一般感冒如果並非是流行性感冒的話，在感冒症狀初期，大部分人都是可以通過自身抵抗力克服的，一旦身體打了敗仗再吃藥醫治也並不遲，因此我並不建議有小小感冒症狀就吃藥的方法。但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你可試試。
01、熱水泡腳每晚用較熱的水(温度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
02、生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
03、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
04、冷水浴面每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆着)再擤出，反覆多次。
05、按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
06、鼻子插葱感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮葱條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮葱過敏，可在葱條的外面包上一層薄薄的藥棉。
07、白酒擦身用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。
08、可樂煮姜鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
09、呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
10、熱風吹面感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
11、蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。
12、香油拌蛋將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。
此外，有很多人有每年定期前往醫院或診所打預防針的習慣。其實，打針預防感冒主要是針對流行性感冒，而每年突發的流行性感冒的性質和病毒都並不相同，因此一旦大型的流行性感冒發現的時候，一般全世界各國的醫療機構都會提供最新針對流感病毒的防疫針。但是在流感未發現最新的病毒之前，都無法對症下藥而生產對付相應病毒的流感防疫藥，因此，平時一般打的感冒防疫針只是針對一些過去較流行的病毒，雖然這些防疫藥並非是過期，但是其實對付新的流感病毒並不產生實際效果，因此它只可以作為一種增強感冒抵抗力的針劑而已，但是這種增強抵抗力針劑卻容易破壞和降低自身的自然抵抗力，所以並非是一種好的防疫感冒的方法。其實，中國的所有醫生都知道打感冒預防針是否有效，但是基於“錢作怪”的心理，而且打預防針也並沒有其它副作用，所以醫生們都很少告知人們真相。
我建議最佳方法，還是不隨便吃感冒藥，不隨便打感冒預防針（除非新流感病毒開始流行），多做運動，提高本身身體的抵抗力，才是最佳防疫感冒的方法。
時髦風
