多孕媽的精選

案例：慧慧是個五歲孩子的媽媽，最近，她又懷孕了，家人是比較開心的，畢竟二胎讓大寶多了個夥伴，在孩子長大後不會孤單。在建卡後，慧慧就不再去醫院進行產檢了，家人對慧慧的行為表示不理解，他們認為...

油條：油條在製作時須加入一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的無機物。炸油條時，每500克麪粉就要用15克明礬，也就是説，如果孕婦每天吃兩根油條，就等於吃3克明礬，這樣每天積蓄起來，其攝入的鋁相當驚...

酸味食物可緩解孕吐酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促進胃腸蠕動，增加食慾。檸檬富含維生素C，有健脾消化之效，孕媽媽可以自制些蘋果檸檬汁，既可緩解孕吐，又可補充維生素和礦物質。孕...

緩解孕期疲勞之按摩有些職場的孕媽媽工作一天之後，就倍感身心疲憊了，那麼這個時候緩解壓力最好的方法就是按摩。這種方法，孕媽媽可以自己進行，又或者是也可以讓準爸爸們來為自己的按摩。首...

碘，究竟對於人體健康有多重要？台灣台大醫院內科部主治醫師張天鈞表示，碘是一種身體必需的微量元素，在地球上不易取得，因此，需要貯存以應付身體的需求。人體利用碘與氨基酸合成甲狀腺素，甲狀腺...

救護孕期乳房懷孕以後，由於孕媽媽體內孕激素水平增高，乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，乳房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳房的外形有了很大的變化。最初的一月內，孕媽媽會感覺到乳房有點微微脹痛...

孕婦的飲食是要多加註意的，孕婦懷孕期間不要多吃薯條，因為寶寶有可能會因此頭小體輕，準媽媽們要注意咯！歐洲的一項新研究指出，孕婦不要吃太多炸薯條等油炸或燒烤的澱粉類食品，以免自己的寶寶...

孕婦飲食一直是準媽媽在懷孕期間所關注的重點，那麼準媽媽應該在孕期多吃哪些食物呢？本文就告訴準媽媽們，在懷孕期間可以多吃以下這10種食物。1、雞蛋很多準媽媽一看見肉就覺得噁心，那麼雞...

菠菜真相：菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷等有益成分，能供給人體多種營養物質;其所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，可增加預防傳染病的能力，促進兒童生長髮育。但是，菠菜中...

可以按照小編整理的孕操進行操作：第一節，足尖運動姿勢：準媽媽坐在椅子上，兩腳平踏地面，腳尖盡力上翹後再放下，腳掌不要離地，反覆多次。功效：促進血液循環，增強腳部肌肉。第二節，舒展背部姿勢：準媽...

食療法孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。此時，準媽媽可以選取在口味上滿足自己的食物，並儘量減少每次進食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含維生素的食物，防止便祕，便祕會加重早孕反應。盡...

鈣質對於正在懷孕的孕媽媽來説，是不可或缺的物質，寶寶的成長髮育導致孕婦，所需要的鈣質比平常還要大，所以一旦沒有攝入足夠量的鈣質，就會導致孕婦出現各種身體異常，還會影響胎兒的成長髮育，那...

羊水過多：看看胎寶寶是否存在畸形懷孕的任何時期內，羊水量達到或超過2000毫升以上，就會被稱為“羊水過多”。羊水過多分為急性羊水過多和慢性羊水過多兩種情況：慢性羊水過多：大多數人羊水過...

家裏有了孩子也是一件值得慶祝的事，很多人都想要有一個寶寶，甚至有更多的孩子，能讓家裏的氣氛變得熱鬧起來。雖然在養孩子的時候有一些負擔，可是比起家裏面給的快樂，這些都不算什麼。不過對...

一、推薦食補食材1、紅棗：紅棗養血補血，改善血液循環，防治缺鐵性貧血，還有滋補強力的功效。2、桂圓肉：在水果中也屬含鐵量相當豐富的，可用於貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。3、阿膠：補血滋...

十月懷胎期間，孕婦有很多禁忌，懷孕注意事項從懷孕初期開始一直到分娩。懷孕開始到第3個月稱為妊娠早期。此時，隨着孕婦體形的變化，身體負擔增大，孕婦心理上會產生羞怯感、不安感和母性意識...

孕吐是正常現象，不必過於擔憂廣東省婦幼保健院產科主任醫師温濟英説，幾乎每個孕媽媽在懷孕早期都會出現食慾不振、噁心、嘔吐、頭暈、乏力等早孕反應。一般來説，這種早孕反應在孕6周左右...

主要的好處體現在：可以健脾補腎，提高抵抗力；可以預防流產、早產；可以緩解孕期胃部不適的症狀；可以幫助準媽媽消除水腫、緩和情緒，緩解疲勞；還可以預防妊娠紋的出現；可以促進寶寶的發育，特別是促...

早晨起來不停地乾嘔，刷牙的時候也忍不住想吐，聞到一點飯味菜味就不得不飛奔去洗手間，吐個一塌糊塗，這就是早孕反應。原本孕育小生命是一件非常幸福的事，但妊娠嘔吐這個小插曲卻讓許多孕媽媽...

一、維生素A維生素A它是合成視紫質的重要原料，而視紫質是一種感光物質，存在於視網膜中。對於維持人體的正常視覺，特別是保持在弱光下的觀察能力來説，維生素A有着非常重要的作用。如果缺乏...

電腦輻射可怕嗎？電腦的確有輻射，但是電腦的輻射並不沒有那麼可怕。輻射只有超過一定強度，才會對人體產生負面效應。目前，我國的電磁輻射安全衞生標準限值是低於40微瓦/平方釐米，只要是正規...

四維彩超的全稱為四維彩色超聲診斷儀，是目前世界上最先進的彩色超聲設備。其領先的科技性，檢查時能夠表面成像，能夠顯示出胎兒的實時動態活動圖像，或者其它人體內臟器官的實時活動圖像。由...

孕婦練習瑜伽可以刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液循環，加速血液循環，還能夠很好地控制呼吸。孕媽媽瑜伽讓你孕期也很美1懷孕婦女可不能一天到晚躺着不動，要選擇合適的運動。瑜伽就是孕...

孕媽媽在懷孕之後，出於生理上的需要，必須增加營養，以保證寶寶的康。有的孕媽媽為此不管不顧，只知一味的增加營養，最後胖得一發而不可收拾。殊不知，無限制地增加體重，會伴有許多危險的併發症，如...

但她挺着大肚子，在鄭州轉遍了所有的商場，也沒能找到孕婦裝專櫃，更談不上買到合適的孕婦裝。後來她不得不託人從外地捎來了幾件孕婦裝，每次出門時都會成為焦點，引來不少詫異和欣賞的目光。但...