近些年，隔代教育管理子女，使兒童出現骨折現象增多，在門診經常接到意外受傷而骨折的小患者，年齡多在2歲-5歲，每月都有七八例。如果小孩子經常發生骨折，一方面檢查是否有可能缺鈣，飲食營養搭配是否合理，是否經常曬太陽等。“缺鈣嚴重的確會容易發生骨折”。但現在許多家長給孩子補鈣比較盲目，而市面上的補鈣產品五花八門，其實，補鈣產品主要分為無機鈣和有機鈣，無機鈣以碳酸鈣為主，不利於消化吸收，因此，補鈣的同時應注意維生素D的補充，以利於鈣的吸收。
專家建議：
第一、當孩子受傷時，不管傷在什麼部位，如果疑有骨折，都要按骨折來對待，即儘量減少過多搬動。移動患部的動作要輕柔。不必急急忙忙地給患兒脱去衣褲、鞋襪，如果患肢腫脹較重，可剪開衣袖或褲管，以減輕疼痛，防止肢體缺血性壞死。對傷口應用繃帶或清潔的布壓迫包紮，以止血。若骨折端已戳出創口並污染，不要擅自復位，以免將污物帶進傷口深處。
第二、小孩子不宜過胖，否則容易增加骨折的概率。有效降低骨折概率需做好以下措施：一是藥物預防。適當服用維生素D，促進人體對鈣的吸收。如果骨折頻繁，應及時將孩子情況與醫生溝通，調整治療方案。二是合理運動。多進行户外有氧運動，強度控制在中、低水平。家長可以帶孩子嘗試較為輕鬆的慢跑、游泳等。
第三、是調控飲食，減少脂肪等高熱量食物的攝入，增加富含鈣的食物，如菠菜、豆類、牛奶等。
第四、是對中重度肥胖兒童，參加運動時要循序漸進，別急於求成，避免一開始就做負荷重的鍛鍊，如舉重、啞鈴或跑步機訓練，否則會磨損骨關節，使關節變形。孩子參與運動時，最好有家長陪同。
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