當我們有一些感想時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編為大家收集的個人育兒心得體會，希望對大家有所幫助。
萬事德為先，教育的本身就是一種道德行為的規範。學生的教育問題不但是學校的，同時它又是家族的。家庭是孩子的第一任老師，是家庭教育的施教着，正是通過家庭教育，家長將良好的品德、豐富的知識和經驗傳授給孩子。為孩子今後的。人生道路奠定良好的基礎。我覺得，做好家庭教育，關鍵應該根據孩子的特徵“對症下藥”。
孩子像春天的花朵，天真爛漫、活潑可愛，純真無瑕，分辨是非能力差，同時有着極強的好奇心，極強的接受能力和模仿能力。所以對孩子施教，作為家長絕不能採用簡單、粗暴的方法，應善於引導，想方設法激發孩子的興趣，變被動學習為主動學習，主要應做好以下幾方面的工作：
一、培養孩子良好的學習習慣
葉聖陶説：“教育就是習慣的養成。”“凡是好的態度和好的方法，都要使他化為習慣，只有熟練得成了習慣，好的態度才能隨時隨地表現，好的方法才能隨時隨地應用，好像出於本能，一輩子也用不完。”孩子的注意力集中時間短，在平時必須提高孩子的學習效率。比如寫作業時，要在規定的時間內完成老師佈置的作業，不能邊做邊玩；
自己的作業自己檢查，自己對自己負責，家長不得當老師；
家長必須注重錯題原因分析，不得只盯着分數。這樣，讓孩子覺得學習是自己的事情，好的學習習慣，可事半功倍。
二、講究和孩子交流的方式方法
作為家長應放下架子，和孩子交朋友，把孩子當作獨立的主體，和孩子交流盡量低下身子，少用命令的口氣，多用商量的語言。多用“我們”，少用“你應該”等等，即使是批評，要讓孩子能感受到你對他的愛。因為孩子的心靈很脆弱，如果家長經常教訓孩子，勢必使孩子產生恐懼感和厭惡感，不敢親近你，同時還往往產生逆反心理，不但不愛聽你的話，就連學校也怕去了。
三、家長要注重言傳身教
作為家長要特別注意自己的形象，在孩子面前，家長言語要文明舉止要得體。因為父母是孩子的學習榜樣，家長的一言一行潛移默化地影響着孩子，對孩子成長影響深遠。當然，對於孩子我們要有極大的忍耐力和足夠的耐心對待孩子。切莫在工作中遭遇到的煩惱時，把孩子當成發泄桶，作為家長是不能亂髮脾氣的，只能是不厭其煩地説服教育，最多也只能温柔的説一聲“你再這樣，我真的生氣了”，然後還是耐心地引導，説服。
四、激發孩子的學習興趣
做為家長要想方設法善於引導，激發孩子的學習興趣。我們都知道，孩子生性好動、貪玩，但是隻要他們感興趣的事，他才會真正認真去學，認真去做，自覺去做。對不感興趣的事，他們死活都不願去做，趕鴨子上架在孩子們身上行不通。只有善於引導孩子，激發孩子們的學習興趣，才能讓孩子愉快地、主動地投入到學習當中去。平時我們可以利用自己的知識，發揮自己的想象力，編一些有趣的小故事，或有趣的遊戲等，讓孩子在玩中學習，在學習中游戲，真正的做到“樂學”。
總之，對孩子的家庭教育，我們要學會用心去與孩子們交流，幫助孩子養成良好的學習習慣，激發他們的學習興趣，讓孩子快樂學習健康成長。
時間如流水，眨眼之間我家的XX幼兒園即將畢業，準備上國小了。6年來陪着她一起玩耍，一起學習，一起成長，有開心，快樂，也有淚水、矛盾和爭執。現在回想這6年多的點點滴滴，由於育兒經驗的不足，在XX成長的過程中，發生過很多的錯誤的教育故事，至今我還在繼續的摸索和學習中。現在把自己幾年來的一些教育心得體會同大家一起分享。
一、摒棄説教，化教育於無形。
泰戈爾詩曰：“天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過。”最美的教育就是其沒有了教育的痕跡，以其留給人們的自然流暢之感，即在人格感染中、心靈碰撞中、理解傾聽中、真誠激勵中，春風化雨潤物無聲地完成教育的使命。對於幼兒來講，家庭的教育最為重要，其意義和影響力遠遠大於學校教育，而家庭教育主要是父母的言傳身教潛移默化。
教育沒有小事，細節決定成敗，生活中我們父母時時刻刻和孩子相處，我們一定要以身作則，注意自己的行為舉止道德修養、喜怒哀樂情緒控制，讓我們在和孩子吃飯遊戲生活中將正確的世界觀、人生觀、價值觀灌輸給她。如果處理不好這點，處處大道理説教，顯露教育的痕跡，有時候反而會適得其反。
二、珍惜孩子的時間。
每天放學後到晚上入睡，孩子大概有四五個小時的自由，我們要幫助她合理的安排時間，並幫助她學會珍惜時間，慢慢意識到時間的寶貴。為了孩子有更多的時間去做有意義的事情，同時也為了孩子不被電視所困，有一雙明亮的眼睛，我們大人自己先做到不在孩子面前看電視，展現我們大人有“不喜歡”看電視的習慣，這樣，自然而然，基本上我們沒有對XX説過“不許看電視”，她就養成了不愛看電視的習慣。當然我們還要幫她安排好時間，使她不看電視，節目也很豐富，讓她忙起來。
基本每天晚上放學回家，讓先完成幼兒園作業，然後練習鋼琴，待這些必須固定動作完成後，她可以自己安排時間，比如玩自己喜歡的玩具，畫畫，講故事，做手工，看一集她喜歡的動畫片，或者去找小區朋友一起玩等等，但是9：30左右要準備睡覺。週末同樣也是合理安排好時間，豐富她的生活，讓她充實又開心。
三、尊重孩子的意見。
不要覺得自己是大人，孩子必須聽自己的，如果孩子講得有道理，大人也要尊重孩子的意見，及時承認自己的錯誤，給孩子自由表達的勇氣和空間，這樣孩子的語言表達能力，自主能力和人際交往能力等都會自然提高。同大家分享一個爭執的案例：XX在學習畫畫，我們在選擇老師上產生了爭議，XX選擇了楊老師，我不同意，我的選擇是陳老師。每次上完楊老師的課，畫的東西都看不懂，亂七八糟的(這是我的個人不懂藝術的評價)。我要求選擇陳老師，因為上完陳老師的課，成品畫的顏色漂亮，主題完整。
但是XX給我有力的解釋：上楊老師的課，1)很開心，老師會給幾個主題，自己選擇喜歡的，任意想象去表現自己的想法。而陳老師要求必須按照她的意思去畫，有很多東西都是自己不喜歡的，所以上課不開心;2)楊老師很和藹，楊老師上課總是笑眯眯的，還會時不時過來鼓勵一下，陳老師上課嚴肅，她心裏害怕;3)楊老師的課自由。
楊老師上課時，如果渴了可以喝水，想上廁所也可以去，陳老師要求上課不許喝水，不許上廁所等等，上課時很緊張。總之很喜歡上楊老師的課，可以表現出自己喜歡的東西，而且開心。雖然我看不懂她的畫，最後，我還是同意尊重XX的選擇，下個學期上楊老師的課，給她自由畫畫的空間。XX有上很多的興趣班，這些學習都是她自己選擇的，我們很尊重她的選擇，這樣她也就會很堅持。
還記得剛到幼兒園實習的時候，孩子們基本上都不會聽我的。指導老師一離開教室幾分鐘，小朋友就亂成一團。不管我我用什麼方法都沒有用，紀律總是管不好。孩子們總是不把我的話當一回事，讓我感到無比的挫敗!
後來這個情況被指導老師發現了，她就細心的教給我管理班級的技巧。並且，在平時的工作中儘量給我創造管理學生的機會。慢慢的，孩子們也越來越喜歡我了，也不在我的活動中“搗蛋”了，使我覺得特別的有成就感!
隨着在幼兒園工作的時間越來越長，我發現當你剛剛走進一個新的班級時，孩子們都會習慣性的“試探”我們。比如説：有的孩子會不聲不響的就離開座位，去上廁所等等。看似很平常的事情，殊不知真，這正是孩子們的“試探”。如果你發現了，就告訴他有事離開座位前。要先給老師“請假”。於是，其他的孩子看到了。就會產生“這個老師不好惹，我還是聽話一點”這樣的想法。但如果你不管不問，那麼其他的孩子看了就會想“哇!這個老師好好哦!我們可以自由玩耍了”的想法。那麼，以後你就慢慢的頭疼吧!
作為一名幼兒園的老師，我們要從孩子的一言一行中尋找“教育”時機，並抓住這個機會，展開必要隨機教育!這些看似微不足道的小事，也許會給我們帶來意想不到的驚喜!
到今天，我已經在幼兒教師這個工作崗位上工作了三年了。在這三年中，有苦、有甜、有心酸也有快樂。剛選擇了“幼教”這個專業的時候，心裏充滿了對未來的.憧憬。實習期間，第一次踏進幼兒園的時候，看到一羣一羣天真的孩子，心裏難免有點小激動、有點興奮!
從此，我就加入了幼兒園教師的這個羣體中。實習生活中，由剛開始激動和興奮逐漸的到“忐忑不安。是的，就是忐忑不安，開始的時候對幼兒園的教育生活充滿了憧憬甚至還有點迫不及待。可是一到幼兒園後，聽到指導老師的教導和耳聞目睹勒幼兒園的實際生活，還有幼兒教師工作的繁瑣。這些都是我沒有預料到的。
這時候，我在心裏默默的問自己。“這麼複雜的工作，你能勝任嗎?這是你想要的工作嗎?”等等的一系列問題困擾着我，讓我在堅持與放棄之間徘徊。就這樣過了一兩個星期吧!我與班上的小寶貝們越來越熟悉了，他們會粘着我給他們講故事、教他們唱歌等。就這樣，慢慢的我開始習慣了也慢慢的喜歡上了“幼教”着個職業。到現在，我已經離不開這個工作崗位了，離不開那羣可愛的孩子。
因為隔家裏較遠，基本上要寒暑假才能回家的緣故吧!假期將至的時候，我會開始興奮的睡不着覺，早早的就把行李打包好，隨時隨地的準備回家。可是到家裏一兩個星期後，我就開始想念那羣“淘氣、可愛、天真的孩子了，”想念他們臉上的微笑，想念他們的淘氣。
從一開始的憧憬，到走進幼兒園時的迷茫，再到現在的離不開。這是一個不短的過程，但我已經經歷過了，我相信在未來的日子裏。我會越來越愛這份職業，“幼教”給我幸福的職業!
時間如流水，眨眼之間我家的__幼兒園即將畢業，準備上國小了。6年來陪着她一起玩耍，一起學習，一起成長，有開心，快樂，也有淚水、矛盾和爭執。現在回想這6年多的點點滴滴，由於育兒經驗的不足，在__成長的過程中，發生過很多的錯誤的教育故事，至今我還在繼續的摸索和學習中。現在把自己幾年來的一些教育心得體會同大家一起分享。
一、摒棄説教，化教育於無形。
泰戈爾詩曰：“天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過。”最美的教育就是其沒有了教育的痕跡，以其留給人們的自然流暢之感，即在人格感染中、心靈碰撞中、理解傾聽中、真誠激勵中，春風化雨潤物無聲地完成教育的使命。對於幼兒來講，家庭的教育最為重要，其意義和影響力遠遠大於學校教育，而家庭教育主要是父母的言傳身教潛移默化。教育沒有小事，細節決定成敗，生活中我們父母時時刻刻和孩子相處，我們一定要以身作則，注意自己的行為舉止道德修養、喜怒哀樂情緒控制，讓我們在和孩子吃飯遊戲生活中將正確的世界觀、人生觀、價值觀灌輸給她。如果處理不好這點，處處大道理説教，顯露教育的痕跡，有時候反而會適得其反。
二、珍惜孩子的時間。
每天放學後到晚上入睡，孩子大概有四五個小時的自由，我們要幫助她合理的安排時間，並幫助她學會珍惜時間，慢慢意識到時間的寶貴。為了孩子有更多的時間去做有意義的事情，同時也為了孩子不被電視所困，有一雙明亮的眼睛，我們大人自己先做到不在孩子面前看電視，展現我們大人有“不喜歡”看電視的習慣，這樣，自然而然，基本上我們沒有對__説過“不許看電視”，她就養成了不愛看電視的習慣。當然我們還要幫她安排好時間，使她不看電視，節目也很豐富，讓她忙起來。基本每天晚上放學回家，讓先完成幼兒園作業，然後練習鋼琴，待這些必須固定動作完成後，她可以自己安排時間，比如玩自己喜歡的玩具，畫畫，講故事，做手工，看一集她喜歡的動畫片，或者去找小區朋友一起玩等等，但是9：30左右要準備睡覺。週末同樣也是合理安排好時間，豐富她的生活，讓她充實又開心。
三、尊重孩子的意見。
不要覺得自己是大人，孩子必須聽自己的，如果孩子講得有道理，大人也要尊重孩子的意見，及時承認自己的錯誤，給孩子自由表達的勇氣和空間，這樣孩子的語言表達能力，自主能力和人際交往能力等都會自然提高。同大家分享一個爭執的案例：__在學習畫畫，我們在選擇老師上產生了爭議，__選擇了楊老師，我不同意，我的選擇是陳老師。每次上完楊老師的課，畫的東西都看不懂，亂七八糟的(這是我的個人不懂藝術的評價)。我要求選擇陳老師，因為上完陳老師的課，成品畫的顏色漂亮，主題完整。但是__給我有力的解釋：上楊老師的課，1)很開心，老師會給幾個主題，自己選擇喜歡的，任意想象去表現自己的想法。而陳老師要求必須按照她的意思去畫，有很多東西都是自己不喜歡的，所以上課不開心;2)楊老師很和藹，楊老師上課總是笑眯眯的，還會時不時過來鼓勵一下，陳老師上課嚴肅，她心裏害怕;3)楊老師的課自由。楊老師上課時，如果渴了可以喝水，想上廁所也可以去，陳老師要求上課不許喝水，不許上廁所等等，上課時很緊張。總之很喜歡上楊老師的課，可以表現出自己喜歡的東西，而且開心。雖然我看不懂她的畫，最後，我還是同意尊重__的選擇，下個學期上楊老師的課，給她自由畫畫的空間。__有上很多的興趣班，這些學習都是她自己選擇的，我們很尊重她的選擇，這樣她也就會很堅持。
時間如流水，眨眼之間我家的xx幼兒園即將畢業，準備上國小了。6年來陪着她一起玩耍，一起學習，一起成長，有開心，快樂，也有淚水、矛盾和爭執。現在回想這6年多的點點滴滴，由於育兒經驗的不足，在xx成長的過程中，發生過很多的錯誤的教育故事，至今我還在繼續的摸索和學習中。現在把自己幾年來的一些教育心得體會同大家一起分享。
一、摒棄説教，化教育於無形。
泰戈爾詩曰：“天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過。”最美的教育就是其沒有了教育的痕跡，以其留給人們的自然流暢之感，即在人格感染中、心靈碰撞中、理解傾聽中、真誠激勵中，春風化雨潤物無聲地完成教育的使命。對於幼兒來講，家庭的教育最為重要，其意義和影響力遠遠大於學校教育，而家庭教育主要是父母的言傳身教潛移默化。
教育沒有小事，細節決定成敗，生活中我們父母時時刻刻和孩子相處，我們一定要以身作則，注意自己的行為舉止道德修養、喜怒哀樂情緒控制，讓我們在和孩子吃飯遊戲生活中將正確的世界觀、人生觀、價值觀灌輸給她。如果處理不好這點，處處大道理説教，顯露教育的痕跡，有時候反而會適得其反。
二、珍惜孩子的時間。
每天放學後到晚上入睡，孩子大概有四五個小時的自由，我們要幫助她合理的安排時間，並幫助她學會珍惜時間，慢慢意識到時間的寶貴。為了孩子有更多的時間去做有意義的事情，同時也為了孩子不被電視所困，有一雙明亮的眼睛，我們大人自己先做到不在孩子面前看電視，展現我們大人有“不喜歡”看電視的習慣，這樣，自然而然，基本上我們沒有對xx説過“不許看電視”，她就養成了不愛看電視的習慣。當然我們還要幫她安排好時間，使她不看電視，節目也很豐富，讓她忙起來。
基本每天晚上放學回家，讓先完成幼兒園作業，然後練習鋼琴，待這些必須固定動作完成後，她可以自己安排時間，比如玩自己喜歡的玩具，畫畫，講故事，做手工，看一集她喜歡的動畫片，或者去找小區朋友一起玩等等，但是9：30左右要準備睡覺。週末同樣也是合理安排好時間，豐富她的生活，讓她充實又開心。
三、尊重孩子的意見。
不要覺得自己是大人，孩子必須聽自己的，如果孩子講得有道理，大人也要尊重孩子的意見，及時承認自己的錯誤，給孩子自由表達的勇氣和空間，這樣孩子的語言表達能力，自主能力和人際交往能力等都會自然提高。同大家分享一個爭執的案例：xx在學習畫畫，我們在選擇老師上產生了爭議，xx選擇了楊老師，我不同意，我的選擇是陳老師。
每次上完楊老師的課，畫的東西都看不懂，亂七八糟的(這是我的個人不懂藝術的評價)。我要求選擇陳老師，因為上完陳老師的課，成品畫的顏色漂亮，主題完整。但是xx給我有力的解釋：上楊老師的課，1)很開心，老師會給幾個主題，自己選擇喜歡的，任意想象去表現自己的想法。而陳老師要求必須按照她的意思去畫，有很多東西都是自己不喜歡的，所以上課不開心;2)楊老師很和藹，楊老師上課總是笑眯眯的，還會時不時過來鼓勵一下，陳老師上課嚴肅，她心裏害怕;3)楊老師的課自由。
楊老師上課時，如果渴了可以喝水，想上廁所也可以去，陳老師要求上課不許喝水，不許上廁所等等，上課時很緊張。總之很喜歡上楊老師的課，可以表現出自己喜歡的東西，而且開心。雖然我看不懂她的畫，最後，我還是同意尊重xx的選擇，下個學期上楊老師的課，給她自由畫畫的空間。xx有上很多的興趣班，這些學習都是她自己選擇的，我們很尊重她的選擇，這樣她也就會很堅持。
我們班的家銘小朋友十分地可愛，是從拖班升上來的，可能是因為年齡偏小的原因吧，每一天上幼兒園都要哭上一頓，因此媽媽也十分頭痛，總是跟老師説：“我家寶寶怎樣總是要哭，小班也是一樣、”其實家銘只是養成了一個習慣，當他明白媽媽要送他來幼兒園時，他就明白會很長時光看不見媽媽，就會以哭來宣泄自我的情緒，當我和他説：“家銘別哭了，呆會我打電話給媽媽，叫媽媽早點來寶寶，媽媽就會很早來接寶寶的、”這時他又會停止哭鬧，還有一個原因就是剛剛升入大班的寶寶自理潛力稍弱，總是期望身邊有大人，要是你一但離開，寶寶又會哭起來、應對這種狀況，我們就應採取應急措施，家長們也不需為此事擔心寶寶身體之類的，因為寶寶哭其實也是個鍛鍊的過程、宣泄的過程，也是幼兒表達情緒的一種，家長要以一顆平常心；來看待與兒女之間的關係，把這種溺愛，寵愛轉化成理智的愛，客觀的愛，愛的太狹小，不但使家長身心交瘁，也剝奪了孩子自身發展的空間，家長要擺正自我的心態，如果孩子的需要是正確的，我們必須要給予滿足，但如果是無理的，就要制止。
應對一些膽小、愛哭幼兒問題，我們應採取以下幾點策略：
1、冷處理：應對幼兒一些無原則的要求，家長要堅持不一樣意或不理會，讓幼兒放任的哭，待幼兒冷靜下來之後、再與她分析為什麼沒有滿足她的原因，並要求她下次不許提出這種無理的要求、
2、條件對換法：如果孩子哭鬧不止的話，能夠先答應她的條件，但同時也要求他答應你一個條件並告訴他如果她的事沒做到就會有一個很嚴重的後果，當然我們成人所要求的必須要是孩子能夠辦到的，比如下次你見到某某小朋友要打招呼等，以次來進行交換，另外我們答應她的事也必須要做到，這樣才有信服力，以此來改善孩子任性脾氣大的特點。
3、分散注意法：這點很重要也很有用，在孩子哭鬧時，家長可用分散法來引導孩子，例如她平時愛聽故事愛做的一些事，都能夠此刻用上來打消她剛才不合理的想法以及做法、
4、鼓勵法：鼓勵和表揚永遠是培養一株小苗最優質的沃土，在鼓勵和賞識的氣氛下，孩子會變得越來越自信，與您會越來越貼心，當你們的心近了，孩子則更願意與你交流，你的想法，她會更願意採納，孩子也會變得更温和，當她與小朋友友好相處時，當她不再隨便哭鬧時，當她很勇敢的和別人打招呼時，你都能夠説“孩子，你真棒，媽媽很喜歡你此刻的樣貌”相信孩子們會高興的重複做這些事情，明白行為定型為止、相信有了以上幾個方法，我們必須能改變一些孩子愛哭愛鬧的問題，主要還需透過老師和家長，我們大人的一顆愛心去感化他們，讓他們感受愛是關鍵，也讓寶寶們開開心心地度過每一天
怎樣搞好國小生的教育呢?關鍵應該根據國小生的特徵“對症下藥”。國小生象春天的花朵，天真爛漫，活潑可愛，純真無瑕，分辯是非能力差，同時有極強的好奇心及接受能力和模仿能力。所以對國小生施教，作為家長絕不能採用簡單、粗暴的方法，應善於引導，想方設法激發國小生的學習興趣，變被動學習為主動學習，主要應做好以下幾方面的工作：
首先，做為家長要放下架子，善於和孩子們交朋友，平時少用命令的口氣，多用商量的語言，比如可以説“來，爸爸跟你一起想看這到底是為什麼”，“我們來一起畫畫好不好！”等等。因為孩子膽小，如果家長經常教訓孩子，勢必使孩子產生恐懼感和厭惡感，不敢親近你，同時還往往產生逆反心理，不但不愛聽你的話，就連學校也怕去了。
其次，做為家長，平時要特別注意自己的形象，在孩子面前言行舉止不能隨便亂來，因為國小生有極強的好奇心和模仿能力，同時分辯是非能力差，在家裏，家長們都教育孩子，到學校後要聽教師的話，所以孩子們都認為老師的話永遠是對的，老師做的永遠都是好事，孰不知，老師在孩子們的心中無形已經樹立了偉大的形象，教師的一言一行都成為孩子們模仿學習的榜樣，所以在孩子們面前，家長要像教師一樣，言談舉止要文明得體。因為父母是孩子的學習榜樣，家長在平時的一言一行直接影響着孩子人生觀和世界觀的形成，對孩子今後人生道路的成長影響深遠。
再次，在平時的家庭教育中，要想方設法善於引導，激發孩子的學習興趣，我們都知道，孩子生性好動、貪玩，正如教育專家所言，只要他們感興趣的事，他才會真正認真去學，認真去做，自覺地做。否則，對他們不感趣的事，他們死活都不願去做，趕鴨子上架在孩子們身上行不通。只有善於引導孩子，激發孩子們的學習興趣，才能讓孩子們學得更多，平時我們可以利用自己的知識，發揮自己的想象力，編一些有趣的小故事，或有趣的遊戲等，激發孩子們的學習興趣。
另外，作為一名家長，我覺得要有極大的忍耐力和足夠的耐心對待孩子。切莫把工作生活當中遭遇到的煩惱向孩子傾訴，甚至把孩子當成發泄桶，人們常説“六月的天氣，孩子的臉”説明孩子們的表情變化無常，經常説變就變，一會兒笑哈哈，一會兒又哭又鬧，剛剛還是很乘很聽話的，一下子就調皮起來，説什麼也不聽了。常常讓家長無名火生，恨不能伸手就給兩巴掌。當然，這時做為家長是不能亂髮脾氣的，只能不厭其煩地説服教育，最多也只能温柔的説一聲“你再這樣，我真的生氣了”，然後還是耐心地引導，説服。
總之，對國小生的家庭教育，要學會用心去與孩子們交流，即要耐心細緻，又要靈活多樣，只要我們都成了孩子的好朋友，還怕教不好他們嗎?
納孩子的情緒，説起來容易，做起來真的很難。這是我在蘭海親授的系統課第三次的課程—青春期成長規律的課程中頓悟過來的。因為在前兩次的授課中，我明白了這個概念，但是，在實際的運用中卻總是做不到。
尋找契機練習情緒潛力
在這次面授課的第二天也就是星期日的早上去上瀕上課前，我有了一次運用的機會。
7點多的時候，哥哥起牀了，弟弟還賴在牀上不願意起牀，在玩手機。我過去了，看到他在玩手機，很生氣，我內心的想法是，期望他趕快起牀去學習。
但是，又一想，我如果直接説：你趕快起牀去學習。他可能會聽話起牀，但心裏肯定是不高興的，就會帶着情緒做後面的事情。那後面不管是做什麼事情，質量也不會高。
還有一種可能就是，他不會起牀，和我對着幹，當聽不到我説的話繼續玩。我肯定又會三番五次地去催他，他就會在不耐煩中和我對抗着。會持續一段時間，也許是10分鐘，也許是20分鐘。此事不歡而散，依然沒有解決。
嘗試改變一種方式
想到課堂上蘭海説過：“和青春期的孩子講話，要直接。”
我説：“我期望你此刻起牀開始學習，因為我是在乎你的成績的。你此刻玩手機，我如果説讓你立刻起來，你肯定不高興，對不對”
他説：“對。”
我説：“那你告訴我，你還要玩多長時間，就能夠起牀了”
他説：“還要玩5分鐘。”
我説：“好，給你5分鐘時間。”
過了5分鐘，我説：“能夠起牀了吧，你自己説的話要算數，以後我們説話都要算數，媽媽也一樣，好不好。”
他同意，很痛快地起牀了。
小結
這樣解決問題的方式，我們都能理解，關鍵是我們都沒有因為這件事情而產生不好的情緒從而發生矛盾，以至於影響後面做其他事情的情緒。
其實，這是很小的一件事情。但是，透過這個小小的改變，我清醒地認識到了接納孩子的情緒是多麼重要的一件事情。
時髦風
