女人後半生最好的活法，在很多女人把所有的注意力，都放在男人身上時，有很多女人，已經看清楚了人性的真相，她們知道自己這一輩子，能依靠的只有自己而已，現在分享女人後半生最好的活法。
1、保護自己的健康
不管在任何情況下，你身體的健康，才是最重要的。
女人的後半生，拼的就是生命的質量和長度，越是年紀見長，越要珍惜到健康的可貴。
有的女人總覺得自己年輕，對自己的健康毫不在意，你要知道，不管在婚姻中，這個男人到底愛不愛你，你的健康對你而言，才是最重要的。
因為你的健康，才會陪你走到人生的最後，而不是某個男人，陪你走到人生的最後。
不管多麼愛一個男人，也不要用自己的健康，去換男人對你的愛；不管多麼愛一個男人，不要為了得到男人的愛，而傷害自己的健康。
女人後半生，最重要的人生課題，就是保持自己身體的健康，當你身體健康，很多問題也就迎刃而解了。
2、培養孩子的優秀
越來越多的女性覺得，結婚生子是太負荷的任務，為了自己人生的輕鬆，選擇不婚不育。
在我看來，不能説哪一種，人生的選擇更好，不管怎麼選擇，女人到最後，還是會後悔。
希望結了婚的女性，一定要意識到，培養孩子優秀的重要性。
孩子需要媽媽的時間，只有那麼幾年，當他不再需要你的時候，也就是你應該放手，讓他獨立的時候。
特別是在孩子，剛剛入國小的時候，那是最需要家長，陪伴的學習期。
其實有的時候，在孩子身上下的苦功夫和汗水，都不會白白地浪費。
女人在陪伴孩子變得優秀的時候，也是在踐行自己的優秀之路。
在孩子看書寫作業的時候，女人也在旁邊看書寫作業，不影響孩子，這也算是另外一種陪伴的方式。
前期的時候，多花一些時間在孩子身上，多花一些精力在孩子身上，孩子的內在驅動力培養好了，孩子的自信心和自律性培養起來了，後續的學習，就可以放手讓孩子，自己去獨立成長了。
培養一個優秀的孩子，女人最重要的'就是做到言傳身教，特別是身體力行地給孩子榜樣的力量，孩子自然能夠感受到，那份激勵的情緒。
女人後半生，最重要的活法之二就是，培養孩子的優秀，同時也日積月累培養自己的優秀。
而這一切和婚姻沒有關係，和你當初選擇做一位媽媽，息息相關。
3、遠離一切垃圾的人和事
女人要學會，主動遠離生活中的一切垃圾，不管是垃圾的人，還是垃圾的事，包括垃圾的情緒，都要主動遠離。
女人最重要的就是，不要去做垃圾人，那些喜歡抱怨、負能量、低頻率的人，都是在起sha機。
遠離那些讓你不開心的人，遠離那些讓你不開心的事，時間短暫，你沒有一分鐘可以浪費，你要把所有的時間，都用來和你喜歡的一切擁抱。
真正厲害的女人，都能夠做到不動聲色，都能夠做到，控制自己的情緒頻率。
一個人到底過得好，還是不好？很多時候都不是，有一個人的能力、家庭、各個條件決定的，而是由一個人的歡喜之心決定的。
當一個人選擇天天都高興的時候，就是在創造自己的財富，就是在創造自己的健康，就是在創造自己的富足和幸福。
讓自己始終保持歡喜心，讓自己每天都開心快樂，這才是女人在婚姻的課題中，最重要的功課。
不管你什麼年紀？長得好不好看？賺多少錢一個月？不管你在婚姻中，到底幸不幸福？老公是不是愛你如一？你都應該知道，你才是自己人生，你才是自己婚姻，最重要的主角。
女人後半生，最聰明的活法，是做到這3點：保持好你自己身體的健康，這是你一輩子的財富；好好培養孩子的優秀，這樣後半生你就省時省力了；主動遠離一切的垃圾人和事，會讓你的世界清靜。
女人的後半生，一定要全心全意為自己而活，一定要全心全意地，活出自己的風采。
很多女人，在自己不幸福的時候，就喜歡把自己人生所有的失敗，都是歸咎於婚姻當中，都歸咎於那個男人身上，其實，讓你真正不幸福的人，是你自己，從來都不是別人。
一、扔掉不值得的感情
女人天生感性，尤其在感情中，總是沒那麼容易放下，哪怕你知道已經不再愛這個人，也會為了孩子或者其他原因，而和他在一起。
但是這樣下去，你委屈的只有你自己，待回首往事時，你發現，除了那個日漸蒼老的自己，什麼都沒留下。
女人到了後半生，不必再委屈自己，堅強一點，該扔的扔，該斷的斷，如果他只會讓你傷心流淚，如果他只帶給你無盡的痛苦，那就不要了。
在這一點上，我很佩服《親愛的自己》中的張芝芝的做法，她本來是唯唯諾諾的一個女人，是一個為了家庭，為了孩子而準備奉獻一生的女人，如果不是老公的背叛，可能她這一輩子也就這樣過下去了。
當她發現老公和其他女人在一起，他甚至為了她出手打自己，當她發現老公對她已經沒有從前的愛，兩個人的婚姻不過是搭夥過日子，她突然醒悟了，不想再過這樣的生活。
這也是在兩個人離婚後，劉洋想要再次追求她，重回她身邊，希望她看在孩子的面子上再給他一次機會，而張芝芝還是堅定地拒絕了，她説：“我已經不再是過去那個張芝芝了。”
女人後半生最好的活法是什麼？不是守着一段沒有愛情的婚姻過一輩子，而是扔掉不值得的感情，重新追求屬於自己的幸福，只有這樣，你才能開心、快樂地過後半輩子。
二、戒掉不必要的情緒
村上春樹曾經説過：“你要做一個不動聲色的大人了，不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看，去過自己另外的生活，你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。”
成年人的世界裏，都會存在不公平，都會存在委屈，如果你一直讓自己陷在情緒化中，讓自己痛苦地糾結着，那是最不明智的選擇。
有些事情是無解的，這個時候應該怎麼辦呢？讓自己做一個不動聲色的'大人，戒掉那些不必要的情緒，當你感受到的全都是正面的能量時，你自然內心也是平靜欣喜的。
如果你一直很崩潰，這隻會讓你的生活失控，慢慢地你會覺得越來越不快樂，這一定不是你想要的。
曾經見過一位姐姐，她自己開一家公司，每天工作都很忙，再加上還有孩子要照顧，更是沒有一點空閒時間，相信她的壓力也是很大的。
但這位姐姐從來沒有發過脾氣，不管什麼事情，她都是有條不紊地處理着，我問她：“你是天生就沒有脾氣嗎？”她説：“誰能沒有脾氣呢？我只不過在發脾氣之前先深呼吸，讓自己平靜下來，不要情緒化，慢慢地也就形成習慣了，情緒太多不是件好事。”
每個人都應該有這樣的習慣，不要讓自己被情緒所控，遇事時要淡定，問題來了想辦法解決，你發脾氣也沒用，反而會反噬到自己身上。
三、放過你自己
《無聲告白》中有這樣一句話：“一切的苦難都會過去，學會和自己和他人和解，放過自己也放過別人。”
很多人最大的問題是，不肯放過自己，有時候，放過別人很容易，但放過自己很難，不過是我們對自己要求太高了。
這就像那些“完美主義者”，不管做什麼事情，她們都要求自己一百分，一旦降低標準，她就會覺得不行，她會很糾結這件事情。
小敏就是這樣的女人，她做事情的標準就是第一，一旦有一次沒有達成這個目標，就會陷入自責的情緒中，吃不下飯睡不着覺。
可能每個人都對自己有高標準，但一次的失誤並不算什麼，只要及時總結與反思，以後做到更好就行了，沒有必要和自己較勁。
女人活到下半場，就別再糾結這些了，不完美才是人生的主題，不完美才是最大的完美，學會放過自己，這樣你會活得更快樂一些。
女人到了後半生，最好的活法不是轟轟烈烈，而是學會扔掉不值得的感情，戒掉不必要的情緒，放過你自己。
當你真正做到這三點，你會發現自己每天變得愛笑了，也樂於分享了，就好像沒有什麼煩心事，人生本該如此。
前半生可能受挫，可能委屈，但到了後半生，就要學會勇敢，學會堅強，去追求自己想要的生活，去過自己想過的人生，願你做一個温柔、強大、有力量的女人。
時髦風
