作為一名教學工作者，通常需要用到教案來輔助教學，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那麼教案應該怎麼寫才合適呢？下面是小編為大家收集的關於心理健康教育教案，歡迎閲讀與收藏。
教學目標：
瞭解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。
教學過程：
活動一：學生舉例説出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴重影響正常學習。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關係和諧。
3、會使青少年縮小社會範圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理髮展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以後的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的`交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。
活動四：
思考：
1、什麼是友誼？
2、什麼是愛情？
3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程？
活動五：
在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。
“心理健康教育”主題班會
課題：男女兩性的智力特點
【教學目的】引導學生認識到男、女在不同發育階段的智力差異及產生這些差異的原因
【教學過程】
活動一：學生以自身的實際情況，來談談在國小與國中階段班級、年級及自己的成績與分佈情況（男生、女生）。
活動二：引導學生自己説説什麼是智力，智力包括哪些方面。
總結：智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向於形象思維，而男性偏向於邏輯思維。
活動三：先調查學生，讓説產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:
1、心理原因：女性的語言能力比男性發展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優勢所在。隨着年齡的增長，學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內容多集中於這一方面，而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時，未能及時轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。
2、生理原因：男性染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數也大大少於X染色體，故患遺傳病的男性絕對多於女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的'智力又使他們在後期的學校學習中蓋過了女性。
活動四：討論影響智力發展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五：講故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異！）
教學目標：
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱讚，為他人的進步和成功感到高興。
教學重點：
學會欣賞稱讚，為他人的`進步和成功感到高興。
教學難點：
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備：
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程：
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什麼？假如你是藍藍，你會怎樣做？
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優點。
2、由一名學生講述自己的優點，另一個學生用心去聆聽。然後交換講述與聆聽。
3、把心留住：每位學生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的優點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的讚美時，你覺得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個故事給你什麼啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱讚別人，為別人的進步和成功感到高興。
教學內容：挫折中勇敢站起來
教學目標：
通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發展。。
教學過程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。
二、同學交流
三、講述科學家戰勝挫折的故事。
四、戰勝挫折的方法
切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確並認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子説：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恆。對於青少年學生來説，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的`嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風雲，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由於妨礙達到預期目標的現實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態。這種心理狀態常表現為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴於受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現為侵權行為、逃避行為、否認行為、衝動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脱挫折困境而進入反思，並作出積極的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
活動分析：
二年級的國小生、正處於自我意識發展的一個上升時期、經過了一年的學習生活、學生體驗到成長和榮譽、也會經歷一些挫折和失敗、因此、很多學生容易產生自我認識不全面、自我評價偏頗的現象、這對於兒童來説、是很不利的、本次輔導活動、針對學生的這一現象、首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比、並引發討論；然後通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點、讚揚自己、讓學生體會到自己是能幹的、能做好很多事情、從而培養自己的自信心、
活動目標：
1、瞭解學生自我認識的程度、引導學生學會積極評價自我的方法、
2、幫助學生了解自己的長處和優勢、並學會正確看待自己的優點和缺點、
3、通過活動引導學生樹立自信心、
活動重點：
幫助學生肯定自己積極的方面、引導學生充分發揮自身的長處、
活動難點：
提高自我理解、自我評價的水平、增強學生前進的信心、
活動準備：
1、瞭解學生自信的程度及學生的長處、
2、瞭解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度、適合年級：二年級
活動過程：
一、課件導入：
1、課前互動：瞧、大家的桌面整潔、書本擺放整齊、坐姿端正、精神抖擻、（教師伸出大拇指）小朋友們、你真棒！
看看同桌、他坐得怎麼樣你要怎樣誇誇他（向同學伸出大拇指）某某、你真棒！
聽到表揚、心裏高興嗎無論我們做什麼、得到別人的表揚、我們心裏肯定很高興、但也有很多時候、我們也會做得不好、會失敗、當你失敗的時候、你心裏又會怎麼想呢
2、教師過渡語：有兩位小朋友、一個叫"我能行"、還有一個叫"我不行"、我們一起來看看、他們是怎麼樣面對自己的成功與失敗的、
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們、你們好、我的名字叫"我能行"、
我不行：小朋友們、你們好、我的名字叫"我不行"、
我能行：我是一個能幹的小朋友、我朗讀課文可棒了、經常得到同學的稱讚；我會幫爸爸媽媽做家務、我會照顧鄰居家的'小弟弟；我還是一個很喜歡旅遊的人、爬山、游泳、樣樣都難不倒我、
我不行：可我什麼都幹不好、做事總不成功、寫作業時、老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一隻碗、被媽媽批評了一頓、真不高興；本來唱歌是最拿手的、可一到台上、心裏就緊張、連歌詞都忘了、唉、我這人、做什麼都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候、但我總是想、我肯定行、我準能做好這件事！有時候、雖然事情並沒有做得很成功、但我想、我已經認真去做了、已經是盡了自己最大的努力、所以我仍舊很高興、（蹦蹦跳跳地下場）
我不行：有時候、我也會得到大家的讚揚、但那又有什麼呢、比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況、你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢
二、找一找、説一説
1、教師過渡語：其實、我們每個人都能做很多事情、只是有時候、可能你認為有些事情太小、不值一提、請認真想想你會做的事情、你會發現、其實你是一個很能幹的人呢！
2、和同桌説説你會做這些事嗎
（1）我會洗紅領巾、也會洗手帕、襪子、
（2）我會補書、也會包書皮、
（3）我會彈琴、畫畫、打電腦等等、
（4）我會整理房間、
（5）我會自己疊被子、
3、教師引導：你還有哪些能幹的本領、和大家説説、或者表演一下、好嗎
4、請學生現場表演自己的特長、
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
1、教師過渡語：在生活中、有些人像"我能行"一樣能看到自己的優點、有些人就像"我不行"、他看不到自己的優點、認為自己一無是處、請看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演、
小明真的是"我不行"嗎
小明長得很高大、勞動課、重活、髒活都他幹、可是上課時、小明總是愛搞小動作、看窗外的風景、每次作業、他總做錯、考試成績也不理想、你認為小明真的沒用嗎
3、討論：
（1）小明真沒用嗎
（2）那小明做什麼事情最棒
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正
4、教師引導：在我們班中、有些人大膽地誇了自己、真棒！可有些同學像小明一樣、看不到自己的優點、請同學們幫他們來找一找優點好嗎
5、請這部分同學再來誇誇自己、同學之間相互誇一誇、
四、活動：自信獎狀
1、在我們的生活、學習中、有很多同學會遇到許多不盡人意的事情、因此、我們不開心、心情沉重、那麼、我們該怎麼樣幫自己呢
2、討論：遇到下面這些情況、你會怎麼做
（1）下雨了、路很滑、你摔了一跤、手摔破了、衣服也髒了、你會試着去
（2）上課了、你打瞌睡了、沒把老師的話記住、下課了、你會試着去
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花、你該
3、交流：你認為在日常的學習生活中、自己哪件事能做得最好、給自己發一張獎狀、
4、小組裏分享各自的自信獎狀帶來的快樂、
五、小結
生活中的每一個人、不可能只有優點、沒有缺點、也不可能只有缺點沒有優點、重要的是有了缺點要正確對待、要讓自己有一份好心情；當然、有了優點也不要驕傲、要化作前進的動力、希望我們都能像"我能行"一樣、做事有信心、經常對自己説一句："我能行、我真棒！"
來、大聲對自己説（對自己伸出大拇指）：某某、你最棒！
教學目的：
通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
教學過程
1．導入
你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什麼呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多麼重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2．學文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]裏的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了醜，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然後找代表進行彙報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的`，而是後天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。
3．活動明理
（1）演一演通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，並思考在空白處填上什麼詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘於詞語的準確，只要意思對就行。如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4．總結全課
通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，國小生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。學會與人合作教學目的：教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利於自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
時髦風
