白領麗人的精選

1、減肥降脂飲食一般認為，肥胖的人常伴有高血脂症。通過控制飲食可達到減肥目的。補充大量的膳食纖維素，如各種豆類和穀類、粗黑麪包、燕麥麩、捲心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜，如櫻桃、...

適合白領麗人的春季清爽搭配，春風漸暖，清爽陽光透過新綠的葉間散落一地，無論偏愛清淡風情或是喜歡明快色調，最適合嘗試多種搭配的季節來了，下面分享適合白領麗人的春季清爽搭配。適合白領麗...

太多的職業女性已經習慣了這樣不保健的生活，一早衝進辦公室第一件事就是打開電腦，一天繁忙的工作便從這裏開始。回家之後，時髦的白領女孩子仍然要在電腦前流連，不是查閲信息就是上網衝浪，忙...

20歲—30歲首要大事：補血營養計劃One——補鐵補血這個時期的女性由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象，紅細胞和血紅蛋白降低佔50%，血小板減少佔21%，所...

人到中年，把好多東西都看淡了，包括婚姻。我結婚的時候，才21歲。那是20世紀80年代初，我和他在大學校長的主婚下，辦了個在當時很新派的雞尾酒會，就從少女變成了一個女人。那個婚禮，有點像個宣言...

平心靜氣美國經營心理學家歐廉·尤里斯教授提出了能使人平心靜氣的三項法則：“首先降低聲音，繼而放慢語速，最後胸部挺直。”降低聲音、放慢語速都可以緩解情緒衝動，而胸部向前挺直，就會淡化...

不僅心累，身體也疲勞乏力、反應遲鈍、活力降低，對什麼事都提不起精神，常常感覺焦慮、煩亂、無聊和無助，到醫院裏檢查，卻什麼毛病也沒有。經常處於上述狀態的女性其實就屬於“亞健康”。我國...

白領麗人謹防禍從口出，人們常説“病從口入，禍從口出”，一旦沒有把自己的嘴管好，説了不該説的話，往往需要付出極大的代價，到時悔之晚矣，現在分享白領麗人謹防禍從口出。白領麗人謹防禍從口出1...

給白領麗人的健康小帖士：都市白領吃點什麼好?……中國營養學會通過的《中國居民膳食指南》，來糾正人們不良的飲食習慣。對白領這種腦力工作者尤其適用。白領女性權衡營養天平……調查，很...

一份調查揭示，在公司的經理層中，男性為57.9%，女性為42.1%，基本平衡，但是在總經理的職位上，男性比例躍為83.4%，而女性則鋭減為16.6%。與此同時，另一則調查説，有過1次至2次跳槽經歷的女性比例為45...

對於常坐辦公室的小白來説，面對的同事可能來自於公司的各個部門，所以穿搭上切記用力過猛，簡單低調的通勤裝是最好的選擇，既稍顯成熟但又給人極佳的親和力。最常見的襯衫牛仔組合非常適合辦...

緩解壓力的彩色食物1、粉紅色這種顏色象徵愛和女性氣質。在人們希望感受愛和温暖並變得温柔時，粉紅色菜餚具有積極作用。相應食物有桃子、玫瑰紅葡萄酒和豬肉。2、橙色橙色是最能刺激食...

金領：不折不扣的城市精英金領是高收入階層的主要隊伍，一般年薪都在30萬元以上，從事的職業主要集中在it領域及傳媒、通訊、金融、法律、貿易等行業。金領不一定擁有生產資料的所有權，但一定...

白領男人養生之道，無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高，讓我們瞭解白領男人推薦養生之道白領男人養生之道1...

白領穿搭技巧，對於職場中有商務談判需求的白領，穿搭更是一門必修課，外貌是一個人的門面，大家對於美的事物也有天然的好感，下面分享白領穿搭技巧。白領穿搭技巧1一、色彩搭配要簡約職場穿搭...

走樓梯，放鬆身心、到美容院，享受一小時等等。白領解壓方法1走樓梯，放鬆身心長時間用電腦辦公，工作節奏快，上午的工作量又大，中午時不少白領常感身體疲乏。用餐時間，不妨避開擁擠的電梯，走走樓...

汽車長期在外面行駛，自然免不了要落上塵埃，一般只需定期用清水沖洗一下就可以了。但是，如果有時某些有機物粘在車身上就比較麻煩，譬如：有些樹會分泌一種樹脂，在汽車刮擦過樹枝時，樹脂就會拈附...

袖口抽繩的針織衫和印花色百褶裙、上半身粉紅、下半身黑色的小禮服等等。白領穿衣搭配1藍色穿得很女人袖口抽繩的針織衫和印花色百褶裙適合上班族穿着，洗練而又不乏親切。前片植絨的V領...

白瀾個人簡介白瀾：北京電影學院校花，目前仍就讀於北京電影學院表演系。多才多藝，才藝涉及到唱歌，跳街舞，表演以及武術等，不僅如此，在校期間，已經獲得過多項榮譽。包括首屆中國電影表演藝術創作...

白領穿衣四式，在職場中，良好的儀表形象往往也是一個人成功的關鍵之一，而作為女性，在職場上如何穿出好看的造型卻是讓很多女性頭疼的問題，現在分享白領穿衣四式。白領穿衣四式11、優雅女王既...

叩頭、擊掌、搓面等等，白領如何鍛鍊1一、叩頭。每天早晨或晚上睡前輕叩頭部刺激頭部穴位，能夠調整人體健康狀況。全身直立，放鬆。雙手握空拳舉於頭部，自然活動腕關節，用手指輕叩頭部，先從前...

預示着自己將會參加一些商務聚會，會結識到能夠給予自己工作或者事業上的機會幫助的朋友。能夠給自己帶來財富。夢見黑魚咬人預示着自己心情會很糟糕。夢見逮住黑魚表示自己心中對於某個...

培養“週末鬥士綜合症”、學會正確地拾起物品等等。成功白領男人養生之道1成功白領男人的身體似乎更值錢。咳嗽連連地鑽進奔馳，坐在大班椅上虛汗橫流，這似乎是天底下最令人悲哀的反差，也...

白領穿衣方案，對於職業白領女性來説，如果有一套統一的工作制服，那就可以免除每天搭配衣服的煩惱，但是如果沒有工作制服，就可以自已隨意搭配自已想要穿的衣服，想要搭配的時尚又簡約，可以説是一...

白領女人減肥的最好方法，白領們因為工作原因，常常需要長時間坐着不動，平時也缺乏運動，這讓他們特別容易長胖，身上的贅肉越來越多。很多白領女性會抱怨沒有運動時間，減肥無從談起。其實，有很多...