情況。
正確的方法是洗臉後，用熱水弄熱毛巾，然後敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻後再浸入熱水更換;熱敷十分鐘後，更換冷水進行冷敷約一分鐘，可有助血管收縮;完成後，塗上眼霜加以保濕。
去除黑眼圈的最好方法
由於這種原因導致睡眠不足，我們就會出現黑眼圈。黑眼圈的出現讓我們看起來憔悴，無精打采。那麼我們如何才能與黑眼圈説Bye-bye呢?現在小編就告訴您09年最好的去黑眼圈的方法，趕快來看看吧!
教你判別黑眼圈的類別
要選對產品，首先要清楚自己是哪一類型的黑眼圈。常見的黑眼圈種類有三種：青色黑眼圈，又稱血管型黑眼圈，因血液循環不暢導致眼周肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型。
黑色黑眼圈，也稱淚溝形黑眼圈，因眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影，屬於鬆弛型黑眼圈。
茶色黑眼圈，眼周色素沉着或肌膚黯沉導致的色素型黑眼圈。
黑眼圈是怎麼回事?
黑眼圈是眼眶周圍或眼瞼下方顏色青暗，它的病機大致可分為兩類：一類以瘀滯為主，一類以虧虛為主。
瘀滯為主的黑眼圈
瘀滯為主的黑眼圈多因為肝脾不調。在五臟中肝主疏泄，脾主運化，疏泄就是把機體的氣血疏散通達，運化是讓氣機疏鬆而不板結，可見肝和脾二者的協調才能配合完成工作，保證體內氣血的通暢。
第一個方子中的山藥和大棗都是健脾的藥物，當歸能夠養肝疏肝，這樣配合起來就照顧到了肝脾兩髒，但是本方的疏通力量偏於薄弱，如加入鬱金、桃仁等行氣活血藥，作用更好。
腎虧為主的黑眼圈
第二類黑眼圈是以腎虧為主，腎精虧虛導致氣血不足，眼眶周圍失去了正常氣血的濡養而出現黑色，原因可能是操勞過度，起居不節等。
氣血虛弱後逐漸運行不暢，久而久之形成瘀中夾虛的狀態，第二個方子的.的何首烏有滋補肝腎的作用，藕有涼血散瘀的作用，雞血藤活血通絡，配合起來也是有補有通，對黑眼圈起到一定的改善作用。但長期服用何首烏個別人可能出現肝功能的受損，且何首烏的補腎作用不如熟地黃，可考慮用其代替。
中醫治療的方法消除黑眼圈
1、腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。
2、脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸。
3、情緒不佳者可服用逍遙散。
4、另外，還可以配合服用一些維生素，如維生素C、維生素E。
中醫教你如何去黑眼圈
一、中藥補腎
中醫調理主要以補益肝腎、解鬱明目為主。腎陰不足者可服用六味地黃丸、知柏地黃湯、枸菊地黃丸等。腎陽不足者宜服用桂附地黃丸等進行温補。
二、食療
芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助於消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗炮製枸杞茶。
三、眼部按摩
1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。
2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。
3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1釐米處)：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3～5秒後放鬆，連續做10次。
將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5圈。
時髦風
