總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，寫總結有利於我們學習和工作能力的提高，不如我們來制定一份總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？下面是小編精心整理的心理健康教學工作總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
本學期，我校以《無錫市中國小推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，面向全體學生，開展了多種形式的活動，對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高了心理素質，健全人格，增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設
（1）以“專業”為核心，加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有紮實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有一名取得資格證書的心理輔導員，她認真參加各種培訓活動，並在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。
（2）以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念，在注重學生學習的同時更應關注學生的心理髮展，認真做好學生的心理輔導工作；其次是經常鼓勵班主任利用空餘時間，通過書籍、網絡等途徑，加強心理專業知識的學習，提高自身的專業素養；第三，學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學期，我校的心理輔導老師鬱舒雅執教了《揚起自信的風帆》團體輔導課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
（3）以“全員育人”為導向，加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育，不是專業心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閲覽室閲覽學習等方式，加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
（4）以“德育導師”為契機，充分發揮德育導師效應
結合德育導師制，充分發揮導師的作用，對學生進行個別輔導和團體輔導，做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理諮詢的管理
1、以點帶面，保障“心理諮詢”的有效開放我校的心理諮詢室本學期繼續每週一中午開放，採取預約諮詢制度，由心理諮詢室的值班老師負責學生的諮詢輔導工作，並做好相關的諮詢記錄。對問題較嚴重者，我們進行了個案跟蹤輔導，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規範性、科學性。
2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導本學期，我校進一步完善了學生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的'特點，每月做一次集體輔導，對班級中出現的共性心理進行輔導，引導學生形成積極健康的心理。並做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務於學生。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系國小生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，並利用家校路路通等方式及時與家長聯繫，共同做好學生的心理健康工作。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1．加強學校心理諮詢室的宣傳工作。通過黑板報、櫥窗、紅領巾電視台等途徑，努力普及心理健康知識。本學期，紅領巾電視台“成長快樂”節目開闢了《健康快車》這一版塊，內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2．積極開展大課間活動和體育活動。我校每天堅持大課間活動（分室內和室外兩套活動），學校提供充足的活動器材，並根據實際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。
3．加強了良好行為規範的培養。本學期，我校結合每月雛鷹爭章活動進行“八禮四儀之星”的評選活動，評選內容結合《國小生日常行為規範》《國小生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學生，結合學生的日常表現，月底進行考核，並推薦出每月的一小之星。每月每班產生4位八禮四儀之星，在班內表彰，期末頒發榮譽證書。通過這樣的活動，激勵學生，樹立榜樣，也促使了學生身心健康地成長。
在過去的一學期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、集備組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今後我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、温馨的環境中學習和成長。總之，在學校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學習，多實踐，多思考。
大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受着更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衞生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏；就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。心理健康是大學生成才的基礎
通過這學期的大學生心理健康的學習，可以從心理適應、自我意識、人際交往、愛情和情緒壓力挫折幾個方面來認識。
大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，自由的學習方式，自覺的紀律，不同的生活環境，使他們難以適應。學習上沒有了高中老師般的催促和監督了，全靠自己自覺；大學也有了更多的時間給自己支配，一天幾節課上完就沒事；爸媽擔心自己在外求學，自己的錢包也鼓了起來，理財還不夠精明；大學更多的事情都是學生組織，更需要我們自己的組織能力了。所以我們應該把握自己的大學生活，自己的大學生活自己做主，需要有一顆適應環境的內心，讓自己真正能融入大學的生活裏。老師講到，自我意識對心理健康也是很有用，自我意識包括自我認識、自我評價和自我發展。給自己一個正確的定位是對自己負責的表現，同時我們要正確的自我評價自己，不要自卑、不要自負，我們要有自信，這樣才能是自己活得很開心，在未來的道路里，我們要給自己樹立一個遠大的目標，同時我們要為此而奮鬥。俗話説人貴有自知之明，就是説的自己要懂得了自己。
進入大學，我們的一隻腳就像踏入了社會，大學就是一個小社會的縮影，身邊形形色色的人可以讓我們提前瞭解一哈社會。其實，在大學遇到的一些同學可能一輩子都好，我們要選擇性的交友，廣闊的人際交往對我們是有幫助，但是太多了也不好。必須有閨蜜，必須有藍顏才是好的。在人際交往中，我們應該尊重別人、真誠相待、包容、理解、平等對待。不應該做什麼欺騙別人的事，有時候難免做一些不善解人意的事，我們應該以正確的方式解決。也有可能在交往過程中，有時候自己也有事，別人又要叫你幫忙做事，在此就應該以正確的方式拒絕了，不傷害朋友之間的友誼，自己也能過得去。
有人説，在大學沒有談過戀愛、沒有掛過科、沒有逃過課的大學不是完整的。其實還是還有一定道理的，後面兩個可以大學一直都沒有，但是戀愛還是可以有的，我個人覺得大學的戀愛是單純沒壓力的，暫時不用擔心步入社會後結婚的那些繁瑣事情。但是在此我們應該樹立一個正確的戀愛觀，戀人之間應該坦誠相待，在金錢上不應該扯得太兇，作為一名女生，不要有找了一個男朋友就是找了一張飯票的想法。而且作為一個女生，在性這方面，更應該慎重考慮，戀愛是可以有，但不可以有不單純的戀愛。
最後則是情緒壓力挫折了，有壓力就有動力，是沒錯，但是太大的壓力反而會影響到我們動力的發揮。給自己適當的壓力，讓自己充滿動力。有時候一個人的情緒的好壞會直接影響到一個人一天的心情。
優良的`心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰。
在心理健康教育方面，除了做好教研組的教學常規工作，積極開展心理諮詢和心理輔導，做好來訪諮詢等工作，加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。心理輔導室（開心屋）於每天中午向學生開放。對個別存在心理問題的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除困惑，並做好詳細的輔導過程記錄。
認真負責任的關注班主任們轉給我的每一位有困惑情緒異常的學生，力求通過交流談心、沙盤遊戲、行為記錄卡、同伴監督等方式解決他們的困惑。
例如，對一年級兩個孩子的新生學校適應問題進行了疏導；對三年級8班一個女生因生病休息一段時間對學習有些跟不上產生厭學傾向，其母親為此想了很多辦法也沒有用，後來找到了心理輔導室，我對這位母親進行疏導與指導，在班主任老師的配合下，該女生有了較好的`改變。10月中旬，五年級有個男孩因為放學回家了目睹了從小把自己帶大的奶奶倒在樓梯口，雖馬上送醫院，但還是沒有再醒來。此事對孩子打擊非常大，導致孩子創傷後應激障礙，出現懼怕、睡眠障礙；頭痛、頭暈，難以入睡，半夜總是起來發呆忍不住流眼淚；課堂上注意力不集中，思想恍惚，影響學習成績。
我就對該生進行了多次疏導，通過第一步情緒宣泄，哭出所有的傷心，第二步因為愛，坦然面對，第三步冥想放鬆，能量注入的三步疏導方法幫助學生走出困境，克服障礙。老師的共情與關注對學生來説是積極的社會支持，有助於學生產生積極的生活信念，幫助其獲得成長。第二學期，四1班的某一男生由於學習不認真，調皮搗蛋，每天一早到校就不好好上自修，影響班級，經常被同學告狀，被老師批評，導致同學之間、師生之間出現矛盾，甚至家長和老師之間也有了些許意見，導致該生心理上出現逆反狀態，在行為上更加為所欲為，所以在跟班主任溝通以後對該生進行心理疏導與行為干預，還跟其母親進行多次交流與溝通，到期末該生有所改變。
本學期組織老師參加了區第十六屆心理健康教育案例、論文評比。《兒歌在培養國小低年級學生良好的心理品質中的作用》獲三等獎，《提高國小一年級新生學習適應研究》獲得區第八屆教師教學小課題研究一等獎。
三年前，通過努力我校評上了第一批上海市中國小心理健康達標校，今年10月底，又迎來了xx區綜合督導過程中同步開展中國小心理健康達標校的驗收，我校心理健康教育定位準確，工作細緻紮實，獲得了區教研員的好評。
發現有不愛學習、有厭學情緒、好動多動衝動、脾氣暴力等等狀況的學生比較多，如果除了小問題的我們學校這個層面還能幫助到的我們儘量提供幫助，但是對於問題嚴重的，老師們可以建議家長帶孩子去醫院心理科或精神衞生中心進行測試檢查或者藥物輔助治療。最後希望老師們在面對這些奇葩發作時，老師自己先控制好自己的情緒，不要太激動，不要用刺激的話語或行為去激惹他們，我們可以先安撫他們的情緒，先冷處理，然後再去處理事件或者與家長聯繫。
深入貫徹一學期《公民道德建設實施綱要》和《國務院關於基礎教育改革與發展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》，在指導和規範中國小心理健康教育工作中，在總結實驗區工作經驗的基礎上，有以下收穫。
根據學生心理髮展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。
提高全體學生的心理素質，充分開發他們的'潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的衝動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
（1）學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
（2）加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康諮詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，採取可行的方式，引導學生形成健。
（3）加強與班主任的聯繫，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
經過一學期的工作實踐，心理健康活動工作，促進了我校健康教育及心理健康教育工作的持續穩定發展。
在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視，開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮鬥的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力。我校在從今年開學以來，學校搬遷兩次，新生入住，為了更好地促進學生適應高中生活並健康成長，提高學生的心理素質和心理健康水平，在上級領導的關懷下和有關專家的幫助下，新校區的心理諮詢室（温馨之家）建設完成，並且在十二月份給學生組織了一系列的活動。下面將我校這一學期來開展心理健康教育的情況做一總結。
（一）領導高度重視，心理健康教育工作認識到位，組織落實：
1、認識到位：學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。
2、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，教導處具體負責組織實施。使心理健康教育有了組織上的保證。
3、學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。
（二）培養師資，做到心理健康教育人員落實：
1、學校從普及入手，重點培養骨幹，先後派出多名教師參加市心理健康教育繼續教育培訓。
2、設置心理教師崗位。我校由劉靜、熊登會兩位老師但任心理健康教育專職教師，（）由蔡玉霞、蔡延軍兩位老師但任心理健康教育兼職教師使心理健康教育工作從人員上得到保證。
（三）開展心理健康教育的具體做法：
（1）集體教育：我們積極想辦法保證每班每週一節心理教育課，使心理教育成為學校課程的一個組成部分。
（2）個別教育：學校在今年設置了“温馨之家”，每週定期開放，使個別心理有問題的同學單獨找談話，對談話內容還進行了記錄，跟蹤。直至問題的解決。
（3）通過心理測試，開闢心理諮詢進行心理健康教育。根據教育的需要，選擇適當的測量表等進行測驗。這對於全面瞭解學生的性格，開展學生思想工作和管理工作有一定的幫助。
（4）在教師中開展心理教育知識的普及工作：
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。並在工作中加以應用，有力地推進了學校的'教育教學工作。
（5）一系列心理健康教育活動的開展：
為豐富學生的課餘生活、促進學生的身心健康，發展學生藝術、體育技能，豐富校園文化，我校於12月舉行了女生跳棋比賽、男子象棋比賽、全校書法、繪畫比賽、集體跳長繩、個人跳繩、踢毽子以及全校跑操比賽。在本次活動中學生積極參與，全體教師為學生準備了一頓豐盛的藝術、體育等活動大餐。
除了上好學生的心理輔導課以外，我還儘量的做好學生的個體輔導，因為學校搬新校區，很多設備、多媒體都不完善，因此學生的講座，團體輔導沒有辦法進行，因此只有充分利用好學生的心理健康教育課。
心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經驗是不足的，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關的科研課題工作。
心理健康教育是學校教育的重要組成部分，是培養學生良好衞生習慣和建立健康生活方式的重要途徑，更是提高整個民族文明、衞生、健康素質的根本措施。為搞好學校心理健康教育工作，學校千方百計改善學校健康教育的硬件設備，提高校醫和心理健康教育老師的業務水平。近年來，學校每年都要保證一定的資金投入，購置健康教育教材和教具，學校的教室採光照明、黑板和課桌椅基本符合標準要求，學校學生飲水、廁所設施也基本達標。
一、本學期的教學目標是：
1、讓學生樹立“健康第一”的思想，努力使自己做一個“健康”的人。
2、通過心理健康教育，使學生進一步，明確“學習心理健康知識，增強健康意識，養成健康行為，提高健康素質”的道理。
3、健康的心理素質是人生必備的`基礎通過健康教育來培養學生良好的心理素質，通過健康教育進一步促進校園精神文明。
4、要求每個學生既能自覺遵守學校的健康制度，又能當好義務宣傳員，向社會，家庭，個人傳播衞生保健知識，提高自我保健能力、養成健康行為，糾正不良習慣。
5、通過健康教育，使青少年在掌握衞生科學知識的前提下促進大腦的發育和智力發展、通過心理衞生教育形成健康的心理狀態和健全的人格特徵，使青少年獲得正確的思維方法，為智力的充分發揮和才能的發展奠定基礎、。
二、各項指標達標率
1、學生個體健康行為形成率達70%以上。
2、學生羣體健康行為形成率達95%以上。
3、學生健康知識知曉率達80%以上。
三、採用的具體措施
1、定期對學生進行心理健康教育的知識講座。
2、開設心理諮詢活動。
為了更好的推進素質教育，近兩年，我校不斷加強對心理健康學科的建設工作。本學期在鞏固已有成績的同時，本着促進我校心理健康教育更加深入健康地發展，我們對工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手，完善了我校心理健康教育的立體網絡，還不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。回顧總結本學期我們開展的.心理健康教育工作，主要有以下幾個方面：
一、心理健康教育課在規範性、有序性、系統性方面取得顯著的進步。
首先，保證每班一位心理健康教師，由班主任兼職。每班兩週一次心理健康課，納入課程表，配套教材到位。
其次，從規範課堂教學着手，保證上課的質量。一是加強集備。在開學初，我們就集中所有任課教師，進行心理健康教育理論知識的培訓，而且規範了上課的內容和上課的進度，使心理健康教育課程系統化，有序化，避免了心理健康課的無序化和隨意化。二是和學生制定課堂契約，規範學生的課堂行為。
二、積極參加片區心理學科教研活動，提升教師能力。
本學期，我校教師積極參加金北片區的心理健康教研活動。每兩週一次的教研活動，都會按時參加，並積極準備教研時要用到的各項材料。個案分享、沙盤遊戲等活動中，認真聆聽，積極參與發言，學習兄弟學校、教師好的經驗，並把在活動中所得帶回本校，在教師羣中資源共享。
三、紮實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。
心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，在個別心理輔導方面做了一定的工作，取得顯著的成效。實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：每週五中午為面對面諮詢時間，有什麼心理方面的問題可以向本班心理老師諮詢。
四、羣策羣力，打造心理健康精品課例。
本學期，我校積極參加中心校組織的心理健康希望杯、金碩杯教學活動，張老師代表我校參加了心理學科的課堂比賽。在本校內進行了三次試講，每一次講，老師們都積極參與，為張老師提出修改建議，張老師也是一次又一次進行改進。最後，張豔琴老師的心理健康課《眾人划槳開大船》，在活動中取得了優異的成績。
在本學期的心理健康學科工作中，我們也存在一些不足的地方，就是和本學科相關的學生互動組織得太少了。要想真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，必須多開展相關的活動。如：心理健康板報，可以加強本學科的宣傳，使學生更生動地瞭解心理學科；心理健康漫畫、手抄報評比，可以調動學生的學習興趣，參與的積極性。
今後我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、温馨的環境中學習和成長。
目前中專生心理健康存在的問題主要體現在如下幾個方面：
1）、自卑感。主要表現為膽怯，缺乏自信，不夠積極主動性，做事瞻前顧後，擔心會失敗。這方面尤其是在各社團工作中更為明顯，因為我們學校的社團組織比一般中專學校較特殊，一般的社團成員裏都是有大專和中專兩部分同學組成的，所以在社團工作中大專生顯得比中專生有優越感，相比之下中專生則顯得更有自卑感。在MSAS—70問卷中，“常因猶豫不決而錯過了機會”的症狀較嚴重的和嚴重的同學有31人和19人，兩者佔了所有參加者的%。“總擔心事情會失敗”的症狀較嚴重的和嚴重的同學有32人和26人，兩者佔了所有參加者的%。在“當別人看着你或者談論你時感到不自在”中，有32位同學認為自己症狀較嚴重，佔了所有參加者的%；認為自己症狀嚴重的有5位同學。
2）、以自我為中心。我們現在的在校中專生大部分是90後的獨生子女，在與人相處的時候以自我為中心表現的也比較明顯。在MSAS—70問卷中，“我認為正確的事，不管別人怎麼説，都會去做” 的症狀較嚴重的和嚴重的同學分別有31人和58人，兩者佔了所有參加者的%。“我常不顧別人的指責，去做我認為正確的事情” 的症狀較嚴重的和嚴重的同學有30人和11人，兩者佔了所有參加者的%。“做事大都是隻顧自己，不管別人” 的症狀較嚴重的和嚴重的同學有36人和17人，兩者佔了所有參加者的%。
3）、依賴心理和受挫心理。現在的獨生子女在上中專之前基本上生活起居都是家長包辦，也很多同學在中學其間是沒有住過校的，甚至是第一次這樣長時間離開家裏離開家人。所以在中專生中依賴心理和受挫心理也比較突出。很多學生生活能力比較差，也不太勝於求助於人。在MSAS—70問卷裏，“遇到不會解答的難題時，就不去思考了”中，感到較嚴重和嚴重的分別有33和69位同學，兩者佔參加者的%。“在家裏我的事情都由父母替我做”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有10和37位同學，兩者佔參加者的%。
4）、焦慮心理。在MSAS—70問卷裏，“常因為一點小事，情不自禁發脾氣”，感到較嚴重和嚴重的分別有25和40位同學，兩者佔參加者的%。“在學校常常不能專心上課和做作業”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有45和15位同學，兩者佔參加者的%。“有時一到學校就感到腸胃不舒服”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有36和22位同學，兩者佔參加者的%。“我常常因某事而坐立不安”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有31和6位同學，兩者佔參加者的%。在SCL—90臨牀症狀自評量表中，“感到緊張或容易緊張”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有17和34位同學，兩者佔參加者的%。從這組數字我們可以看到我校中專生存在不同程度的焦慮，並由此影響了生活和學習。
5）、學習壓力及考試焦慮。在訪話者中有很大一部分中專的同學體會不到學習的樂趣，沒有明確的學習和正確的學習方法。主要表現為在MSAS—70問卷裏，“一聽説要考試，我心裏就緊張”，感到較嚴重和嚴重的分別有41和18位同學，兩者佔參加者的%。“考試時因擔心成績的事而影響了答卷”，感到較嚴重和嚴重的分別有23和49位同學，兩者佔參加者的%。在“聽課中有不明白的地方，在休息時和放學後不向老師或同學請教”中，感到較嚴重和嚴重的分別有23和37位同學，兩者佔參加者%。在“我愛玩遊戲機，一玩起來就忘了學習”中，感到較嚴重和嚴重的分別有37和10位同學，兩者佔參加者的%。在“期中、期末考試前，不制訂複習計劃”中，感到較嚴重和嚴重的分別有57和24位同學，兩者佔參加者的%。中專生的學習表面上是輕鬆的，但事實上他們學習的心理壓力很大，特別是跟身邊的大專同學相比，升學難，就業難，出路窄的壓力常讓他們感到前途渺茫。為此，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振，失眠，神經衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等不良心理現象。
6）、青春期“性”困惑。從年齡來看，中專生處於成人和未成年人之間，他們一下子難以適應生理和心理方面的雙重變化；從角色來看，中專生的學習生活沒有高中生那麼辛苦，他們有更充裕的時間進行交流，但他們通過各種渠道得到的“性”方面的教育與學校、家長的教育有不一致的地方，他們寧願相信道聽途説也不會請教老師和父母。所以中專生對青春期“性”教育存在的疑惑還是比較多的。在SCL—90臨牀症狀自評量表的“為一些有關‘性’的想法而很苦惱”中，認為自己症狀嚴重的有31位同學，佔了所有參加者的%。在“同異性相處時感到害羞和不自在”中，有136位同學沒有任何不良症狀，佔了所有參加者的%，超過一半的同學在這一方面或多或少存在一定的疑惑。
影響中專生心理健康的因素有很多，有主觀因素的影響，也有客觀因素的影響。主觀因素主要是中專生自身的生理和情感因素，客觀因素則包括家庭教育、社會環境對及學校教育等因素對學生的影響。
1.自身的影響主要體現在：
（1）生理因素:中專生正處於第二個生長高峯,生理上由發育走向成熟。生理上的劇變,必然帶來心理上的激盪,然而中專生的心理髮育與生理成熟不同步,生理上的成熟與相對滯後的心理髮展水平,使他們很難正確地面對思想上、學習上、情感上遇到的各種困難,從而影響了他們的心理健康。
（2）情感因素:中專生正處於由青少年向成年人過渡的階段,容易動感情。他們常會為一點小事激動不已或心灰意冷,遇到不順心之事,情緒極不穩定,而使心理髮展失衡,加上不會自我調整,極易影響心理健康,以致出現記憶力變差、心理緊張、焦慮和憂鬱等不健康心理。
2、家庭環境的影響主要體現在：許多存在不良心理的學生,家庭都存在不同程度的問題。有的家長“望子成龍”、“望女成鳳”對子女要求過高,導致學生學習壓力大，產生了厭學的心理；有的父母過分溺愛導致學生心理依賴性強而情感脆弱;有的家長不理解進入青春期的孩子的'某些想法或做法,造成與子女的關係不融洽,使這部分學生變得性格孤僻多疑;有的家庭成員出問題,使學生感到丟面子,心理負擔沉重。
3、社會負面的影響主要體現在：
（1）社會的變遷,特別是市場經濟的發展,如上學交費、自主擇業,使許多缺乏心理準備的中專生無法承受,由此引起心理壓力。
（2）大眾傳媒衝擊着中專生的心靈。對正處於青春期的中專生來説，他們的心靈無時不刻不受到大眾傳媒的衝擊，特別是來自電視、網絡、明星偶像的影響絕對超過了學校老師苦口婆心的教育，很多電視劇和引進大片灌輸的都是張揚個性、獨來獨往、崇尚暴力，而一些報刊通篇講的都是明星們的小道消息和私生活，這些都對中專生潛移默化的影響，應當説很多心理上的問題都是受到大眾傳媒的影響。
4、學校教育的影響主要體現在：由於現階段學校大部分進行的是相對封閉的教育,傳統的教育觀念、方式、方法、內容和手段還相當普遍地存在。對於規章制度,學生感到不適應,又無可奈何,必然導致他們的對抗心理,不利於其健康人格的培養。
2、在抑鬱、價值觀、總體幸福感、應付方式方面，中職生目前狀況如何？
（1）抑鬱心理：在中專生中目前大約佔五分之一的學生存在不同程度的抑鬱心理。在MSAS—70問卷裏，“別人都説我是一個多愁善感的人”，感到較嚴重和嚴重的分別有39和17位同學，兩者佔參加者的%。也就是説我們的中專生有接近五分之一的同學有抑鬱性心理。
（2）價值觀：在心理諮詢中我們常常發現，中專生的許多心理困惑都與他們的價值觀狀況有關。自我價值迷茫是學生常見的問題。作為一個生命個體的成長，具有着生命的整體價值，例如，生理的、社會的、精神的、行為的、認知的、情感的等等。然而，長期以來，我們的教育忽視人的生命整體的價值觀教育，使學校、家庭、社會和學生本人都對生命的價值認識產生了片面的傾向，給學生個人的發展帶來了許多困惑。一些學生視學習成績、知識、文憑、學位為生命的惟一價值。一次考試的失敗就會心灰意冷、一蹶不振。一些學生為尋得一個能夠給個人帶來優越地位和豐厚收入的高學位、高學歷，終日裹挾於文憑熱、考級熱、考證熱當中，考前的緊張與焦慮，考後失敗的失望與沮喪，一次次地挫敗他們的自信。一些學生視愛情為生命的惟一，戀愛使他們放棄了一切，一旦對方提出分手，突然發現自我蕩然無存，心中倍感孤獨與失落。
人際衝突引起的心理問題在中專生心理諮詢中佔的比例較高。現代社會賦予了個人越來越多的獨立與自由，但同時也加劇了人與人之間的隔離與冷漠。激烈的社會競爭，緊張的生活節奏，過強的自我意識和過度的自我保護，再加上青年期的自我封閉心理，使得學生之間的直接情感交流越來越少，他們渴望交流又怯於交流。大家普遍感到離開中學來到這裏後，同學之間的關係比較淡漠。一些人缺少集體生活中的責任感，奉行“自我中心主義”，我行我素，毫不顧及他人利益和他人的感受，宿舍中的人際衝突時有發生，一些人常常處於焦慮和抑鬱情緒之中，有的人厭惡和逃避集體生活，有的人甚至發展為嚴重的人際交往恐怖症。
選擇困惑也是中專生在擇業中常常出現的問題。市場經濟的到來，使學生們擁有了在擇業方面更多的選擇空間和選擇自由。然而，就業市場的複雜性和多變性，又使中專畢業生面臨着激烈的競爭與挑戰。內心高期望值與自身現有能力的矛盾，個人理想與就業市場現實需求的矛盾，擇業的趨利性與自我發展的矛盾，多樣選擇本身存在的矛盾，都使中專畢業生們在擇業的過程中時常處於多重心理困惑之中。
對於常人來講，以上這些都是人生不可避免的經歷，但是，當青年人將其視為人生的重大危機時，就會傾向於否定自我，否定自我的能力，甚至懷疑個人生存的意義與價值。在心理諮詢中我們常常會遇到許多學生提出這樣的人生拷問：我是誰？我有什麼價值？人生有何意義？我努力拼搏奮鬥為了什麼？我怎麼才能實現自己的價值？因此人生價值觀問題也是中專學生心理困惑的最深層原因。
居家隔離線上教學期間，學生們的空間活動受限制，長期居家網絡學習，會出現恐慌、焦慮、煩躁等情緒反應。為了更好地幫助學生保持平和心態，處理好“停課不停學”可能出現的心理問題，進行有效的心理調適，張店區齊德學校（國小部）針對不同學段學生不同的心理及認知特點有針對性地安排了一系列心理健康教育課程，每週每個年級推送一節心理健康課，幫助學生做好心理防護，做好學生心靈的守護者。
線上教學期間，我校通過多樣化的課堂形式和精心的教學活動設計，引領學生在居家學習期間提升自我心理品質。線上心理課的形式有兩種：
一是心理教師的直播課，我校專職心理教師五個級部輪流直播授課，在直播課中通過師生互動，增強心理課的現實感，提高學生的參與度，並能夠及時瞭解學生當前的情況，為之後的心理課設計提供依據。
二是心理教師精心篩選和錄製每週的視頻和微課，推送到各級部，由各班班主任輔助完成線上教學。
線上教學期間，根據不同年齡段學生的認知和心理特點，根據學生居家學習的實際需要，心理老師結合各種優質資源，篩選和設計了適合不同年段學生的心理課。為學生居家心理健康保駕護航。
低學段的心理課以情緒管理為主，涵蓋有生命教育、學習心理、自我認知等方面的內容，如《好消息壞消息》、《我的性別》、《生命萬花筒》、《當我害怕時》、《好好生氣》、《打敗拖延小怪獸》、《星星耀我心》。
高學段安排了以情緒調節、學習心理和時間管理等主題的心理課，如《我要學習》和《有趣的逆向思維》、《調一調心靈的弦》、《時間神偷》、《抓住自控力泡泡》《情緒氣象站》等。
《抓住自控力泡泡》通過熱身抓泡泡的遊戲，引導學生對自控力有初步的體會。孩子們熱情高漲，積極參與。
《調一調心靈的弦》通過聽詞語做動作判斷的熱身活動，引導學生對於情緒的詞語有個初步判斷，為接下來的課做好準備。
《當我害怕時》設計了摸摸箱遊戲，通過這個活動感受有時害怕情緒是因為看不見。接着孩子們通過繪畫的方式表達自己害怕的情緒，在吸引人的繪本故事中學會接納情緒和應對害怕的`方法，提升低年級學生面對疫情變化的內在安全感。
《時間神偷》一課，在有趣的活動氛圍中引導學生嘗試製作適用於自己的時間表，助力線上學習，掌握基本時間管理策略，幫助樹立勇於克服困難、積極尋找解決策略的良好品質。
《打敗拖延小怪獸》通過騰訊會議聊天區在線回答問題，增強了課堂上的互動性，讓所有學生都參與進來，調動學生的積極性，也檢測了課堂效果。
《星星耀我心》一課，能夠通過自我肯定與他人反饋，製作自己的宣傳海報，認識到自己學業以及學業之外的性格、習慣和愛好等多方面的優點，感受到自我價值感，提升了學生的自信心。
《情緒氣象站》一課，通過創設情境，引導學生通過認識情緒、體驗情緒，通過製作情緒卡，把氣象詞語和情緒聯繫起來，適當地表達和管理情緒，讓學生感受體驗情緒和表達情緒的重要性。
情緒卡
在線上教學期間，我校心理老師正確教育引導、關心關愛學生身心健康，科學合理準備每一節課，落實落細工作環節，切實做好學生心理疏導和健康教育工作，確保防控工作有序有效地開展。春暖花開，相聚校園。心理健康工作任重而道遠，我們將繼續把心理健康教育工作做得更好，讓每個學生都能在健康、温馨的環境中學習和成長。
本學期，以學校教學理念為指導思想抓好學校心理教學工作及營造學校良好心理氛圍。提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
一、落實既定工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、具體工作成效：
1、學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育學校工作中的一件大事，開學初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的方式，採取多種教育方式的有機結合，有利於學生受教育的全面性和選擇性。
（1）心理課輔導。每個月的最後一週班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。
（2）心理諮詢室。開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。
（3）辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回覆，特殊的由心理輔導老師進行個別諮詢。
（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電台進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
（5）指導家庭進行心理健康教育。國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的`來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校主支與家長合力重視孩子的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日，家長會、電話聯繫等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。
（6）指導國小生進行自我心理健康教育。指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放鬆。使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆的。
B、與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裏可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。
本着“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
本學期我擔任的是xx班的心理健康教育課。雖然從x年起我就已經開始在上心理健康教育課，但是今年由於教學對象是基礎部學生，教材的選擇也和以往有所不同。今年的教材採用的是勞動部的教材，理論知識較多，內容顯得不夠豐富和有趣，所以教學中也遇到不少困難。
心理健康教育課的目的不是讓學生掌握多少心理學的知識，而是要通過教學的方式使學生能夠具備健全的人格品質，樹立正確的人生觀和價值觀，這就要求心理健康教育課不能完全按照課本生搬硬套，而是要結合學生的實際情況設計教學內容。一年級的學生剛進入中專校門，正是在社會適應、人際交往等方面容易出現困惑和問題的時候，因此我在教學過程中加入大量的社會適應、人際交往、認識自我、自信心訓練等內容，幫助學生順利適應中專的學習生活。
由於今年的教材理論知識較多，內容不夠豐富和有趣，為了讓同學們能夠更主動地接受心理健康知識，我在教學過程中使用了大量生動有趣的案例和故事來提高同學們的興趣。比如在期末的心得體會中，就有一個學生提高我給他們講過的“半瓶水”的故事，他説通過這個故事他不僅知道了任何事物都有兩面性，同時還發現自己過去總是覺得自己不夠優秀，看待自己的的.態度也比較消極，其實自己身上也有許多的閃光點。
心理健康教育課僅是學校心理健康教育工作中的一個部分，它在大多數時候起到的是普及心理健康知識的作用。我相信，很多同學並不能在此時真正理解這些知識的深刻內涵，也不一定就能理解老師所講的關於人生、自我、理想的意義，也不一定就能在當時改變自己的行為，但是這些知識就像我們在學生心裏埋下的一粒種子，也許在許多年之後，當他們進入社會，受到苦難的澆灌之後，突然有一天這粒種子就會在他們的心裏發出芽來。
在心理健康教育方面，除了做好教研組的教學常規工作，積極開展心理諮詢和心理輔導，做好來訪諮詢等工作，加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。心理輔導室（開心屋）於每天中午向學生開放。對個別存在心理問題的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除困惑，並做好詳細的輔導過程記錄。
認真負責任的關注班主任們轉給我的每一位有困惑情緒異常的學生，力求通過交流談心、沙盤遊戲、行為記錄卡、同伴監督等方式解決他們的困惑。
例如，對一年級兩個孩子的新生學校適應問題進行了疏導；對三年級8班一個女生因生病休息一段時間對學習有些跟不上產生厭學傾向，其母親為此想了很多辦法也沒有用，後來找到了心理輔導室，我對這位母親進行疏導與指導，在班主任老師的配合下，該女生有了較好的改變。10月中旬，五年級有個男孩因為放學回家了目睹了從小把自己帶大的奶奶倒在樓梯口，雖馬上送醫院，但還是沒有再醒來。此事對孩子打擊非常大，導致孩子創傷後應激障礙，出現懼怕、睡眠障礙；頭痛、頭暈，難以入睡，半夜總是起來發呆忍不住流眼淚；課堂上注意力不集中，思想恍惚，影響學習成績。
我就對該生進行了多次疏導，通過第一步情緒宣泄，哭出所有的傷心，第二步因為愛，坦然面對，第三步冥想放鬆，能量注入的三步疏導方法幫助學生走出困境，克服障礙。老師的共情與關注對學生來説是積極的社會支持，有助於學生產生積極的生活信念，幫助其獲得成長。第二學期，四1班的某一男生由於學習不認真，調皮搗蛋，每天一早到校就不好好上自修，影響班級，經常被同學告狀，被老師批評，導致同學之間、師生之間出現矛盾，甚至家長和老師之間也有了些許意見，導致該生心理上出現逆反狀態，在行為上更加為所欲為，所以在跟班主任溝通以後對該生進行心理疏導與行為干預，還跟其母親進行多次交流與溝通，到期末該生有所改變。
本學期我第一次教授心理健康課程，並有幸在趙英老師、陳納老師的指導下，順利完成了xx級共6個班級的心理健康教學任務。
大學生由於心理髮展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生，特別是當代大學生，為了在激烈的大學聯考競爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，進入大學這個新環境，面對全新的人際關係，學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折就足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。
作為一名每天接觸學生的輔導員，在工作中我更能深刻的體會到，這些衝突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，會隨時被引爆，危害大學生的.身心健康。作為高等院校，我校不僅重視學生的理論學習、技能培訓，更注重人才的全面發展、綜合素質，我們擁有心理諮詢室、發泄室，配備了相關的儀器設備，在新生入學時進行心理測驗。而開展大學生心理健康課程，是為了進一步幫助學生學習更全面的心理健康知識，學會自我調節心理狀況。
本期我們結合新生入學時的心理健康測驗分析結果，針對xx級新生存在焦慮、人際關係緊張等現狀設置了氣質、人際關係、知己知彼構建和諧、挫折教育4個單元的教學任務，旨在讓新生從心理角度更加了解自己，更好地與同學、老師和睦相處，更從容的面對各種挫折，提高自身心理承受能力。同時針對xx級即將走入社會、公司進行頂崗實習的情況，設置了就業心理準備與心理調適、生命教育與心理危機應對2個單元的教學任務，幫助學生擺正心態，積極應對就業擇業，並珍視生命、敬畏生命、感恩生命。課堂上，我嚴格遵照課程計劃，結合PPT、視頻、圖片、心理測驗多種方式向學生展示心理健康知識，鼓勵學生討論、發言，在上課過程中能感受到，學生對自身心理健康的關注以及對心理知識的興趣。每節課我通過佈置思考問題讓學生在課後進一步消化課堂知識，把學到的東西慢慢運用到生活、學習中，發揮心理健康課的實際效用。
本學期的課程已經結束，在教學中我不斷成長，除了專業知識的提升，在教育學生的同時我也在調整自己的心態，讓自己更加平和、積極。同時，我也發現了自己的不足，比如對大課堂的把握還不夠自如，掌握的相關事例還不夠多等等。總的來説，講授心理健康不僅讓學生受益，也讓我自己得益，這也許就是心理的魅力吧！
二十一世紀的教育，十分重視人格塑造和健全發展。心理學的研究表明，在事業有成就者的案例中，堅強的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質成了決定性的因素。隨着社會的不斷進步，心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。從1988年開始，我國就頒佈了若干相關的文件。由此可見，是否有良好的心理素質，不僅關係到個體的健康成長，而且關係到民族的興衰存亡。“百年大計，教育為本；教育大計，育人為本；育人大計，正心為本。”中學生是祖國的未來和希望，培養良好的心理素質是現代社會發展的需要，具有跨世紀的偉大意義。
我校高度關注學生的心理健康情況，以建設健康促進學校為契機，根據學生身心發展特點，運用心理學理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，培養學生良好的心理品質，積極開展豐富多采的促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動，取得了一定的效果。
一、校領導高度重視，落實得力
（一）校領導認識到位
我校領導認為心理健康教育工作是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。
（二）我校心理健康教育工作組織嚴密
我校心理工作由校長掛帥，德育主任直接負責，心理教師具體負責組織實施，各年級組長和班主任積極配合，使心理健康工作有了組織上的保證。並且，心理健康教育工作與德育工作有機整合，促進學生全面發展，形成良性的循環。
（三）將心理健康教育工作納入學校規劃
學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。
（四）培養師資，做到心理健康教育人員落實
1。設置心理教師崗位。我校由心理專業畢業的老師但任心理健康教育教師，使心理健康教育工作從人員上得到保證。
2。重視心理教師職業能力的培養，積極推薦心理教師參加區裏組織的心理健康教育培訓。
二、不斷挖掘心理健康教育工作的有效途徑，架起心靈的彩虹
（一）集體教育
1．開展專題講座：針對不同年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。例如針對七年級年級開展《如何面對挫折》，針對八年級年級學生處於青春期情緒波動大的特點開展《我的情緒我做主》。九年級工作是學校的重點工作之一，針對九年級年級的學生面臨會考，擇業等問題，我校不定期開展了《我的生命我做主》；《以健康的心態參加會考》；《保持良好心態迎接會考挑戰》等專題心理講座，對九年級畢業年級進行學法指導，着重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發與考試技巧的.應用，幫助學生較好地在考場上發揮自己的最好水平。
2。組織心理社團：為了更好的普及心理健康知識，提高學生對心理學的興趣並建構學生的健康心態，心理教師利用每週四下午社團活動時間組織心理社團，開設心理選修課。通過生動有趣的心理知識的介紹、案例分析及遊戲體驗，使學生在具有樂趣的氣氛中人人思考、人人蔘與、人人活動，使知識、情感在每個孩子的心中流動，雖然心理課程不能取到立竿見影的效果，但是卻能喚醒學生意識：使他們從現在開始積極關注自己的心理與健康，從而使學生更瞭解心理與健康的關係，使他們更注重良好心理品質的培養。
（二）個別教育
1。建立心理諮詢室“心語小屋”。為了使接受輔導的學生有一個良好的環境，學校準備了一間室
內配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室。諮詢室每天中午時間開放，學生可以按時間來當面諮詢，也可以和心理老師預約時間。對待每一名前來尋求幫助的學生心理教師都耐心的和他們一起討論問題，分析原因，探討解決的方法，增強他們的自信心，使每名學生都得到相應的幫助。
心理諮詢室也接待家長諮詢，解決他們反映的一些孩子的問題。心理教師會指導他們正確的看待孩子的心理問題，正面開導，加強溝通，在理解孩子心理的前提下再施以恰當的教育，如有必要，心理老師還會直接找到該生談心，做到學校教育和家庭教育密切配合，共同做好學生教育工作。
2。學校設立了心理信箱作為輔助手段。心理信箱安裝在“心語小屋”旁邊，讓學生把心裏話可以及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對學校管理、班級管理、教學方面的建議向老師提出，把心裏迷惑不解的問題向老師諮詢。心理教師及時把學生提出的有關問題給予答覆，幫助學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。
3。各班設學生心理委員，強化學校心理健康工作的預控環節。每個班級設學生心理委員，採取學生自願報名和班主任推薦相結合的形式，選出熱愛心理工作，熱心為學生服務的優秀人才，擔任班級心理委員，明確工作職責，為班級、學生與心理諮詢室、班主任的溝通搭建橋樑，使班級心理教育更有針對性。諮詢室還對班級心理委員進行了定期培訓，以提高心理委員的工作能力，收到很好效果。
（三）開展測驗、調查工作
為了更好的瞭解學生的心理狀況，根據教育的需要，選擇適當的測量表等進行測驗。例如：每學年度開學初給出七年級年級的學生做了《中國小生心理健康綜合測驗》問卷，通過學生心理檔案的建立，掌握我校新生的心理特點和發展趨勢，對心理測試中存在問題的學生加以跟蹤輔導。對測驗結果進行統計分析，撰寫分析報告，並將測評結果反饋給各班主任，讓班主任瞭解學生總體的心理髮展狀況，根據結果制定相應的教育方式。為了幫助九年級學生克服考試焦慮的心理障礙，在九年級中進行考試焦慮的心理測試，根據測試結果，進行專題心理講座，系統的向學生介紹什麼是考試焦慮，和同學們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。經過輔導和訓練，絕大多數學生消除了考試焦慮現象，以積極的心態完成升學考試，我校歷年在會考中都取得了可喜的成績。
（四）在教師中開展心理教育知識的普及工作
近幾年我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識，提高自身心理素質，重視心理工作對學生髮展的重要意義。我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過專題心理講座、心理團體輔導和班主任培訓等教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。並在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。
（五）廣泛宣傳
1。常規宣傳：充分利用學校的廣播站宣傳欄定期宣傳心理知識，根據學生需要編制心理宣傳冊《心靈驛站》。向學生介紹成功的心理調節案例、介紹心理學的一般知識、刊登名師的心理指導等內容，不斷提高幫助學生提高心理品質，受到學生歡迎。利用家長會機會通過廣播和家長信形式向家長提供家教的方法和經驗，指導家長多關注學生的心理保健，受到家長歡迎。另外我也加強了對教職工的心理健康的輔導，利用學校的全體會向老師們發放心理保健常識的宣傳材料。
2。專題心理活動：諮詢室還不定期的搞一些心理健康宣傳活動，例如每年5月份開展“525心理健康宣傳週”活動，通過開展專題心理講座、製作心理知識宣傳欄、國旗下講話、致家長一封信、會考心理指導、心理漫畫、小報徵集和評比等一系列活動，調動全校師生重視心理健康並參與到心理健康工作中來，收到了良好的效果。
（六）重視家校配合
利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。我們定期將家長請到學校，舉辦家長心理健康教育專題講座，請有關專家向家長講授心理健康知識，教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近學生的心理。
人類已經步入二十一世紀，社會競爭也更加激烈。我們所培養的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態度，承受各種挫折和適應不同環境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創造力。而健康的心理是人發展的中樞樞紐，是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑，我校會即如既往的努力，做好心理健康教育工作，架起師生心靈的彩虹。
本學年在學校領導的正確指引下,心理健康團隊不僅圓滿地完成了本學年的教學任務,還在業務水平上有了很大的提高，在這一年中，我校遵照“為家長服務，為學生的一生奠基”的辦學理念，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，緊緊圍繞學校中心工作，通過各種途徑繼續認真開展了小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。加強學校管理，不斷提高教育教學質量，現就一年來我校心理健康教育工作彙報如下：
一、走進學生幫助學生。
由於國小生正值成長髮展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上獨立意識較差，所以國小生很容易發生心理行為偏差。近年來，國小生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。因此，通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教於樂中接受相關的知識。在家長會上班主任能夠結合學生的平時表現和家長及時交流。給家長相應的指導，讓他們多關心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是心理知識傳授的過程，也是學生心理髮展的過程，從教材內容看，每節內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透相關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響着學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
三、教研教改持續開展，促進了教學水平的提升。
我校為了提升心理健康教師教研教改理論修養，拓寬教師教學視野。推行走出去，請進來的方法，加強業務學習和經驗交流。本學年，積極組織教師聽專家報告，觀摩優質課；袁琪老師參加心理健康教學優質課評選取得優異的成績，提高了心理健康教育團隊的實力。
四：組織學生開展心理健康活動，豐富校園生活
1、文體活動：先後舉辦慶祝“五一”趣味體育比賽，慶祝“六一”文藝表演等大型活動。同時，我校積極組織學生參加市區國小生田徑運動會，文藝活動及我校的鼓號隊等都取得了優異成績。
2、感恩教育活動：開展六年級畢業典禮，讓孩子感受到學校就是一個温暖的大家庭，老師就像自己的父母一樣呵護着他們健康成長，感謝恩師，感謝自己的母校。
五、聯繫家庭，引導學生家長關心子女的心理健康，樹立正確的學生心理髮展觀。
由於學生家長與學生固有的血緣關係，感情和倫理道德上的內在
聯繫，家庭教育直接影響着學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的'同時，還應關心他們的心理健康。
有些父母認為孩子長得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如説謊、無理取鬧等行為。然而，由於認識的片面性，不少家長對於孩子的心理健康不夠重視，甚至採取違背心理保健的教育方法，這是不利於他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯繫做到及時矯正，引導他們熱愛生活、關心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養成樂觀進取的精神。
六、科學開展個案心理諮詢工作
對於心理異常的學生，各年級班主任對該生的狀況初步的瞭解，並進行進一步心理干預。對於干預後效果不明顯者，則由心理輔導員直接進行心理諮詢。另外我校還開通電話諮詢，涉及家庭貧困、自卑、早戀、人際關係交流、因身體原因引發心理問題等多方面。諮詢後效果良好。
一年來，通過常規工作和特色活動相結合的途徑，在心理健康教育實踐中，我們深深感到在國小進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負着培養下一代重任的國小教育，在當今科學技術飛速發展、競爭日益加劇的今天，我們更應當注重學生潛能的開發，培養學生良好的社會適應性，保持健康的心理。
實踐證明，教師只有融入學生，才能夠傾聽學生的聲音，為他們
煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發展，教師必須掌握好心理知識，遵循學生心理髮展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理髮展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯繫，才能取得良好的成效。
一、加強教師自身修養，樹立楷模。
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現,離不開教師。教師與學生朝夕相處,在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響着學生心理素質的發展,影響着教育教學工作的成效。因此，首先要求教師閲讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。並時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作
1.心理健康教育的'一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。
會學習的人輕鬆愉快富有成效。進行學習心理輔導,能幫助學生學會學習,這既是當前提高學生學習效率和效益的需要,也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智能輔導,學習方法輔導,學習態度、動機、興趣和習慣的輔導,預防學生學習疲勞,減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題,應加以輔導。
2.課堂教學方面,充分發揮課堂教學主渠道作用。
通過教學中的創造性教育,發展學生的求同思維和求異思維,注重激發學生的探索慾望,培養學生的創新精神,提高學生的創造性思維能力;通過心理健康教育,培養學生的心理品質;通過文學欣賞、藝術欣賞課,培養學生的審美觀。
3.以發展學生個性、尊重學生為基礎。
建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係，營造創造教育氛圍,創設創造性人格形成的有益的外部環境,促進學生創造性心理品質的形成和發展;組織創造性實踐活動,通過組織主題活動、校外社會實踐活動,為學生提供參加創造性活動的機會,發揮學生的積極性和主動性,培養學生的創造性人格品質。心理健康教育有助於在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關係,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創設了和諧、融洽的心理氛圍。
4.營造良好的文化氛圍。
努力營造有利於學生創造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加藝術節、黑板報、課外活動、各種競賽等,營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍,教育學生敢想、敢説、敢做,敢於向權威挑戰,激發學生的創造意識,培養學生的創造心理。
在學校與社會結合方面,通過與家長及時的溝通，隨時瞭解學生思想動態，取得家長的有效配合。
總之，只要教師要真正融入學生當中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導、矯治學生的不良傾向，最終會解決學生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處，這也就達到了心理健康課開設目的了。
時髦風
