腹肌的精選

RAIN半裸秀驚人腹肌擺臀手指舞讓人目不轉睛

發表於：2020-04-03

韓星RAIN在新冠肺炎期間經常利用SNS（社交網站）與粉絲聯繫感情，為提倡減少外出，保持社交距離的防疫措施，繼之前在屋頂揮汗運動健身，昨天他又透過INS上傳舞蹈影片，來點oldschool的節奏吧，週末玩...
劉品言體脂下降不縮胸還練出腹肌

發表於：2019-05-23

藝人劉品言（言言）14歲就從女團Sweety出道，在主持、戲劇和電影圈都有亮眼佳績，擁有大批死忠粉絲。不過，她出道以來忽胖忽瘦，經常成為話題，甚至在2012年的金鐘獎紅毯上被笑胖，之後減肥成功，超勵志...
張一山半裸秀腹肌曾為喊話楊紫男友並撂狠話

發表於：2020-03-28

張一山半裸秀腹肌曾為喊話楊紫男友並撂狠話2月16日凌晨，楊紫發微博曬出與秦俊傑搞怪合照稱情人節快樂!隨後，秦俊傑轉發並調侃：我可能找了個假女朋友。兩人戀情公開!照片中，兩人穿着古裝，自...
TFBOYS易烊千璽腹肌超讚粉絲：那些舞蹈沒有白跳

發表於：2020-05-01

當年的三小隻TFBOYS都已經在慢慢長大了，王俊凱大長腿越來越明顯，王源的主持説話能力也越來越贊，而易烊千璽則是擁有超讚的腹肌。話説，易烊千璽今年才16歲啊，這腹肌已經超級驚豔了，果然那些舞...
星爵六塊腹肌回來了秀出最新身材為新劇做準備

發表於：2019-09-11

今年41歲的美國男演員克里斯普瑞特（ChrisPratt）原本以肥宅喜劇演員形象闖蕩演藝圈，並勵志地娶到了正妹演員安娜法瑞絲（AnnaFaris）蔚為演藝圈佳話。就在2014年為了出演漫威超英電影《星際異...
安宰賢綜藝感滿分離婚練出6塊腹肌自嘲

發表於：2021-10-17

韓演員安宰賢出演綜藝《新西遊記》人氣暴漲，他2020年與前妻具惠善離婚撕破臉，沉寂了近1年的時間，近日才重新迴歸小螢幕，攜手羅PD（羅䁐錫）合作新節目《運動天才安宰賢》，誓言打造出一個運動好...
許瑋寧開深V放送美胸結實腹肌讓網友暴動

發表於：2020-01-04

打破之前的祕婚懷孕傳言，許瑋寧大動作證明她沒有懷孕，日前和朋友到夏威夷度假，在IG放送美照，深V小背心讓美麗胸型一覽無遺，中空裝露出結實腹肌，讓網友大喊這樣的身材不科學！許瑋寧臉蛋精緻，又...
腹肌板怎麼用

發表於：2023-11-24

仰卧起坐、仰卧抬腿等等。腹肌板怎麼用11、仰卧起坐動作：雙腳勾住下端泡棉，平躺在墊上，雙手放在耳邊，一邊吸氣一邊緩慢上升，稍作停留，緩慢下降並且呼氣。重複動作。1、仰卧在腹肌板上，可以採...
黃聖依為參加綜藝健身，四塊腹肌搶鏡讓人驚喜不已

發表於：2024-02-25

黃聖依一直是我們心中的女神，但她曾明確表示自己不是天生的健康體態，更是走了很長一段彎路，減肥一度成為她的生活重心，因為只有瘦下來，她才能面對鏡子中的自己。經過不懈的努力，黃聖依終於有...
夏季練腹肌推薦你幾個虐腹的動作

發表於：2019-01-12

到了夏季人們穿的衣服比較薄，肯定會有很多人開始擔心自己肚子上的肉會影響美觀，其實這有什麼好擔心的，身材不好穿衣服肯定不好看啊。今天小編整理了幾個虐腹的動作，回家不要吃完就躺着了，也...
11歲混血童模Ella Gross秀川字腹肌

發表於：2019-11-11

德韓混血童模EllaGross擁有精緻深邃五官，年僅11歲的她不但是YG旗下藝人，更是在2018年取代全智賢成為南韓新世界免税店代言人。現在Instagram擁有290萬位粉絲，24日在IG分享穿搭照，但她那緊...
長的醜的女明星姚晨動態盤點挺着大肚子練腹肌令人擔憂

發表於：2020-07-30

説到最醜的明星，想必大家就會想到姚晨吧，大家都覺得姚晨很醜，主要是因為她的嘴巴很大，但是勒，小編聽説啊，嘴巴大的人可是很有福氣的哦，所以姚晨的福氣肯定很好的吧，姚晨憑藉着《武林外傳》一舉...
年過七旬的黃百鳴身材管理好，有六塊腹肌，狀態顯年輕

發表於：2023-11-01

黃百鳴是知名的香港男星，已經年過七旬的他身材管理的很好，狀態顯年輕，不屬於年輕人。黃百鳴74歲的近照就被曝光過，帶着後輩一起去開海上派對了。曬出的照片中的黃百鳴可謂是健康有型，身材比...
陳芳語被黃子韜説微胖健身練出腹肌翹臀

發表於：2019-07-19

歌手陳芳語在《創造101》之後，人氣再次飆升，實力也受到更多人的認可。不過在節目上曾有個小插曲，被黃子韜戲稱身材微胖，她為了維持身材可是費盡心思，將易胖體質成功扭轉！據《VOGUE》雜誌報導...
蔣勁夫肌肉怎麼練的教你練出蔣勁夫的腹肌

發表於：2019-07-09

中國的娛樂圈現狀就是鐵打的老戲骨，流水的小鮮肉，對於那些胭脂粉黛的小鮮肉，小編表示愛無能。不過，最近突然出現了一股泥石流，他就是蔣勁夫!他在朋友圈曬了一組健身照，半裸上身，示範一種新的...
吳鎮宇隔離期間不斷健身，腹肌照讓網友驚呼

發表於：2023-10-17

凍齡男孩指的是年齡看起來比實際年齡要年輕的男性。這些男性不僅外表看起來年輕，身體狀態和健康狀況也比同齡男性要好。在現代社會，人們追求健康和美麗可以説是家喻户曉，而凍齡男孩則是這...
Wanna One黃旼炫全脱了秀腹肌

發表於：2019-05-16

韓人氣團體WannaOne世界巡迴演唱會WannaOneWorldTour[ONE:THEWORLD]正式開跑，1日起一連3天在首爾高尺天空巨蛋揭開序幕，成員黃旼炫為了演唱會鍛鍊身材，日前稍稍被曝光隱隱約約的六塊腹肌，...
《我的法則》黃子韜秀腹肌荷爾蒙爆棚惹狐猴“壁咚”

發表於：2021-03-11

安徽衞視大型實境觀察紀錄節目《我的法則》第五期節目中，吳奇隆正式被推舉為“叢林家族”族長，率領成員李亞鵬、小瀋陽、黃子韜、孫藝洲、邢傲偉、熊黛林，向昂達西貝國家森林保護區出發尋...
黎語冰給棠雪拍私人腹肌照，不料被甩賣：5元一張

發表於：2024-03-30

據知情人士透露，黎語冰為了滿足棠雪的要求，給她拍攝了一組私人腹肌照片。在照片中，黎語冰展示了他精練的腹肌和完美的身材。黎語冰給棠雪拍私人腹肌照，然而，不久之後，這組私人照片竟然被人在...
Dua lipa性感又迷人魅力擋不了自拍秀腹肌

發表於：2019-12-16

被稱為英倫危險甜心的英國女歌手杜娃黎波（DuaLipa），低沉渾厚的嗓音，搭配亮麗火辣的外型，迅速在樂壇走紅，甚至出道短短几年，就獲得多項大獎。近日杜娃黎波在IG上發佈一張火辣泳裝照，除了刻意特...
可以做空姐可以做演員演出經典，李若彤腹肌引網友羨慕

發表於：2023-11-27

作為一名年輕女性，有許多不同的職業選擇。而對於我而言，成為一名空姐是我一直以來的夢想。穿上漂亮的制服，飛行於雲端，與來自世界各地的乘客交流，這一切都非常吸引人。當然，成為一名空姐並不...
艾略特·佩吉平胸手術後首露身腹肌變男人成功啦

發表於：2019-04-15

加拿大女星艾略特佩吉（EllenPage）曾演出《全面啟動》（Inception）、《鴻孕當頭》（Juno）等電影聲名大噪，不過去年12月他大方宣佈跨性別並改名為艾略特（Elliot）後，消息震驚大票粉絲！今天（25日）他更在in...
男士瘦身法練就健康腹肌

發表於：2023-11-29

男士瘦身法練就健康腹肌，在現代日趨繁忙的工作節奏下，男人非常需要練習瑜伽來調節身心，如果因為面子問題而怯於上課實在是非常愚蠢的事情。“一切腹肌怎麼練最有效最快？，瞭解男士瘦身法練就...
金瀚腹肌大尺度令人讚不絕口金瀚演過的電視劇有哪些?

發表於：2018-12-31

隨着《錦繡未央》的持續熱播，叱雲南扮演者金瀚爆紅。不少網友都紛紛想看看金瀚演過的電視劇呢，金瀚演過哪些電視劇呢?別急，先來看看小編為大家分享的金瀚腹肌吧!一定不會讓你失望的呦。金...
Baby新造型出爐，腹肌奪目混搭朋克風超A

發表於：2023-07-15

Baby最新的造型中，最引人注意的部分莫過於他的腹肌。從照片中可以看出，Baby經過了十分強烈的訓練，腹肌非常奪目。不僅如此，胸肌、手臂、腿部的肌肉線條也十分優美。這一次的造型變化顯示出...