給員工解壓的四種方式，現在的社會上，巨大的壓力讓我們在瀕臨崩潰的邊緣，但是也有不少的人每天都生活的很快樂，好像壓力對他們來説只是一件微不足道的小事，看看公司給員工解壓的四種方式。
娛樂 讓壓力不再堆積
娛樂辦公室的概念是從美國開始流行起來的，辦公室已不能成為傳統意義的概念，員工一邊工作，一邊享受自己喜歡的音樂。辦公桌上擺放着自己喜歡的飾物或者家人的照片。定時或不定時的娛樂項目填充着員工枯燥乏味的工作間隙。
老闆此時已拋去嚴肅呆板的面具成為娛樂項目的倡導者和積極參與者。在這樣的環境中同事成為好友，工作生活成為一場大派對，所有活動都集中在辦公場所，下班時間一到，員工並不是急着回家，而是把親朋好友召來公司參加派對，老闆還會供應餐飲，讓員工盡情享受。在這樣的氛圍中，你還會煩躁嗎，還會感覺到心理憔悴嗎，還會想要離職嗎？
咖啡 緩解工作倦怠
在悠悠的濃香中，有關人生的感悟，感人的故事，引人發笑的幽默，同事之間的感情交流，工作的激烈爭辯，都賦予了咖啡文化太多的內涵。咖啡文化正在潛移默化中成為企業文化的重要組成部分，這種帶着感性的飲品，疏解了工作的重擔，人情的冷漠，文化的枯竭，為緊張工作和生活着的人們找到了一個適合的藉口彼此交流，彼此釋放着困惑，彼此汲取着理解和温暖，從而獲得一種熱情洋溢的生命色彩。
香港的鳳凰衞視，專為員工開闢了咖啡屋，明基電通總部也在辦公樓裏設了間星巴克式的咖啡廳。從這裏飄出的咖啡濃香不僅是企業文化的一種成份，而且更成為白領生活的重要組成部分。試問企業管理者是你們的財力不支或者條件不允許嗎？我想不是的，何不嘗試着燒上一壺咖啡，讓那迷人的香氣瀰漫在辦公空間裏，撩動白領員工那最最敏感的神經。
閒聊 焚燒工作壓力
凱瑟琳沃丁頓女士領導一項以100名護士作為對象的研究，得出這樣的結論，有些人經常東家長西家短説閒話，看起來似乎不足取，但其實對健康非常有益。研究過程中有的護士反映，有些工作上的事情無法跟領導説，只有在嘮叨的時候才能發泄一下。
僱員之間相互交流也有助於彼此間獲得支持和反饋信息。另外，只有閒聊時人們才能不設防地展示自己的個性，這有助於精神放鬆，使工作更富有激情和創造性。調查顯示，有近85%的白領員工在工作中閒聊，有意或無意的以此作為緩解壓力的有效途徑。
鑑於此，企業的管理者們應該用全新的眼光來看待閒聊，並要創造性發揮工作閒聊這一工作方式的優勢，在空間、時間允許的情況下，以放鬆、自由、寬鬆、不影響其他人工作為原則，創造性地制定相應制度，以保證這種新工作方式的合理化。
彈性 使工作隨心而做
有調查顯示，有78%的白領員工不願拘泥於傳統的朝九晚五方式的工作。考慮到工作事情太多、生活節奏過快，他們強烈需求更靈活的工作方式，自己做時間的'主人，這樣會進一步激起他們的工作熱情，幫助他們調整最適合自己作息的生物鐘，以保證有充足的休息時間來解壓，工作效率和工作績效都會得到提高。在歐美，越來越多的公司採用了彈性工作制，其中包括施樂公司、惠普公司等著名的大公司。
企業管理者何不順應這樣的白領員工需求和時代的潮流，在安排好恰當的工作任務後，讓員工可以靈活、自主地選擇工作的具體時間。在具體操作上可以規定一個核心時間，即規定每天在公司工作的總固定時間數，便於工作佈置和統籌協調，同時為員工之間溝通、交流提供條件。其他的時間員工可以根據自己的實際情況自由安排。
1、發泄方法之卡通、玩具
時尚評論家説一個人最可愛的地方就是他的童心，因此現在的時尚之一就是扮年輕。
看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時尚。在北京、上海還出現了既出售又可現場一試各類玩具的成人玩具館，許多人在這裏動手又動腦，愉快地消磨時光。
2、發泄方法之賽車
喜愛車和喜愛賽車的絕大多數都是男人，不信就去看看車展裏的男、女比例（當然美女模特除外）；當然，也有一些勇敢的時尚女郎對賽車有着濃厚的興趣，於是他們總是不顧一切地加速飛奔。賽車俱樂部能令愛車一族感到開車真實的刺激，隨時向速度和極限挑戰，同時又有一種安全的保障，享受21世紀的各種時尚。
3、發泄方法之逆時
武則天的霸氣體現之一便是詔令百花為她逆時開放。在今天，逆時"對人類來説已並不難，冬吃西瓜已成易事，而夏日裏在真冰場上一展身手也成為時尚。這種新型的室內溜冰場可以全年開放，不受地球氣候變暖的影響，南方的人們也可以在真冰場上享受盛夏了。
4、發泄方法之國外旅遊
鼓鼓的腰包和越放越長的假期讓許多中國人有了走出國門去遊玩的機會，報紙上已紛紛推出了各類的國外旅遊熱線。當然，最先酷一回的還是那些捨得拿出大把金錢的年輕白領，歸國後拿着一大把照片與朋友分享，真是樂趣無窮。
5、發泄方法之熱舞
熱舞的盛行可能與歐美文化在中國的流行有關，卻也與年輕人喜好創新的個性和熱辣的生活有關。那些可以讓人盡情狂跳的舞廳的風格大多源於時髦的西方文化。推門而入，大塊大塊鮮豔的色彩便撲入眼簾，喧鬧的音樂聲震得人耳鼓作響，一種跳動的生命力豁然而出。在這裏你儘可以像廣告中説的just do it"，調動全身的細胞狂舞，讓自己High起來。
6、發泄方法之上;網
許多都市男女迷上了網"，足不出户也可以一覽天下事。儘管網上的病毒多得讓人擔心，網上購物不敢過分盼望，但網上聊天卻總讓人覺得網上世界很精彩，一來二去就可以結識不少網友，還可以來一段令人痴迷的網戀。當然，無數的前車之鑑證明最好別與網上的她/他"見面，説不定，她/他"就是一個男人/女人。
7、發泄方法之咖啡館、茶樓
時尚男女從不會放棄對高品位的追求，即使不懂，也要用旁人營造的品位來抬高自己的身價。如雨後春筍般在大街小巷遍佈的咖啡館和茶樓正好滿足了這種人的虛榮。或三五好友、或一人獨飲，悠閒地談天説地，分外舒適。咖啡館和茶樓或高檔或獨特的裝修，既讓人品嚐到高品質的咖啡與茶的文化，又滿足了人的視覺、聽覺、嗅覺，讓人在現代而又有些古典的浪漫氣息中度過悠長的時光。
8、發泄方法之極限運動
對於喜愛冒險的GGMM來説，征服恐懼是一種最大的.收穫。攀巖、蹦極、登山探險一個又一個極限運動就是他們表現自我、盡情地展示自己的另一個舞台。每當到達頂點，那種超越自我的快感是一種難以忘懷的樂趣，遊戲後獲得的那本勇敢者的證明書也是對自己的一種證明。極限運動就像王朔的小説《玩的就是心跳》一樣在時尚消遣中佔據廣大的市場。
9、發泄方法之泡吧
現代男女的時尚之一是泡吧，而那些既新奇有趣，又可讓人親自動手的特色吧就讓人特別心動。剛開始有陶吧、布吧，現在又有印染吧、親自一吹的玻璃吧把整個小型啤酒廠搬進酒吧，讓顧客親自參與並享受每一杯鮮釀啤酒的製造過程的啤酒吧把每一個走入這裏的客人帶進了一個新奇的世界。
10、發泄方法之擊劍、拳擊
好鬥，彷彿是男人的本性流露：好鬥，彷彿是女人的野性體現。既想威風一下，又不能逾越社會秩序，剛剛落户都市中的擊劍吧和拳擊館真是給都市野蠻男女們提供了一個施展拳腳的大好空間。通過訓練，擁有像動作明星那樣的體魄和身手，圓大家一個兒時的夢想，又可以像勇士一樣盡情發泄自己的不滿，也許這就是拳擊館和擊劍吧吸引好鬥男女的地方。（責任編輯：孫新宇）
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