辦公室護胎有道

3個月後，胎兒的基本發育已經完成，準媽媽可以和電腦再次親密接觸了。準媽媽使用電腦的時間一週不可超過20個小時，而且每小時最少要離開10分鐘。除了憲成工作外，不要像以前那樣上網聊天、玩遊戲啦，因為準媽媽的身份讓你一切以寶寶為主哦，

一個是輻射：複印機的線圈、電線圈和馬達都是有輻射的；另一個是靜電：由於複印機的靜電作用，空氣中會產生臭氧。啟動時，還會釋放一些有毒的氣體，有些過敏體質的人，體質弱的人會因此發生咳嗽，哮喘。

德國一項研究顯示，長期在空調環境裏工作的人50%以上有頭痛和血液循環方面的問題，而且特別容易感冒。

每隔一段時間，出去走走。週末，到公園等一些陽光充足的地方，好好曬一曬太陽，把上班的時候少曬的分量都補回來哦。