防曬有什麼要注意，防曬是護膚中很重要的步驟，防曬為了防止肌膚被曬黑曬傷，在防曬的時候有很多人會用到防曬霜等用品，防曬霜有不同的係數可以選擇，那麼防曬有什麼要注意？
1、生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，需要對面部皮膚做一定的防護措施。陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時時都要注意防曬。
2、在日常生活中要培養一些防曬好習慣。例如，不分夏冬陰晴，出門前一定要塗防曬品。在炎熱的夏季，避免在上午10時至下午3時之間外出。
3、一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如長時間在陽光下，應該反覆多次塗擦防曬品，最好隔1小時擦一次。
4、敏感肌膚對於防曬產品中添加的一些功效性的成分的耐受性較差，錯誤地使用就有可能導致敏感肌膚受損情況更加嚴重。所以如果你是敏感肌膚，在挑選防曬產品時應當對成分更加註意。
5、不知道你有沒有遇到這些情況：再怎麼瘋狂地防曬/用美白精華，皮膚依然黃黑黃黑的。有沒有想過，導致你皮膚暗黃本身的原因其實只是你經常熬夜導致的氣色不佳，而不是曬黑的。
塗防曬有什麼需要注意的
需要注意防曬的級別，還需要注意防曬的種類。防曬的種類會分為物理防曬和化學防曬，自己適用哪一個選擇哪一款，同時注意在塗抹防曬時，户外時間待的比較長的人羣應該每隔2~3小時補塗一次。
防曬的級別很重要，pa指的是防曬指數，pa後面的加號越多説明防曬指數越高，一個pa+説明防曬係數是15，意思是可以進行有效防曬時間150分鐘，pa++表示防曬係數是25，意思是可以進行有效防曬250分鐘，以此類推就知道後面的.加號越多代表着防曬時間越長。
防曬的種類分為化學防曬和物理防曬兩種，化學防曬是使用的能量轉化方式，物理防曬是將刺激到肌膚表面的紫外線，通過反射從皮膚上移開，物理防曬適用所有膚質，但是使用物理防曬產品質地偏厚，會出現油膩的現象，化學防曬雖然質地清爽，粧感比較輕薄，但維持的防曬時間有限，需要定時的補充防曬，一旦錯過會給皮膚帶來負擔和傷害。
當皮膚是屬於敏感性肌膚的人，建議使用任何一種防曬產品時，都要做一次過敏測試，將防曬霜塗抹在手腕內側，大概10分鐘左右就可以擦掉，塗抹防曬霜出現了泛紅刺痛現象，建議不要使用，可以嘗試防曬指數比較低的防曬霜。
一、選擇有效防曬霜的建議
1、瞭解SPF值：SPF值是指防曬霜對UVB輻射的保護能力。SPF值越高，保護能力越強。建議選擇SPF30或更高的防曬霜。
2、選擇廣譜防曬霜：廣譜防曬霜可以同時防護UVA和UVB輻射。建議選擇廣譜防曬霜，以獲得更全面的保護。
3、確認防曬霜成分：防曬霜中的成分可以影響其防曬效果。建議選擇含有氧化鋅、二氧化鈦等物質的防曬霜，這些成分可以在皮膚表面形成一層保護膜，反射紫外線。
4、注意防曬霜的質地：防曬霜的質地可以影響其使用體驗和防曬效果。建議選擇質地輕盈、易吸收的防曬霜，以避免油膩感和阻塞毛孔。
5、根據需要選擇不同類型的防曬霜：有些防曬霜適用於特定的皮膚類型或活動類型。例如，防水型防曬霜適用於游泳或出汗多的情況，而兒童防曬霜則適用於兒童使用。
二、總結
選擇有效的防曬霜需要考慮多個因素，包括SPF值、廣譜性、成分、質地和適用人羣等。建議在購買前仔細閲讀產品標籤和説明，並根據自己的需求選擇合適的產品。同時，記得每天塗抹防曬霜，並避免在強烈陽光下長時間暴露，以保護皮膚免受紫外線的傷害。
穿防曬衣有用嗎
防曬衣雖然清透，但是其中含有遮擋紫外線的物質，增加了衣服表面對紫外線的折射和散射作用，減少紫外線對皮膚的傷害，不過穿防曬衣不能保證完全不被曬黑，只是可能被紫外線曬到的少一點，不容易曬的很黑而已，想要完全不被曬黑，還需要增加其他的防曬措施。
不含有或只含一點防曬劑，選購防曬衣的時候要注意商標上的UPF值大於30並且UVA透過率小於5%，才是防曬效果很好的防曬產品，顏色深一點的防曬衣防曬效果可能會好一點，如果擔心深色吸熱，可以選擇紅色的防曬衣，防曬效果也不錯。
防曬肯定少不了防曬霜，防曬霜上SPF值越大，防曬的時間越長，防曬效果越好，PA是指抵擋UVA防曬黑的指數，以“ ”表示強度，所以這個符號越多，防曬力度越強。除了防曬霜，出門最好也要攜帶遮陽傘，選擇滌綸的織物緊密的並且塗有塗層的傘面遮陽效果好。
防曬衣選購
儘量挑選較深色系的防曬衣。實驗表明，黑色衣服的防曬效果好於淺色衣服，顏色偏淺的服裝防曬效果很差，因此選購防曬衣以黑色、紫色、紅色為宜。此外，防曬衣的防曬功能與服裝的材質密切相關，一般來説，防曬效果最好的是滌綸，其次為錦綸、蠶絲、人造棉。
儘量挑選防護係數高的防曬衣。消費者購買時要查看包裝標識，注意標籤上防紫外線性能指標[防護係數（UPF值）和透射比（UVA值）]。我國《紡織品防紫外線性能的評定》中規定，只有當產品的UPF值大於30，且UVA透射比小於5%時，才可稱為“防紫外線產品”。UPF值越高，防曬效果越好。
儘量挑選透氣性好的防曬衣。購買防曬衣也不可忽視其透氣性。
儘量選購能大面積防護的防曬衣。夏季防曬應當對身體全方位防護。
防曬衣需要注意些什麼
防曬衣也是需要好好保養的，防曬服最好不要長期穿着，拉扯或者洗滌，放在潮濕的地方都會讓防護功能降低!大家淨量手洗，不要長時間浸泡或者大力揉搓，温柔一點對待我們的寶貝哦!
1、將防曬衣存放於乾燥通風的地方。
2、避免用手擰乾防曬衣。
3、避免將防曬衣曝曬在太陽下。
4、儘量避免經常清洗防曬衣。
5、儘量用手清洗防曬衣，避免經常使用洗衣機清洗，以免損壞防曬衣的防曬性能。
防曬衣能防紫外線嗎
大多數防曬衣不能防紫外線，服裝的防紫外線性能是指通過面料減少紫外線透過量，防止人體因過多照射紫外線而引起的各種皮膚傷害，同時可以散射和反射光線的性能。防紫外線性能通常用UPF即紫外線防護係數表示，UPF數值越高，防紫外線性能越好。
測試結果顯示，26款宣稱具有防曬功能的樣品中，有14款樣品的UPF數值大於或等於50，防曬效果相對較好。但是，有9款樣品的UPF數值小於20。其中，標稱“Beaume”品牌的男款超薄夾克UPF數值為5，標稱“邁奧裏Maioule”女式防曬外套UPF數值為8，基本起不到防紫外線效果。
在26款聲稱有防曬功能的樣品中，有15款明示了UPF值，從大於20到大於50 不等。根據比較試驗結果，其中有兩款樣品服裝UPF的標稱值與實測值差別較大。
本次比較試驗選擇了4款與其他面料和款式類似的服裝樣品，但沒有聲稱具有防曬功能，測試其UPF數值，結果分別為3、6、22和31。注：我國GB/T18830-2009標準規定，當UPF>40，且(UVA)AV<5%時(標識為UPF40 )，可稱為“防紫外線產品”。
防曬衣常見面料
棉織物材質的.防曬衣
棉織物材質的防曬衣一般具有非常鮮豔亮眼的顏色，這些鮮豔的顏色對紫外線能夠產生比較好的隔離作用，減少皮膚的吸收。一般常見的彩色有青色、紅色、藍色、綠色等等。
聚酯纖維材料
聚酯纖維材料的防曬衣是比較好的。特別是在聚酯纖維面料中加入了防曬助劑的防紫外線布料，這樣就能增加防曬衣對於紫外線和陽光的散射和直射的效果，不讓紫外線透過防曬衣損害人體皮膚。
化纖材料的防曬衣
我們經常看到的薄薄的半透明防曬衣多是使用的經過抗紫外線處理的多微孔纖維織成的，不但能夠起到防曬的效果，而且多微孔構造也增加了布料的吸濕排汗性，更適合在炎熱的環境中穿着。這類防曬衣多是化纖產品，比如滌綸、腈綸、錦綸等。
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