擁有特殊功效的水果，日常生活中我們吃水果常常是用來補充營養或解饞，但是水果的作用不僅僅如此而已，水果還具有治病的功效，下面就來看看擁有特殊功效的水果。
1、芒果
你知道芒果竟然還可以增強記憶力嗎?這是因為芒果裏含有大量天然谷氨醯胺。醫學上早就證實，谷氨醯胺是大腦正常工作的能量來源，當然也是大腦發揮記憶功能不可缺少的燃料物質。沒想到吃幾個芒果竟然有增強記憶力的功能，這比吃那些什麼保健品要放心的多吧。
人體能量快速供給系統。芒果可以幫助人體快速補充體力、消除疲勞感。這是因為芒果含有大量可被人體吸收的葡萄糖和果糖，這些糖類被吸收後可迅速被氧化分解供能，所以芒果也被稱為即時的能源供給系統。芒果也富含磷，磷是人體進行細胞內有氧呼吸分解糖類供能的必須物質。
2、山竹
山竹含有豐富的鈣質、磷質，維他命B和C，對機體有很好的補養作用，對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。還富含膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，中醫認為有清熱降火、美容肌膚的功效。
大家都知道維生素C、維生素E等可以抗氧化，清除自由基，並能達到延緩衰老、預防慢性病等作用，卻很少有人知道氧雜蒽酮的抗氧化能力更強。山竹全果含有40種氧雜蒽酮，是目前自然界已發現200多種含氧雜蒽酮食物中含量最高的。
而山竹神奇的抗氧化、抗癌等功效得到了研究人員的確認，台灣東森綜合台曾報道，台北榮民總醫院和中國醫藥研究所聯合研究發現，山竹殼萃取物具有抗癌作用。實驗結果發現，山竹對抗肝癌細胞24小時內產生效果，同時正常細胞沒有受到傷害，7天后甚至癌細胞全部消失。
3、草莓
現代醫學研究認為，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除了可以預防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對改善便祕和治療痔瘡、高血壓、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質，對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的`吸收，具有防癌作用。
此外，鮮草莓還可以醒酒。酒後頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗淨後一次服完，有助於醒酒。
4、香蕉
緩解眼睛不適。當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
消除瘙癢。香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。
提高免疫力。通過動物實驗發現，香蕉具有一定抑制癌細胞的功效，能夠提高人體免疫力。日本帝京大學通過動物測試，比較香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨和柿子等多種水果的免疫活性，發現香蕉的效果最佳，因為香蕉內含有一種稱為“三硝基芴酮”(TNF)的抗癌物，有增加白細胞作用，可改善免疫系統功能。
5、石榴
排毒補水。石榴的果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質，具有很好的排毒和抗氧化功效。這些營養成分能夠有效的中和自由基，促進新陳代謝，排出肌膚內毒素。石榴還含有維生素C、亞麻油酸以及葉酸等，能夠為我們的肌膚迅速補充水分。
保護眼部肌膚。花青素是目前為止人類能夠從食物中提取到的，能夠保護眼部肌膚的物質。它能夠防止眼部肌膚被外界自由基傷害，增加眼底血管彈性和光滑度。紅石榴含有豐富的花青素，因此能夠很好的保護我們的眼部肌膚。
1、蘋果
生津開胃、促進消化、美容養顏
蘋果口味酸甜，進食後可以刺激唾液、胃酸分泌，有助於緩解口渴症狀增進食慾、促進消化。蘋果中含有豐富的果膠，能夠促進胃腸道蠕動，還能吸附腸道內的有害物質，調節胃腸道菌羣。蘋果可增加飽腹感，熱量較低，適合減肥的人羣。蘋果中含有的維生素C、維生素E，能夠減少黑色素生成、延緩衰老，有美容養顏的功效。
2、香瓜茄（人蔘果）
增加食慾、生津止渴、美容養顏
香瓜茄具有增加食慾的作用，可以加強腸胃的吸收功能，屬於保健食品。香瓜茄內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，在夏季炎熱或咽喉乾燥的時候都可以食用香瓜茄解暑消渴。美容養顏香瓜茄有淡雅的清香，果肉清爽多汁，風味獨特，並且含有大量的硒元素和鈣元素，經常食用香瓜茄可以起到補鈣及美容的作用。
3、菠蘿蜜
提供能量、改善血液循環
蘿蜜中的'碳水化合物含量高，能夠快速為人體提供能量，維持機體的正常生理機能，緩解低血糖引起的頭暈、心慌以及飢餓引起的胃腸道不適、疲憊感。菠蘿蜜還可以加強體內纖維蛋白的水解作用，降低血液黏稠度、改善血液循環，不僅可以促進炎症、局部腫脹的消退，還可以防止血栓形成。
4、木瓜
美容養顏、通乳、補充營養
含有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣質、檸檬酸，可以促進脾胃消化、改善便祕，同時可以促進人體的新陳代謝，達到美容護膚養顏的作用。通乳：木瓜含有氨基酸、木瓜蛋白酶、凝乳酶等營養成分，其中凝乳酶具有一定的通乳作用。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分。木瓜含有木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右，可以分解蛋白、糖類、脂肪、去除贅肉、促進新陳代謝，從而改善肥胖。
5、桑葚
滋陰補血、潤腸通便
桑葚性寒，味甘，進食後可以生津止渴，緩解上火引起的口乾舌燥、糞便乾結，也可以增進食慾。桑葚中含有的多糖有降血糖的作用。桑葚可以滋陰補血，對於陰血不足引起的面色萎黃、頭暈眼花、心悸多夢等病症有緩解的作用。桑葚還能夠美容養顏，延緩衰老，適合有美容需求、衰老速度較快的人羣食用。
時髦風
