類孕的精選

懷孕越是接近預產期，心中越是不安。既期待寶寶能早天來臨，這樣早日“卸貨”自己也輕鬆些，但隨着預產期一天天逼近，肚子裏的寶寶還沒有動靜，等待的心情更是忐忑。因為沒有任何人能確定寶寶的...

含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用後，均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒...

第一類：各種燉品補湯。許多寶媽在懷孕以後，家裏人會擔心孩子長得快，營養不夠。有些老人家不清楚禁忌，喜歡給場給孕婦燉各種各樣的營養湯進補。其實這類食物也是最傷身的一種，有些補品對胎兒...

孕婦吃菌類食物之營養價值：在瞭解孕婦能吃菌類食物嗎這個問題之前，我們先來看一看菌類食物的營養價值。菌類食物中含有非常豐富的碳水化合物，能夠幫助人體有效提高免疫能力。除此之外，菌類...

一種看不見、摸不着的污染源日益受到各界的關注，這就是被人們稱為“隱形殺手”的電磁輻射。很多孕媽媽不禁紛紛穿上了防輻射服，但是，只要注意日常生活、注意飲食，輻射其實並沒有那麼可怕。...

孕婦能吃菌類食物。孕婦是可以吃菌類食物的，但是要保證吃到的是無毒的可食用菌類。可食用的菌類食物蛋白質含量高，沒有膽固醇，不含有澱粉，並且脂肪、糖類的含量都非常低，膳食纖維含量卻不少...

孕早期遠離這4類食物，尤其第1種和第3種孕9周，胎兒的腎臟已經發育完善，並可過濾尿液了。它的形狀就像兩片樹葉，把新鮮富含營養的淨水吸收留下來，把對身體無用的廢水排出體外，更便於讓整個大樹...

生食生食指的是那些沒有經過烹飪的食物。常見的有：日料刺身、生拌牛肉、五分熟的牛排等。這些食物中可能會含有一些寄生蟲，會影響女性以及胎兒的健康，比如生牛肉可能攜帶牛帶絛蟲；河魚生魚...

近年來因出生缺陷所造成的胎兒和嬰兒死亡比重呈現增加趨勢，專家指出，孕婦應遠離四類致畸行為。湖南省兒童醫院新生兒外科主任李碧香教授認為，孕期頭三個月，是胚胎髮育過程中腦、心臟、脊柱...

不過，下述準爸爸、準媽媽孕期生活應有所禁忌：1.有過流產史的如果準媽媽有流產史，孕婦懷孕前幾個月最好禁止生活，直到流產的危險期過去為止。2.有流產危險因素存在的如果準媽媽在生活時或生...

1、辛辣食物這類食物深受無辣不歡孕媽的喜歡，在孕期可能也少不了吃這類食物，那這類食物會對孕媽和胎兒造成什麼影響呢？我們知道孕媽飲食裏的營養會被胎兒吸收一部分，那孕媽飲食就需要特別...

雖然不是每個孕婦都會長妊娠紋，但是孕期長妊娠紋是正常現象。每個人情況不同，這幾類孕媽比較容易長妊娠紋，看看你有沒有在內？一．皮膚乾燥如果孕媽平常不注意身體的補水，皮膚就會比較乾燥，隨着...

1、辛辣食品這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間裏，無論是準媽媽還是準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。2、高糖食品...

孕婦貧血吃什麼食物第一：果蔬其實説到孕婦補血不僅僅要吃鐵元素多的食物，同時也可以多吃點維C含量多還有葉酸含量多的食物哦，這兩類營養素都可以幫助血液的增加哦。比如説維C可以促進鐵元...

高温油炸很多孕婦為了圖方便，常常點些快餐來吃，然而這些快餐多是經過高温油炸加工過的食品，並不健康，可能會影響到胎兒的發育。並且，經過高温油炸之後，食物本身的營養會喪失，不利於營養補充。...

全麥製品包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麪包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在裏面的麥片，同時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄乾或是蜂蜜。全麥麪包可以保證每...

在備孕期有很多的女性在備孕期不注意飲食，發現備孕一兩年也沒有懷上的，大有人在。有的人會問為什麼飲食習慣也會導致不孕的？其實在日常生活中的飲食裏，有一些食物是具有避孕效果的，如果在備...

1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果上榜關鍵詞：番茄紅素這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，...

一、孕期不能少的食物：橙黃色果蔬橙黃色的果蔬富含維生素A原，可以在體內轉化為維生素A，有助於預防宮內發育遲緩和低體重兒。而且吃橙黃色果蔬來補維A更安全。雖然肝臟含維生素A很豐富，但是...

一、清熱類：具有清熱解毒、瀉火、祛濕等功效的中成藥。如六神丸在孕早期服用可能引發胎兒畸形，孕後期服用易致兒童智力低下等後果。而含有牛黃等成分的中成藥，因其攻下、瀉下之力較強易致...

草酸：很多孕婦在孕期都會注意開始多吃些蔬菜以及水果，但是在一些蔬菜以及水果中含有一些草酸等物質，這種物質就是阻礙孕媽咪補鈣的罪魁禍首。比如菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜，在這些蔬菜中都含...

染髮劑據國外醫學專家調查，染髮劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形。冷燙精據法國醫學專家多年研究，婦女懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脱落。若是再用化學冷燙精燙髮，更...

一、蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10：1功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化，可以緩解孕吐，補充鹼性物質及鉀和維生素，同時...

核桃：補腦、健腦是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，並可促進造血和傷口癒合。另外，核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的媽媽，可以把核桃...

懷孕期間一定要做好防輻射工作，為了防輻射有些孕婦不得不穿上了防輻射服。不過僅僅靠這件衣服來達到防輻射的效果，那是不可能的。為抵抗電腦福射，除了縮短每日和電腦的電磁波“親密接觸”...