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中药减肥秘方消脂又健康

栏目: 健康 / 发布于: / 人气:6.52K

轻身散、荷叶灰方、清宫仙药茶等等。

中药减肥秘方消脂又健康1

轻身散

组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

功效:补气健脾,减肥轻身。

荷叶灰方

组成:荷叶。

方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

功效:减肥。

中药减肥秘方消脂又健康
  

清宫仙药茶

组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

大柴胡汤

组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

中药减肥秘方消脂又健康2

关于什么中药可以减肥利湿降脂

1.茵陈减肥茶减肥

原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

2.健身降脂茶减肥

原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

什么中药可以减肥平热呢?

山楂菊花茶减肥轻身

原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

功效:平肝清热,消积化淤。

中药减肥秘方消脂又健康 第2张
  

单纯性肥胖和肥胖病患者吃什么中药可以减肥呢?

1.车前草荷叶茶治单纯肥胖

原料:荷叶、车前草各等份。

用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

功效:消炎利水,降脂减肥。

2.枸杞茶治肥胖病

原料:枸杞子30克。

用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。

高脂性肥胖人群吃什么中药可以减肥呢?

1.山药决明散治高脂肥胖症

原料:山药30克,决明子30克。

用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

功效:补气健脾,利水消脂。

2.决明海带汤祛脂减肥

原料:海带10克,草决明15克。

用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。

功效:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。

关于不同类型的肥胖人群吃什么中药可以减肥,本文给出了详细的解答。建议大家可以在日常生活中多喝这几种减肥茶或汤,不仅有利于去脂减肥,而且非常的'营养滋补。

中药减肥秘方消脂又健康3

肥胖的养生茶饮

袪瘀消脂汤

【材料】:制大黄6g、枳实9g、甘草6g

【做法】:加入600ml清水共同煎煮,煮沸后改以小火继续煮约20分钟,即可熄火,取药汁待温饮用。

【功效】:肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。

【注意】:孕妇及体质虚弱者,皆不可饮用。

中药的`性味功效

制大黄:苦寒,活血袪瘀、清热泻下、利水消肿。

枳实:苦辛微寒,破气除胀、化痰。

甘草:甘平,补脾益气、止咳嗽、缓急止痛、解毒。

薏仁绿豆粥

【材料】:薏仁1/2量米杯、绿豆1/2量米杯、陈皮9g、粳米1量米杯

【做法】:水适量共同煎煮成粥,待温食用。

【功效】:高脂血症、口渴、多食、易饥饿。

【注意】:孕妇不宜食用。

中药减肥秘方消脂又健康 第3张
  

中药的性味功效

薏仁:甘淡微寒,燥湿止痒、除斑去疣。

绿豆:甘寒,清热解毒、袪暑、止渴。

陈皮:辛苦温,燥湿化痰、消积理气。

粳米:甘平,益脾胃、补虚劳、除烦渴。

组成:荷叶。

方式:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

作用:瘦身

组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方式:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

作用:消脂瘦身,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方式:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

作用:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方式:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

作用:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女人青年肥胖症。

组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方式:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

作用:补气健脾,瘦身轻身。

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