1歲左右
很多媽媽們會關心，多大可以給孩子吃大人飯呀?
我們可以分別從口味和食物性狀兩個角度上來看。
1從口味上來説
一般在1歲後寶寶就可以跟着大人嘗試清淡的家庭飲食了，也就是可少量添加一些調味料，如鹽、醬油、糖、味精等。
實際操作中如果和大人吃同樣的菜，可以在烹飪到加調味料前先取出寶寶的那一部分，或者正常烹調後在給寶寶吃的時候用清水涮一遍。
2從食物性狀上來説
大部分寶寶在1歲左右可以接受剪碎的成人食物，有些寶寶咀嚼能力過渡比較好的，可能在10月齡左右就可以吃塊狀為主的食物了。
媽媽可以在烹調前預先將食物處理成寶寶能接受的小塊狀或小條狀，滿一週歲的寶寶也可以跟着大人一起吃飯，只需要將燒好的成品菜用輔食剪剪成小塊就行啦!
時髦風
