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小孩多動症注意力不集中如何解決

欄目: 育兒經驗 / 發佈於: / 人氣:2.88W

小孩多動症注意力不集中如何解決,大多數人對多動症的孩子的印象可能就是,在課堂上無法集中注意力,左顧右盼,情緒上非常焦躁,當孩子出現這些症狀時,家長要特別注意了,以下了解小孩多動症注意力不集中如何解決。

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兒童多動症,是一種常見的兒童行為異常問題,主要表現為注意力不易集中、注意短暫、活動過多、情緒易衝動等,以致影響學習成績。

多動症治療:

1、心理治療。主要有行為治療和認知行為治療兩種方式。患者同伴關係不良,對別人有攻擊性語言和行為,自我控制能力差等。

2、藥物治療。藥物能改善注意缺陷,降低活動水平,在一定程度上提高學習成績.

3、行為管理和教育。教師和家長需要針對患者的特點進行有效的行為管理和心理教育.

4、針對父母的教育和訓練。給父母提供良好的支持性環境,讓他們學會解決家庭問題的技巧,學會與孩子共同制定明確的獎懲協定,有效地避免與孩子之間的矛盾和衝突,掌握正確使用陽性強化方式鼓勵孩子的良好行為.

小孩多動症注意力不集中如何解決
  

孩子的專注力差的原因?

1.表演成年人太容易破壞孩子的注意力

許多父母過度表達自己。實驗捕獲意味着他們不遺餘力地向孩子們展示他們所學到的東西。在他們看來,炫耀是正確的提高方法,比如在孩子面前玩玩具,教他們如何玩,再次與孩子交流,對他説什麼,並期待從孩子那裏得到反饋。

不幸的是,研究人員從攝像機上清楚地看到,孩子們根本不想聽。他的眼睛面向天花板,他們根本不專注於看成年人的表演。

2、父母都很認真,孩子的時間長短也一樣。

起初,這部分父母只是耐心地觀察和等待。當孩子們環顧四周時,他們不會得到所有的提醒,直到孩子們探索桌上的玩具,父母逐漸開始擴大與孩子的交流。

例如,他們還會説出玩具的名字,或者和孩子一起探索玩具。更有趣的是,如果孩子們對玩具失去興趣,而成年人仍然對玩具感興趣,驚喜就會出現——孩子們會繼續看玩具。

科學研究驚喜地發現:在與孩子互動交流時,成人自身潛心度高,孩子能潛心的時間是其他羣體的四倍。

如何培養孩子專注力

營造安靜的生活環境

很多媽媽在孩子玩玩具的時候都會打擾他們,問他們是不是口乾,用正確的方法指導他們的玩具,提醒他們還要做什麼。...

父母的`這些行為,正在破壞孩子的注意力。

當孩子玩玩具或閲讀時,儘量不要打擾孩子,如果擔心孩子玩忘記,可以根據時間表給孩子有限的時間,或者買一個計時器,提前通知孩子計時器結束,這樣可以塑造孩子的規則意識,不能破壞孩子的注意力。

每天大聲讀書

每天分配一個固定的時間,讓孩子大聲朗讀10-20次min,讀書的過程就是鍛鍊孩子的手、腦、眼協調性,規定孩子在學校的過程中儘量不丟字,不讀錯字,不讀斷字。

如果是學前教育不認識單詞的孩子,父母可以拿一本孩子感興趣的書,自己讀,讓孩子用手指讀,然後跟着自己讀。在這種情況下,兒童的注意力必須集中,從長遠來看,他們的注意力會提高。

沒有必要按時給孩子分配任務,而是定量分析

有些父母給孩子分配任務,就是在一定時間內完成一些事情,但孩子的大部分時間概念沒有概念,而做一段時間過去,時間沒有達到目標,父母必須給孩子更多的時間。

在這種情況下,家長應該改變對策,改變應該是定量分析。在完成某項任務後,父母應該獎勵或勵孩子,或者讓孩子休息10-15。min,之後慢慢增加一次性集中做事的時間。這樣可以增強孩子的自信心,讓孩子知道自己可以專心做好一件事。

提高注意力是一種普遍但非常有效的方法。如果一個人能夠集中精力的坐在那裏看書2個多小時,心裏沒有雜念,所以這樣的效果比不在乎學習學習的早晨要高。主要是因為專注的努力給孩子帶來了更好的記憶自然環境。

小孩多動症注意力不集中如何解決2

小孩多動症注意力不集中,首先需要家長正確引導,多給予關愛與陪伴。同時,輔助調整飲食結構,以及適當進行藥物治療等,幫助孩子儘早恢復,改善多動症注意力不集中的症狀。

1、正確引導:建議日常生活中,家長多陪伴、關愛孩子。可以通過做遊戲或做運動的方式引導孩子逐漸克服多動症注意力不集中的症狀。如搭積木、拼拼圖、打乒乓球,以及跑步等,引導孩子在運動和遊戲的過程中逐漸學會集中注意力,專心做某件事情,對上述症狀恢復有幫助作用;

小孩多動症注意力不集中如何解決 第2張
  

2、調整飲食結構:建議家長在孩子調理期間,保證清淡飲食,可多給孩子進食富含鐵元素的食物,如黑木耳、菠菜、豬血,以及紅棗等。或者多進食富含鋅元素的食物,如雞肉、牡蠣等。幫助孩子補充營養,注意均衡飲食,促進神經系統功能修復,有助於改善小孩多動症注意力不集中的.情況;

3、藥物治療:主要是針對於比較嚴重的多動症小孩,在通過上述措施效果不明顯時,可以遵醫囑給予藥物治療。如使用鹽酸哌甲酯片或鹽酸阿米替林片等藥物,幫助孩子集中注意力,促進多動症儘早恢復。

小孩多動症注意力不集中如何解決3

多動症診斷標準

根據美國精神疾病診斷標準(DSM-IV),要符合下列症狀、七歲前發病、在兩個或兩個以上的不同場所 (如:學校、家裏、工作場所),並造成社會、學業、職業功能上的損害,而且又非因其他發展疾患、精神疾病所引起,始能稱之為注意缺陷多動障礙(Attention Deficit / Hyperactivity Disorder),即所謂的“多動症”。俗稱“多動兒”,主要的問題表現在三個層面:注意力不易集中、活動量過多、行為衝動。

1、注意力不集中

無法集中注意力去完成一件工作或遊戲;外界一有什麼聲音或刺激,馬上就被轉移;對於靜態的遊戲則往往無法完成,做功課或遊戲時比較不能注意到細節或常因粗心大意而做錯,而且不能從頭做到尾,對於需要持久集中精神的事如做作業,會逃避或拒絕去做;工作或活動所需的東西,不知放在那裏,嚴重的'甚至連每天常規的事也都會忘記。

2、活動量過多

對他們的評語多是“活潑好動”、“調皮搗蛋”,常常看到的是沒有辦法好好坐在椅子上,不是動手動腳,扭動身體,就是坐立不安,上課時離開座位,跑來跑去,跳上跳下;靜不下來,不能從事靜態活動,有的話很多,常嘰嘰喳喳講個不停。

3、行為衝動

往往還未聽完問題就回答,常打斷別人的談話或活動,不能乖乖地排隊等候。突然出手碰人,未經他人同意,擅自拿取他人物品,不管是否危險,他想做就做。

不是每一位多動兒都有以上所有症狀,有些孩子的表現以注意力不集中為主,有些則是以活動量多及衝動為主,有些則是同時合併以上三種特性。這些症狀在七歲之前,就已存在,而且會對學業、工作及人際關係上造成不良的影響。

因為這些特質,多動兒從小就被視為特殊人物,而且怎麼罰都不會改善,這是一組無法用打罵可以矯正的行為。各位父母要有這種體會:即使打死了,他還是一個多動兒;但光用無比的愛心而無適當的行為訓練,多動兒也不會自動“改動歸靜”,反而造成家人與學校的困擾。多動兒需要的是耐性及清楚的規則。

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病因是什麼?

有證據顯示多動症可能是大腦的細微功能欠佳的結果,特別在大腦前額葉部份。有可能是先天的或後天因素造成。因為這種病變在生化生理的分子層面,所以腦電波或CT/MRI檢查都無法檢測出來,不需刻意費時費力去做,其診斷主要由醫師通過病史、臨牀特徵及行為表現來確定診斷。

如果不治療,長大了會好嗎?

根據國外研究結果,多動兒成長至青少年後,好動情形逐漸改善,自然緩解約發生在12~20歲之間。三分之一的患兒在長大成人後症狀可恢復與正常人一樣,有三分之一的個案因無法適應學校及家庭,而淪為不良少年或發展出反社會行為、情緒障礙或藥物濫用等問題。

這些孩子如果不經治療或特別處理,他們在成長過程中,無論是在課業學習、人際關係方面,比較容易造成問題。包括(1)課業學習及表現不理想,(2)人際關係不好,易受同輩排擠,(3)時常遭到父母或老師責罵,缺乏自信,(4)合併續發的親子關係、學校及社會適應不良、學習障礙、及情緒問題。嚴重的個案早期的藥物治療是很重要的,若再配合相關的行為、環境及心理治療,會使藥物的療效及行為的改善,更加長遠與穩定。