放生薑,料酒、生薑片,加料酒,放冷水、香菜、杏鮑菇、油煎制金黃、熗油鍋、高湯代替水熬魚湯。
技巧1
如果是整條魚燉湯,可以先將魚兩面稍稍用油煎一下,魚煎好後放生薑、料酒爆香。加冷水大火燒開,水燒開前千萬別翻動魚身。小火慢煮至湯白時加一點醋,起鍋前再加鹽和雞精,撒上葱花即可。
技巧2
如果是魚片做魚湯,可先用油爆香生薑片,加料酒,放冷水,必須等水開才再放魚下鍋。
技巧3
此外,如果家中沒有生薑,可以用香菜代替。方法是將魚兩面用油煎微黃,放冷水煮開後,放幾根香菜進去,煮完後,將香菜撈出。
技巧4
加輔料。比如説杏鮑菇,菌菇類都有增香提鮮的作用,杏鮑菇菇肉肥厚,質地脆嫩,具有淡淡的.杏仁香味。
技巧5
魚頭和魚尾先用油煎制金黃,取出魚頭用刀從中間劈開,真正的饗客都知道,魚的精華在魚腦部分,先整炸魚頭,為的是煎制時不使魚腦液流失,再將劈好的魚頭下入鍋中,用大火將魚腦“頂”出,可使湯鮮味醇並富營養
技巧6
用八角熗油鍋,不僅可給魚去腥,還可增香。
技巧7
用高湯代替水熬魚湯,這也是使魚湯湯色濃白,口味鮮淳的技巧之一。
煲魚湯怎麼去腥?家常魚湯做法有哪些?
魚湯的做法魚湯做法1
魚去鱗,內臟(一般情況下,可要求賣魚的給處理好),洗淨,在家自己用刀在魚身上劃幾下,不要切斷,也可把魚分成幾塊、
豆腐洗淨,切塊,最好切大些,耐燉、
準備好,香葱,姜,洗淨,切好,香菜切斷,
鐵鍋入油,燒熱放入葱姜,把已經洗淨,並且瀝乾水份的魚放入鍋中,泛黃後反面煎也煎黃、
然後倒入清水,沒過魚,超過5cm左右,注意離鍋邊的距離至少6釐米、放入備好的豆腐,料酒,鹽、小火燉45分鐘、
起鍋後,撒上香菜,即可食用、
魚湯做法2
1、鯽魚殺好洗淨待用。
2、鍋置火上加入色拉油(很少一丁點。類似1元硬幣這麼大面積即可)。油8成熱時放入魚快速的兩面煎一下。
3、煎過後魚是這樣的。
4、然後把鍋內放入開水,放入葱段和薑片。
5、大火燒開後轉中火燉至湯濃白即可。燉好湯後,放入鹽和胡椒粉。
魚湯做法3
1、清洗:一般魚攤老闆會幫殺好,刮鱗,拿回家還是血淋淋的,別怕,丟到水槽裏,把血水都沖洗乾淨,裏面的血塊。
2、和黑色的皮都要清理乾淨。
3、肚子上還有一根白色的線,也要抽掉。
4、靠近肚子開口的地方 可以找一下,最後檢查一下頭部的腮是否處理乾淨了。
5、去腥:一碗好的魚湯是絕對不能有腥氣的~~~去腥氣有很多方法,各種我都嘗試過,味道太重的材料蓋過魚的鮮味不可以,魚洗乾淨後 輕輕擦去水分,薑切片。
6、小葱打成葱結。
7、塞進魚肚子裏。
8、把魚放在平盤內,澆上幾勺料酒,每10分鐘翻一次身,醃製20分鐘就可以了。
9、花椒顆粒。
10、鹹肉、、、。
11、1煎魚:這個步驟是決定湯色的`關鍵了~~別怕油會燙到,只要把魚肚子裏的料酒全部倒出來,就不會熱油四濺了,葱姜還是留在肚皮裏,表面用紙巾擦乾。
12、開火熱鍋前 先拿姜皮把鍋擦一圈,倒入少量的油,輕輕晃動鍋,讓整隻鍋都能沾到油,開大火燒至油熱。
13、倒入少量的油,輕輕晃動鍋,讓整隻鍋都能沾到油,開大火燒至油熱。
14、煎魚之前,先用油爆香花椒顆粒,香味溢出後撈出花椒粒不用,用花椒油來煎魚,也是起到去腥的作用。
15、慢慢滑入魚,略煎20秒後,輕輕晃動鍋子,防止沾底,大約一面煎1分鐘左右,尤其魚頭,可以稍微傾斜一下,讓油能充分的炸到魚頭,2面金黃就可以出鍋了。
提鮮:魚本身已經很鮮美,如果加上其他温和的鮮味食材,簡直是鮮上加鮮! 我一直喜歡略帶甜味的魚湯,甜更能提升鮮味,胡蘿蔔是我必加的(我爸燒的魚湯喜歡放白蘿蔔絲,也是另一番鮮美),其他的火腿可以放一小塊~~量不用多,沒火腿也可以用鹹肉代替,最好是有些肥的,圓蘑菇也是很好的配料~
17、奶白湯色的祕密:這點是至關重要滴,煎魚的同時 在旁邊燒一鍋開水。
18、魚煎好後,換新油 放入薑片,和鹹肉片稍煸出油後。
19、放入胡蘿蔔翻炒半分鐘。
20、胡蘿蔔墊在鍋底,上面鋪上煎好的魚。
21、這時候轉大火,緩慢的倒入燒開的水,建議水位不要沒過魚。
22、加入新的薑片和葱結,再加入一勺料酒。
23、和幾滴香醋。
24、保持大火約15分鐘。
25、期間發現“水位”下降後。
26、可以少量的加入開水。
27、一直到湯色奶白。
鯽魚湯怎麼去腥味
1、如果是整條魚燉湯,先下油將魚稍稍煎一下,放生薑、料酒爆香,就可以加冷水進去,(配料可以加自己喜歡的),大火燒開,煮開前不要隨便翻動魚身,煮開後轉小火慢煮,直至湯白時加點醋,起鍋前加鹽和雞精調味,撒上葱花即可。
2、如果是魚片湯,就要準備適量生薑片和料酒,先用油爆香生薑片,加入一點料酒,倒適量冷水煮開,再放入魚片煮熟就可以了。
3、如果家裏剛好沒有生薑,可以用香菜代替,將魚油煎至兩面微黃,放冷水煮開後,放幾根香菜進去,出鍋前將香菜撈出,喜歡吃香菜的朋友也可以把香菜留下。
4、煮魚湯可以適量加點配料,尤其是菌菇類都有增香提鮮的作用,其中,杏鮑菇肉肥厚脆嫩,放在魚湯裏一起煮,還能飄出一股淡淡的.杏仁香味,這也是個很不錯的選擇。
5、因為魚的精華就在魚腦部分,所以想要喝香濃的魚湯就要好好處理它,一般先將魚頭煎一遍,避免魚腦營養流失,取出魚頭後用刀從中間劈開,再將魚頭放入鍋內,大火開煮,將魚腦煮出來,這樣煮出的魚湯鮮味醇厚、營養豐富,還不會有腥味。
6、煎魚前,熱鍋下油,爆香八角,這樣可以去腥,提香,使得魚湯味更香濃。
鯽魚湯熬多長時間最好
大火煮開後再煮5分鐘,小火燜10分鐘即可,這樣做的鯽魚湯即好喝又營養。
步驟如下:
1、買新鮮現殺的鯽魚兩條,個頭要適中。洗的時候要把魚鱗全部弄乾淨,魚肚裏也要洗淨,免得湯有腥味。
2、洗好後,在魚身上塗抹適當食鹽,醃放十分鐘; 準備好香葱三根,洗淨,打結備用; 切好薑片若干(根據魚的大小和量)。
3、均勻塗抹薑汁於鍋內(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點火; 油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚入鍋,同時放入薑片,把火調大。
4、煎至魚皮微露金黃色,將魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色; 煎的過程中,注意轉動鍋,使魚均勻煎透。
5、把火調小,加冷水至淹沒魚為止,放入備好的葱結,開大火,煮沸; 把魚翻身,再煮五分鐘,放入適量的鹽,繼續煮,直至湯呈現奶白色; 加味精,煮十分鐘。
同時準備好吃魚的料:蘸魚的陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻。 將魚單獨盛在大碗裏,鯽魚湯盛在湯碗裏;魚蘸着料吃,湯即喝。
烹飪技巧
1、煎魚時油一定要少放,以免混湯。
2、魚湯未燉好時,最好不要放鹽。否則會導致魚凝固蛋白,湯不易燉白。
營養功效
1、鯽魚具有益氣健脾、利尿消腫、清熱解毒、通絡下乳、理疝氣的作用,可用於脾胃氣冷、食慾不振、消化不良、嘔吐、乳少、消渴飲水、小腸疝氣等症。
2、鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,是肝腎疾病,心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源,常食可增強抗病能力,肝炎、腎炎、高血壓、心臟病,慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。
3、適宜慢性腎炎水腫,肝硬化腹水,營養不良性浮腫之人食用;適宜孕婦產後乳汁缺少之人食用;適宜脾胃虛弱,飲食不香之人食用;適宜小兒麻疹初期,或麻疹透發不快者食用;適宜痔瘡出血,慢性久痢者食用;感冒發熱期間不宜多吃。
飲食禁忌
注意:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。