不要逼迫自己學習、要領悟考試的意義，激發主動性等等。
對於面臨升學考試的廣大高中生來説，考前的複習何其緊張。為了能考上理想的學校，不少同學每天都埋頭於書山題海之中，經常“開夜車”到深夜。
這些同學的學習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭於書山題海之中，恰恰説明他們在學習上不善於利用時間，不會制定計劃、統籌安排，學習沒有質量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結果反而是很多時間都沒有用得其所。
當然，時間是獲得好的學習成績的重要資源，一個學生在學業上的成敗很大程度上取決於他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關係，耗時多未必成績好。
做好時間管理注意事項
不少同學為了提高學習成績，總試圖擴大自己的學習時間，不僅擠佔了休息、鍛鍊、娛樂時間，甚至連老師上課的時間也用在看書上，“投入”可謂多矣!但由於頭昏腦漲、精神疲勞等原因，時間的使用效率並不高，真正學好、學紮實的並無多少，“產出”何其少!不用説，他們的學習成績也不會有大的起色。
於是這些同學開始“憤憤不平”：為什麼我整天除了學習就是學習，成績還總不見提高，而班上有的同學又是玩球又是看課外書，學習時間並不多於我，最後卻考了個好成績呢?
造成這種反差的原因有許多，但兩者學習效益的不同是一個關鍵的因素。朋友，從現在開始不要光顧埋頭於學習，要學會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：
做好時間管理不要逼迫自己學習
每個人讀書學習都有興奮與抑制的時候，當你開始感到厭倦，學習效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當地休息，做一點兒你喜歡的事情，不要強迫自己。
如果你很輕鬆地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對複習的'興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進去書的時候，還在裝模作樣地學，一定會毀滅自己學習的信心。
記住，要盯住更長遠的目標，不要在乎一時的得失。
做好時間管理要領悟考試的意義，激發主動性
一些考生考前複習時，總是把近期的考試當作唯一的目標，人在複習，可內心卻對複習充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自己説：“終於又熬過去了一天，願蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了。”
他們完全把複習當作一種磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨鍊，是一個考驗自我的機會，是很光榮的經歷。
考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會，天天玩，天天享樂，會是一種什麼樣的結果，你願意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，複習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發展的一個必不可少的內容。
做好時間管理要接受自己的自卑與不完滿
許多同學浪費時間、學習效率不高，是因為心靈經常被消極的情緒所佔滿，整天想自己的不足和弱點，“無論如何努力，還是在班上的中下水平”，“我都比平時努力兩三倍了，怎麼還是考不了第一名?”其實，不光你有這樣的想法，其他人也在這麼想，這麼想説明你有上進心，説明你還想通過努力達到更高水平。
所以，可以允許自己這樣責備自己，但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候，會不由自主地想到，“自己已經付出了這麼多的努力，幹得不錯”，“我有理由為自己取得的現有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時，找一找自己的長處和優點，要善於看到自己的成績。
1、取消法：
所有的事情，首先分析必要性，能取消的就取消，能迴避的就回避，集中做對你目標最有價值的事情。比如看電視、閒聊、發呆(包括髮愁、批評社會)、漫無目的上網、過於廣泛的興趣、過於廣泛的人際關係統統取消，只做最有價值的事情，比如學習、休息、工作。
2、以人替時法：
能讓別人代勞的事情，自己就不要做，學會運用別人的時間。因為每個人的精力都是有限的，有所謂有所不為，把自己的精力和時間用在最能體現自己價值的方面。
3、改善效率法：
學習最新的知識，掌握最新的工具，改進效率，本來花1個小時的工作，想辦法變成0.5小時完成，這樣可以節省更多時間用於學習。
4、以錢購時法：
交通方面，能坐飛機，就不要坐火車;如果能打車，就不要等公交;乘坐最快的、最有助於休息、學習的交通工具;學習方面，採用最有效率的學習方法，能面授聽課就不看視頻;能看視頻的，就不買圖書;工作方面，用最好的.工作設備比如用最好的電腦、用最快的傳真機，説服你的老闆不要在設備上斤斤計較，要分析好的設備所節省的時間、所帶來的價值。時光一去不復返，千金散盡還復來
5、見縫插針法：
在等人、在乘車、地鐵時利用間隙時間聽錄音、思考。例如對於很多在北京工作的人，每天在路上大概需要2小時，如果每天的2小時利用來聽錄音，每年可以有720小時在學習，如果堅持10年，就是7200小時，這些時間不管是聽管理知識、還是學英語，都可以取得很大的收益。
做好時間管理有效的時間管理方法
臨近升學考試，一些考生往往心情非常急躁，不知道怎樣利用時間。有的坐在那裏半天什麼都沒看進去，有的整天在學，卻不見成績提高。因此，最重要的任務是進行有效的時間管理。時間管理就是管理自己，它包括主觀行為上的自我管理和環境的管理。
學習時有良好心境，是提高學習效率的重要條件。心理學上曾做過這樣一個有趣的實驗：讓水平相同的兩班學生解答同樣的問題，不論解答的成績如何，老師對一班學生都説：這麼難的題目，你們答得這麼好，真難得!而對另一班的學生則説：這麼簡單的題目，你們竟然答得這麼差!過後，再以同樣難度的試題考他們，結果受到讚揚的那一班學生獲得了意想不到的好成績，而另一班的成績還不如前一次。
可見，良好的情緒狀態對大腦活動有重要的影響。學會控制自己的心境，是提高學習效率、取得學習成功的重要條件。因此，你在學習之前，可用5分鐘左右的時間放鬆一下，想一想自己以前學習上取得成功的高興事，展望一下美好的未來，這樣很快就能進入最佳學習狀態。
做好時間管理要合理分配時間，注意勞逸結合，善於交替用腦
時間對每一個人來説都是公平的，而用同樣的時間所產生的學習效果，對不同的人來説卻往往相差很大。這有一個合理安排時間的問題。比如，早晨是記憶的黃金時間，利用這段時間記憶外語單詞、課文及語文中的字詞，背誦一些內容，會有較好的效果;而上午、下午和晚上較長的時間，可用來複習數、理、化等偏重於思維理解的科目。
經過一段時間的腦力勞動之後，大腦會疲勞，它所引起的最顯著後果，是破壞學習的良好心理狀態，導致學習效率降低。那麼，怎樣才能防止大腦疲勞，使心理狀態維持在最佳水平呢?
要變換工作方式和學習內容。18世紀法國最傑出的思想家盧梭在他的自傳中寫道：應當承認，我本不是一個生來適於研究的人，因為我用功時間稍長一點就感到疲倦，甚至我不能一連半小時集中精力於一個問題上，尤其是在順着別人的思路思考時更是這樣如果我必讀一位作家的著作，剛讀幾頁，我的精神就會渙散，並且立即陷入迷茫狀態。
即使我堅持下去，也是白費，結果是頭昏眼花，什麼也看不懂了。但是我連續研究幾個不同的問題，即使毫不間斷，我也能輕鬆愉快地一個一個地尋思下去。這一問題可以消除另一問題所帶來的疲勞，用不着休息一下腦筋。於是我就在我的計劃中充分利用我所發現的這一特點，對一些問題交替進行研究，這樣，即使我整天用功也不覺得疲倦。
因學習是由大腦的不同部位支配的，變換學習的方式和內容可以使大腦皮層的某個部位由抑制狀態轉為興奮狀態，從而解除神經細胞的疲勞，使大腦得到休息。一般來説，學習一門功課的時間以1～2小時左右為宜，換學另一門功課時，中間最好休息5～15分鐘，這樣可使大腦得到適當的休息，從而提高學習效率。
做好時間管理要學會根據心境及大腦狀態安排複習內容
一般來説，人在心境不好或大腦不太興奮時，學習比較複雜或不感興趣的內容，往往難以進入狀態，學習效率較低。這時候可以採取先從比較容易的科目、自己比較感興趣的內容學起，經過一段時間，
待心境、大腦狀態好轉後，再轉學較難的、不太感興趣的內容。相反，如果開始時，心境及大腦狀態都比較好，則應先複習較難的、不太感興趣的內容，然後，再複習較容易的、有趣的內容，正可謂因境而學。
學生往往不太重視讀書的方法，其實，讀書方法的優劣對學習效率影響很大。尤其是對於即將畢業考試的中學生來説，掌握了正確的閲讀方法，可以大大節省時間，提高學習效率。決定讀書效果好壞的關鍵，在於讀的速度及對內容理解的程度。
做好時間管理的`注意事項
(1)要作好閲讀前的準備。在閲讀一本書之前，最好先快速瀏覽一下書的目錄及前言，從而猜測性地把握一下書的內容：哪些地方會對自己幫助較大，重點內容是怎樣編輯的，進而形成一種有利於閲讀的狀態。
(2)正確把握閲讀的速度。閲讀的重點應放在基本概念、基本理論的闡釋上，讀這些地方時要放慢速度，力爭融會貫通;而對那些與大綱無關的補充內容則可略讀或不讀。閲讀過程中最好不要念出聲，一般來説，看的速度要比説的速度快得多。注意：用眼要靈活，迅速地掃視閲讀材料，不要逐字閲讀，儘可能減少閲讀中眼光的停留次數。
(3)注意看每一章後的結論段。供學生用的比較好的參考書，一般每章後面都有小結或結論，它是對整章重要內容的總體概括，有助於學生在大腦中建立起合理的知識結構，尤其在最後的複習階段，應抓好此處的複習。
時髦風
