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親密距離怎麼判斷關係

欄目: 心理健康 / 發佈於: / 人氣:1.78W

親密距離怎麼判斷關係, 每個人都身處關係網中,我們既和他人保持着聯繫,也保持着恰當的距離,這樣才能讓我們的關係網不會糾纏和混亂,下面分享親密距離怎麼判斷關係。

親密距離怎麼判斷關係1

第一種——公眾距離(Public Distance),可以到360cm那麼遠。一般適用於演講者與聽眾、彼此極為生硬的交談及非正式的場合。在商務活動中,根據其活動的對象和目的,選擇和保持合適的距離是極為重要的。

第二種——社交距離(Social Distance),大概是120~360cm,就像隔一張辦公桌那樣。一般工作場合人們多采用這種距離交談,在小型招待會上,與沒有過多交往的'人打招呼可採用此距離。

第三種——個人距離(Personal Distance),大概從45cm~120cm,就像伸手碰到對方那樣,雖然認識,但是沒有特別的關係。這是在進行非正式的個人交談時最經常保持的距離。和人談話時,不可站得太近,一般保持在50cm以外為宜。

第四種——親密距離(Intimate Distance),從45cm~零距離,一般是親人、很熟的朋友、情侶和夫妻才會出現這種情況。

親密距離怎麼判斷關係
  

兩個的身體距離猜測出他們的關係

1、親密距離

兩個人之間的距離如果是0-0.5米,説明你們的關係很親密,比如你和愛人的距離就是在這個範圍內,或者是你和家人,因為你對那個人有依賴心理,並且很信任他(她),才會想要兩個人的關係更加親密,也就不存在距離不距離。

2、個人距離

這裏所説的個人距離並不是你一個人,主要指的是你跟朋友的距離,朋友是除了家人之外,第二波跟你感情比較親密的人羣,這時候你們的距離是0.5米-1.2米,可能同性朋友距離很近,但是異性朋友之間距離就會有點遠,畢竟還是要避嫌。

3、社交距離

社交距離一般就是你跟客户之間的距離,差不多在1.2-3.5米左右,這樣的距離是比較有禮貌的,不會讓人感覺太親近,也不會特別疏遠,有距離感,不管男生還是女生,在工作的時候一定要知道什麼是社交距離。

4、公共距離

你和不認識的人之間的距離就屬於公共距離,比如在公共場合,兩個互相不認識的人,肯定會保持一定的距離,3.5米以上都屬於公共距離,你不想靠近對方,也不想讓對方靠近你,保持公共距離對你來説是有安全感的,這跟親密距離正好是兩種極端,其實公共距離也説明大家都有自我保護意識,沒必要親近所有人。

親密距離怎麼判斷關係2

如何和老公建立親密關係

一、給對方自由,不控制對方

控制經常發生在父母和孩子之間。例如,一旦你回到家,一些母親就會盯着孩子看。你做完作業了嗎?你邊玩邊寫嗎?吃飯挑食嗎?看電視太久了嗎

好像孩子一回家,媽媽就心碎了。如果孩子做得好,不做,媽媽會生氣,覺得孩子冒犯了自己。

這樣的孩子覺得生活處處被監視,壓抑得喘不過氣來。到了青春期,想把自己關在房間裏。

偏偏這樣的女生長大後,會延續母親的作風,繼續監控丈夫和孩子,讓丈夫和孩子一點自由都沒有。

一直被控制的孩子似乎失去了自由選擇的能力。長大後,我習慣於在工作和生活中等待別人的安排,但我對這種狀態無能為力。

如何改善這種情況?

父母需要給孩子自己做決定的自由。如何寫作業和什麼時候寫作業是孩子們的事。我們需要讓他們明白這個道理。如果孩子們尋求我們的意見,他們應該像朋友一樣討論利弊,而不是居高臨下地下命令。

讓孩子自己做決定,有些父母會怨恨地説,他能做到嗎?

當孩子能感受到你對他的完全信任和身心自由時,他就能自信地面對自己的事情。如果你只試了兩三天,孩子對你很警惕,他會故意給你看。

如果夫妻之間,放下監控的心態,另一半的身心會更輕鬆,關係會越來越好。

親密距離怎麼判斷關係 第2張
  

二、感知雙方的情緒,對人對自己有同情心

每次我丈夫和他媽媽在一起,他總是生氣,脾氣特別暴躁。他媽媽會告訴別人她丈夫的壞脾氣,讓別人説她丈夫很叛逆。

但是,看到他們是怎麼吵架的,我就知道發生了什麼。

有一次,他的母親提到了她丈夫非常關心的事情。丈夫首先提醒他的母親不要再説了。他的母親繼續説,就像她沒有聽到一樣。然後丈夫的脾氣升級了,他的母親繼續像沒有人一樣微笑,就像取笑孩子一樣。這時,我看到丈夫的臉紅得像關公一樣,眼淚就會流下來。我迅速握住他的手,告訴他不要生氣,他慢慢地慢下來。

像他媽媽這樣的人似乎感覺不到別人的`情緒。他們總是試圖説別人不喜歡聽。他們被稱為忠誠的話。事實上,他們只是想激怒別人去尋求存在感。別人越生氣,他們就越高興。他們可能不會通過身體暴力,但他們實施了言語暴力。

有些人認為這是因為他們從小就被嚴重忽視了。他們把被父母忽視的憤怒轉移到另一半或孩子身上。當他們看到人氣跳躍時,他們感到滿意。

但良好的親密關係恰恰相反。當一方覺得另一方的情緒不對勁時,他會立即調整言行,對人和自己都有同情心。如果你不想繼續陷入童年的痛苦中,你需要學會愛自己,滿足自己,比如給自己買你喜歡的東西,滿足你的願望。如何和老公建立親密關係?

三、即使付出也不會充滿怨恨

當許多母親聽到孩子想要什麼時,她們會滿足他,看到他們快樂的笑臉,她們也很高興。但有時我們給孩子買了A,但他哭着要B,這次覺得孩子很煩人嗎?

但是,我們知道孩子忘性很大,可能是前一秒喜歡A,後一秒真的喜歡B,理解就好。

例如,在我和我的孩子之間,如果我願意滿足,我會滿足,如果我不滿足,我會直接説。所以,即使他們不喜歡我買的東西,也沒關係。我可以自己享受購買過程。

然而,如果我女兒説她想吃八寶粥,我想我可以做。所以我做了一個鍋,但我女兒不吃,因為她覺得不好吃。如果我生氣了,責怪我女兒不欣賞,並抱怨我以後再也不會給她做飯了。

你説,這樣的我有點好笑嗎?

我自願做八寶粥,但真的不好吃。孩子們應該假裝美味和感激嗎?顯然,一個真正的孩子很難假裝感激他的父母。

而母親的怨恨,會讓女兒慢慢有一種內疚感,覺得不滿足別人是個問題。事實上,這樣的母親已經超越了女兒的界限。從長遠來看,女兒不知道什麼應該由自己負責,什麼是別人負責。

事實上,母親只需要接受她做得不好的事實。不好吃,導致孩子不喜歡,這很正常,以後繼續練習烹飪。

因此,當關系的一方付出代價時,另一方不必高興地接受。是否接受是對方的事,而不是由你決定的,因為你無法控制對方。

如何和老公建立親密關係?事實上,良好的親密關係會尊重彼此之間的邊界感。每個人都是獨立的,尊重是不可控的,自愛是清醒的。

親密距離怎麼判斷關係3

夫妻是高度親密的關係

第一,必須有讓步。

如果雙方都是一點都不退讓,一定沒有辦法協商一致,這種情況下,在關係中佔據主動權的,就往往是強勢的一方,説白了,心越狠,越自私冷漠的人,越佔優勢。

而心善心軟的人,為了不進一步破壞關係,這個關係不僅僅只是夫妻關係,還包括圍繞夫妻關係衍生的社會關係和親緣關係,這時候就只能是自己做出讓步,以利益上的損失為代價,來儘快結束關係,經歷減少因為離婚而帶來的次生傷害。

現實中,在離婚問題上,吃虧受損的,統統都是心善心軟的人——你覺得婚姻制度能夠保護自己的利益嗎?基本是很難的,就算能夠保護,自己都得掉一層皮,也包括剛才説的,你得把自己搞得面目可憎,醜陋不堪,大概才能維護自己的利益,説白了,就是必須跟對方撕逼,而這樣的撕,很多人是無法面對的,只能退讓。

我見過不少遭遇了背叛,結果最後還變成自己淨身出户的人,難理解嗎?是很難理解,但其實也不難理解。

親密距離怎麼判斷關係 第3張
  

第二,必須有擔當。

婚姻如果走到盡頭,無論是性格不合,還是緣分已盡,就算結束的那一刻仍然不捨,但時間長了終究能夠釋懷。歷經多年後,令人難以釋懷的,並不是感情的結束,而是以什麼樣的方式結束。

就算是那些有過錯的婚姻,在結束的`時候,仍然能夠以擔當的方式結束,比如以經濟的方式來彌補感情的虧欠,比如為孩子考慮而負起責任等等。但是,現實中的不少人,離婚的時候,真的就像一個無情的殺手一樣,完全沒有任何擔當,也不去負起任何責任,他們的世界裏只有自己,並且,錙銖必較,毫釐不讓。

對自己有利的,全部都要;對自己不利的,統統不要——人性如果惡起來,是完全沒有底線的,虎毒不食子,而很多人的做法,連動物都不如。

他們根本不在乎什麼孩子,也不在乎什麼感情,甚至,都無所謂什麼人性……

面對這樣的人,你大概很難理解,到底ta原來就是這樣的一個人,只是後來才看清;還是ta原本不是這樣,只是後來變了個模樣兒。這些已經不重要了,重要的人,當你面對這樣的人的時候,一定是不寒而慄的,大概這輩子,你都不想再跟這樣的人,有什麼交集。

其實,結束並不都是壞事情,看清看透一個人也不都是壞事情。

那麼,對應地,你也要想得開,如果婚姻碰到這樣的人,又何來好聚好散呢?婚姻感情破裂怎麼辦?婚姻和愛情的區別,婚姻和愛情是兩回事。

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