男人説自己老了的心理，女人總是害怕自己衰老，而男人大多數情況下都沒有衰老的意識，有一種迷之自信，認為自己依然非常年輕，下面一起來看看男人説自己老了的心理。
大致有幾種情況:
1、需要安慰(主要對女人説比較多或小一級的人説)
2、不在自信,清楚自身和以前比是差了很多,好漢不提當年勇(主對小一級和年輕人比他強時説,還有一種就是做愛不行了)
3、調侃,其實心中很自信相信自已還是能行的(主要對競爭對手和有利益相關的人説,起到麻痺別人的作用)
兩種心態
他在向你炫耀他的戀愛經過，因為他覺的他的戀愛史中有讓他很自豪的東西，所以説給你聽嘍，個人覺的這是心理年齡小，不成熟的表現。
他在像暗示，錯略的簡單介紹自己的戀愛史，説明他在戀愛方面已經很成熟，同時想給你相應的戀愛安全感！
年輕的心態
男人不要成天到晚説自己老了，説自己老了就等同心理暗示，即便容顏未改，心也已經滄桑了，心態就會呈現出老氣橫秋，心態老氣橫秋之後，容顏就會加快衰老的節奏，甚至有些男人會出現一夜白頭的情形，無非是心態在短時間內急劇變老。
因此男人需要調整心態，相信自己向來年輕，並且是越活越年輕，日常生活保持積極以及樂觀的態度，用笑口常開替代原先積累的煩惱或者接踵而至的煩惱。
男人開始變老的表現
第一、如果到了開始脱髮（不是掉頭髮），説明進入衰老期，頭髮是有生命週期的，當它生長到一定的階段就會出現脱落的情況，雖然説一些情緒刺激、飲食結構較差也會導致脱髮問題，很多年輕人也容易出現，但這又何嘗不是在説明你們身體開始變差了呢。
第二、感覺自己走一會就氣喘，休息後就會恢復或者減輕，沒有之前精力旺盛了，這是因為動脈血管出現了狹窄堵塞，血液不夠日常消耗，甚至是心臟功能下降。
第三、睡眠的質量比較差，睡一會就醒了，精神狀態不好，這也是衰老的一種表現，年齡一直在變大，腦細胞也會漸漸萎縮，從而影響睡眠質量和狀態。
第四、吃些帶有刺激性的'東西就感覺自己的胃不適，還會有排便困難的情況，主要是因為器官衰老，胃腸道動力沒有之前好，從而引起了消化不良。
第五、出現皺紋，主要是因為體內細胞老化，隨年齡的增加，細胞活性也會漸漸的變低，代謝功能也會降低，新出現的細胞沒有老化的速度快，老化的細胞水合的能力比較弱，從而導致皮膚缺水，乾燥，汗腺也會根據年齡而功能衰退，出現皺紋。
第六、性功能降低，隨着年齡的增大，性激素分泌也會漸漸的降低。所以性衝動也會逐漸減弱，甚至是完全消失。
第七、身體不適症狀過多，這提示患者身體免疫力的下降，無法像以前一樣“保衞”身體。
男人出現哪些表現意味着已經老了呢？
1、力不從心
年輕的時候，男人好像總是有使不完的精力，哪怕熬夜了，也能很快恢復。慾望方面也非常的旺盛，每次運動，一般都有比較好的狀態。但是隨着年齡的增長，男性的各方面能力都會有所下降，對事物也慢慢地變得冷淡了，甚至對夫妻間的事情也無動於衷，偶爾甚至會排斥“同房”。
如果確實感到力不從心了，就必須及時地採取有效的措施來讓自己的狀態得以保持，比如加強運動，積極鍛鍊身體。不管在哪個年紀都應該擁有和諧的夫妻關係，這樣對於自己的身心健康都非常有好處。維持自身的生理和心理狀態，離不開日常的保養，希望各位男性能夠認識到這件事，儘早開始行動。
2、小便出現異常
隨着年齡的增長，男性患前列腺疾病的機率也提高了，像是前列腺炎和前列腺增生，就是中老年男性經常得的疾病。當男人變老了，前列腺的.功能會有所衰退，可以在小便裏發現問題。如果男性出現了尿頻、尿不盡、排尿困難等問題的時候，最好能夠去醫院檢查一下前列腺，出現問題也好儘早的解決。
3、記性變差
當大腦衰老的時候，身體會發出一個信號，那就是人的記性會變差，多發於老年男性。如果感覺自己的記憶力不像年輕時的那樣好，老是記不住事情，經常忘記帶東西，這時候就要警惕是大腦衰老的信號。尤其是常生活中喜歡抽煙喝酒的男性，更要注意這件事，針對記憶力做一些訓練，這樣也能夠預防老年痴呆的到來。
4、體力下降
年輕的時候運動，總是有發泄不完的體力，運動很長時間也不會有疲憊的感覺，但是如果年紀上來了，體力也會下降得厲害，稍微動一動就會感覺非常的累。所以體力下降也是男性衰老的信號，不管什麼時候都要養成規律運動的習慣，這樣也能夠讓身體更加的強健，讓自己衰老得慢一些。
男人願意對你傾訴這4句話，説明他心裏很在乎你！
一、我想給你一個好生活
喜歡你的男人，會把你當成“小棉襖”來寵着，想給你一個稱心如意的生活，讓你覺得你是這個世界上最幸福的女人。從追你的那一刻他都想這樣跟你承諾，可是他怕自己太年輕，給不了你想要的。自從為了你開始，他便對生活有了新的追求，日出而作，日落而息，有時候還會加班加點的工作，只為實現那個年輕的承諾。若不是愛你，誰會對你如此拼命？
二、我真的很愛你
男人笑着對你説、“我真的愛你”的時候，可能是在跟你獻殷勤；可是他若是一本正經的'説出來，他真的是認真的。説這句話的時候，沒有前言，也沒有後語，就是他內心最真實的想法一躍而出。當他拖着疲憊的身體回到家，看到你準備好的飯菜在等他，“我真的愛你”這句話，勝的過千言萬語的感激。
三、你説我哪裏做的不好，我改
在一個愛你的男人眼裏，你可以從一開始不愛他，但是若是成為你生活的一部分就不能拖你的後腿，他有什麼缺點都可以為你改，只要你繼續愛他。看到你處處為他操心，處處為他收拾爛攤子，甚至不想和他搭話，他自己也會覺得不好意思的。他會主動跟你提出、“你説我哪裏做的不好，我改”，因為他深愛你，不想你有什麼事都自己承受，他願意改成你喜歡的樣子，有你才有家。
四、等我老了，你還會陪着我嗎？
男人也有撒嬌的時候，那只是比以前捨不得你。他知道自己會越來越老，給你的也會越來越少，只是希望你不會嫌棄他。他不知道的是，熬過了太多的春夏秋冬，你比熱戀的時候還要依賴他，怎會在半路棄他而走。所以，答應他一路走下去，才是實現對感情最大的尊重。
在生命終止以前，讓我再陪你一段，陪伴是最長情的告白。未來再漫長，多漫長，還只剩期待。
時髦風
