相信很多父母帶小孩子去超市的時候，都會選擇讓小孩子坐在手推車上，這樣可以減少很多體力。逛超市也不會很累，其實超市是一個很大的細菌源，很不注意就會把細菌帶回到了家裏。現在有關的健康週刊來告訴你怎麼來避開這些超市細菌帶回家。像在買水果，蔬菜。蛋類。這些生活必備品就能解決這些，你知道要怎麼做嗎。最可怕的就是把超市的細菌帶回到家裏，下面我們就看怎麼把這些細菌拒絕到門外。
首先要正確的使用購物車跟購物欄。在商場裏面，購物車與購物欄他的使用次數是最頻繁的，從早上到晚上就有無數的顧客在使用他，可是清潔消毒工作有麼有做到位呢。有關調查，超市購物筐底部的黴菌檢出率可達69%、大腸菌羣為51%，手推車車底的黴菌為37%。在超市裏，有細菌的物體只要被顧客用手動過，就會染到了購物車上去，在購物的過程中也會染到了物品上去，專家建議，去超市是的時候，要帶上濕巾，在購物的時候可以先擦下，也不要讓小孩子坐到購物車裏面去，買的熟食也不要放到購物車的底部。
在超市裏面都會把生鮮食品分開來放。建議在購物的時候還是最後再買生肉，冷凍的食品。但生活中，不少人不講究購物次序，先到肉類區選購一番，再去買別的。由於超市內温度較高，這樣一來，生鮮食物化凍後會滋生細菌，還會污染購物筐，形成交叉感染。
超市裏面有很多的免費試吃食物，大多都是熟食。這些熟食裏面大多都沒有任何的遮蓋。購物的顧客也就能夠隨手就能拿到。大家有沒有注意到在加工這些熟食的工作人員有沒有帶口罩。或者是手套。這些都會對健康有一定的影響。
廣州市疾病預防控制中心曾對部分超市做過一次檢驗，發現32個品種的熟食樣品中，有21種樣品菌落總數和大腸菌羣均超出國家標準要求，不合格率高達84%。建議最好不要試吃免費的熟食，購買的熟食吃前要煮熟、殺菌，並在2小時內吃。隔夜或冷藏的熟食品，食用前一定要加熱，達到食品中心温度在80℃以上。
一般的超市裏很少有顧客會去主動拿貨價最裏面的物體。在外面的物品都的經過很多顧客來挑選。經常被拿起來。再放下，上面難免會有不少的細菌，建議在購物的時候還是儘量拿最裏面的商品。
在超市裏購物會來，要先洗手，超市裏面的細菌對人體來説不會有很大的直接危害，但是他會通過我們在吃飯，吃東西的時候會進到我們的身體中去，所以，建議到超市購物回來後，馬上洗手。
時髦風
