找適當理由、談論無聊話題、見面帶朋友等等。
一，找適當理由
怎麼拒絕相親對象。找一些合適的藉口拒絕相親，比如父母不同意，沒有共同話題，身高不匹配，不是自己喜歡的類型等。
二，談論無聊話題
如果見面後覺得不合適，建議大家聊一些對方不太感興趣的話題，比如聊自己的專業話題，化粧品等。對方想轉移話題，你儘可能不接，這樣對方就知道了。
三，見面帶朋友
遇到幾次發現不合適不想繼續了怎麼辦？你可以在相親時候帶你的朋友一起去。相親對象會明白你的意思。你對他不感興趣。自然不會有後續了。
四，發信息説明不喜歡
如果你已經表達了拒絕的態度，相親對象還在繼續糾纏約你出去，你可以用適當的方式告訴對方你的顧慮。建議你發短信告訴對方。可以在短信裏説明不喜歡對方的原因。
五，不如舉個例子
當你發現相親對象不合適的時候，可以在聊天中舉例説明。比如你有一個很好的`女朋友，她也認識一個相親的男生。因為不在對的家庭，所以分開了，沒有在一起。如果你的相親對象足夠聰明，他會明白你想説什麼。
六，學會保持距離
如果你發現你表達了不恰當的信號後，對方還在約你，那麼可能是你覺得自己表達的夠清楚了，對方卻不明白。每次相親對象約你出去玩，你都不拒絕，對方覺得還有機會。所以保持距離很重要。
七，不接受他的禮物
當你發現相親對象不合適，你們不能在一起時，如果你不接受對方的禮物，他們會理解你的信號，所以不要隨便接受對方的禮物。
一、委婉拒絕法
就是在讚揚對方的同時，委婉拒絕與其繼續相處的方法。
兩個人相親的時候，感覺對方與自己心目中的擇偶標準相差甚遠，不想與其相處下去。
在耐心聽對方講完話後，委婉地告訴對方：
你的條件很優秀，我自己身上存在很多的不足，我還需要繼續努力。
你一定能夠找到一個很優秀的人，祝福你早日收穫愛情。
二、請人代為拒絕法
就是請人中間傳話，代替自己拒絕與其繼續相處的方法。
如果自己不好意思或者因為別的原因不能拒絕，可以請媒人、朋友或者能與對方説上話的人代為拒絕。
這樣，避免了你與對方再次見面比較尷尬的情況。
三、有效聯繫方式拒絕法
就是通過電話、微信、QQ等有效聯繫方式，拒絕與其繼續相處的方法。
你可以直接給對方打電話，在電話裏策略性地拒絕對方繼續相處的要求；
你也可以通過微信或者QQ等有效聯繫方式，告訴對方你們在一起相處不太合適，不想與其繼續相處下去。
四、出難題拒絕法
就是超出對方所能承受的能力範圍，提出“過格”的'要求讓對方知難而退的方法。
約會聊天的時候，當你知道對方的工資收入以及經濟情況後，提出超出對方能力承受範圍的難題。你告訴對方：
我要求對方能夠有車、有房子而且還要有一定的存款，這些你能滿足我嗎？
對方一聽，初次見面就提這麼多的要求、出這麼多的難題，馬上就會就明白你不想與其相處的意思。
五、誇大“缺點”拒絕法
就是故意誇大自己的“缺點”，讓對方產生反感自行中斷繼續相處的方法。
聊完天后，當對方提出下次相見吃飯的時候，你就答應對方説到時候把自己的異性知已帶來一起吃飯。
對方一聽你有異性知己，馬上就會聯想到你在某些方面可能會有些“與眾不同”，對方就會知難而退。
六、聊天話題拒絕法
就是與對方聊天話題不一致，讓對方產生厭煩而中斷繼續相處的方法。
兩個人聊天的時候，你不順着對方的話題聊，而是他説他的你聊你的，兩個人總是聊不到一塊兒。
另外，你説的話題完全是對方不感興趣兒或者讓對方插不上話的冷話題和枯燥的話題。
對方一看你這種聊天的態度和方法，就會明白你的意圖和想法。
七、謊稱被迫拒絕法
就是謊稱自己有對象，自己被迫相親，從而拒絕相親對象的方法。
聊天的時候，你告訴對方自己已經有對象了，只是父母暫時不同意兩人繼續相處，你與對象的感情很好是不會分開的。
這次來相親，是父母的想法不是自己的本意，是被迫來相親的，同時向對方表示歉意。
你這麼一説，對方就聽出了你的意思。
八、中途離場拒絕法
就是藉口自己有事中途離場，拒絕相親對象的方法。
當對方興致勃勃與你聊天的時候，你藉口別人給你打電話，説現在有事兒中途離場。
同時告訴對方，感覺條件有些不合適，祝福對方找到更合適的對象，禮貌拒絕與其繼續交往。
拒絕相親對象的方法還有很多，因人而異。
無論哪種拒絕相親對象的方法，都要以平等、互相尊重為基礎，切忌簡單、粗暴甚至有損對方尊嚴的拒絕相親的言行。
1、讓介紹人幫忙傳話，表達出自己拒絕的意思
當對相親的對象不滿意時，自己又不好意思開口，這時，你可以把自己的想法和意思説給介紹人或者是中間方聽，讓介紹人幫着去傳達你的拒絕之意。
這樣既化解了尷尬，又可以拒絕對方，是一個很不錯的拒絕方式。
2、找藉口暗示對方，相親非自願，讓對方知難而退
當看到相親對象不是自己喜歡的類型時，你要找一個藉口及時拒絕，不要繼續再跟他聊下去。
你可以説自己心有所屬，只不過是為了安慰父母自己才來湊數，希望對方能理解，當你説出這話時，對方會懂得你的意思。
3、堅定明確自己的態度，告訴對方你們不合適
拒絕相親對象時，要堅定自己的.態度，不要對方説幾句令你感動的話，你便不忍心説出拒絕的話語。
當你一時的心軟只會讓對方誤認為他還有機會，這會讓你和對方繼續糾纏不已。
你要明確自己的態度告訴對方，你們不合適，三觀不合。
4、保持距離，儘量少聯繫，慢慢“斷聯”
想要委婉地拒絕對方，又不想跟對方當面説，害怕彼此見面時尷尬，這時你可以選擇慢慢“斷聯”的方式，減少跟他聯繫的次數，讓自己慢慢地淡出對方的生活。
久而久之，對方也能明白你的想法，自然會不再聯繫你。
相親時，遇到不合適的人，要懂得拒絕，倘若怕讓對方是了顏面，那就學習一下委婉拒絕別人吧。
時髦風
