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发表于:2019-11-11
9月11日,“Always刘德华世界巡回演唱会2013”在上海梅赛德斯-奔驰文化中心,全场几乎座无虚席,这也是刘德华出道20几年来首次在上海使用四面舞台。作为巡演的首站,刘德华可谓做到极。面对粉...
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发表于:2020-04-22
傅园慧自洪荒之力表情包之后,近日又上了金星的节目。一向都能挖到猛料的金星这一次也不例外。不仅澄清了与宁泽涛孙杨交往的关系,还称宁泽涛孙杨胸肌腹肌都摸腻了!金星帮傅园慧相亲北京...
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发表于:2020-03-11
娱乐百分百小猪极限拼图炎亚纶秀腹肌11年前,4个平均年龄24岁的男生组成了飞轮海正式出道。由于外形阳光帅气,歌曲好听,又一起出演了玛丽苏偶像剧《终极一家》,虽然算不得什么顶级男团,但在...
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发表于:2023-10-31
日前,邓超在自己的微博上晒出了自己大秀腹肌的照片,照片中的邓超身穿蓝色泳池裤,上身一只手撑着墙壁,露出了结实的腹肌,一身健美的状态让人惊叹。邓超一直以来都低调出镜,很少晒出自己的身材...
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发表于:2019-03-03
A4之王登上《蒙面唱将猜猜猜》,换上肌肉装变身六块肌肉男,在节目上更首次摇摆跳舞,还开口唱RAP、搞笑,完全颠覆大家平常对林志炫仙气飘飘的气质书生形象!虽然林志炫费尽心思改造外表和动作,...
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发表于:2019-09-04
新一代好莱坞男神、演出漫威系列大片《雷神索尔》(Thor)的澳洲男星克里斯汉斯沃(ChrisHemsworth),因为一身壮硕的肌肉深得粉丝的心!还曾被票选为全球最性感男人之一,更时不时在社群网站上晒出...
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发表于:2018-12-31
随着《锦绣未央》的持续热播,叱云南扮演者金瀚爆红。不少网友都纷纷想看看金瀚演过的电视剧呢,金瀚演过哪些电视剧呢?别急,先来看看小编为大家分享的金瀚腹肌吧!一定不会让你失望的呦。金...
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发表于:2023-11-04
电影的兴起带动了很多小鲜肉的出道,辛云来便是其中一个,一直默默无闻的他,通过校园题材电影《悲伤逆流成河》而走红,电影讲述了女主被校园欺凌、被孤立,他给女主带去了唯一的希望,他是她那段...
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发表于:2020-01-16
金玟锡退伍后为明星与风格杂志《@star1》拍摄画报宣告他的回归,他还在画报中大秀结实腹肌。公开的画报中,可以看到金玟锡以高领毛衣、西装...等多样的造型示人,展现出更成熟的面貌,其中他...
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发表于:2023-10-17
李若彤,中国香港、华语影视著名女演员,凭借《射雕英雄传》中的小龙女一角成为了一代人的记忆,身材更是成为了众人瞩目的焦点。近日,李若彤发布了一组健身照片,网友们看见后无不惊叹她的身材...
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发表于:2023-11-06
近日,李若彤在社交平台上晒出自己的健身照片,照片中她身穿黑色运动服,腰间系着跑步手机袋,6块腹肌尽显,身材保持得非常好。照片曝光后引起了网友们的热议,大家纷纷表示,李若彤不仅年轻时美貌...
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发表于:2019-03-24
艺人吴心缇以广告小敏一角打开知名度,因拥有一双水汪汪大眼睛,配上招牌妹妹头,甜美、可爱的形象深植人心,但外型如邻家女孩的她,身材竟有着反差萌,她近日在脸书晒出自己运动的照片后,让不少粉...
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发表于:2018-12-11
娱乐圈近期风波不断,大规模整顿饭圈乱象,禁止播出偶像养成类节目,更强调坚持杜绝娘炮等畸形审美,让不少美男系小鲜肉都遭到网友点名,纷纷开始蓄胡、练肌肉培养男人味!近期随着中国艺人接连爆...
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发表于:2023-11-14
在现代社会,越来越多的人都非常注重自身的身体健康以及身材的保持。从过去20年的时候,李若彤一直以来都保持着优美的身材以及健康的状态。最近,有媒体报道李若彤经过了十几天的健身,结果六...
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发表于:2023-06-18
在娱乐圈当中不管是男明星还是女明星,最基本的条件就是外貌问题,不管是男生还是女生,外貌好看的就是比外貌不好看或者一般的就是有优势,就拿最近热播的电视剧《放弃我抓紧我》中的角色超级...
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发表于:2019-12-30
日本女星新川优爱要结婚的消息火爆传遍微博圈,通过她本人的证实,确实正在和圈外男友准备结婚事宜,不过结婚时间还未确定,称自己和男友在一起是看中了对方的人品,工作也会更加努力。网传新川...
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发表于:2019-01-12
想要健身的越来越多,夏天快到了,如果顶着一个大肚子,穿什么衣服都不会好看。在办公室里经常坐着,也没有多少时间去健身,肥肉都长到了肚子上。健身什么时间都不会晚,不过开始了就不要轻言放弃...
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发表于:2019-12-16
被称为英伦危险甜心的英国女歌手杜娃黎波(DuaLipa),低沉浑厚的嗓音,搭配亮丽火辣的外型,迅速在乐坛走红,甚至出道短短几年,就获得多项大奖。近日杜娃黎波在IG上发布一张火辣泳装照,除了刻意特...
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发表于:2019-10-08
艺人王心凌有甜蜜教主之称,虽然外型甜美却不柔弱,平时认真运动、锻炼身体,练出紧实的身材曲线。她28日难得秀出健身成果,虽然身材纤瘦,却看得出手臂、腹部肌肉都很结实,被粉丝大赞真的太强!王...
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发表于:2019-12-17
林俊杰说到做到!他日前在圣所2.0在苏州开唱,当晚更承诺歌迷,微博关注粉丝破5000万就露腹肌!让全场粉丝尖叫连连。没想到微博人数如今真突破5千万粉丝,他27日下午po出影片,突然脱掉身上T恤,大...
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发表于:2023-11-29
练出腹肌可以通过一些仰卧起坐,俯卧撑等方式进行锻炼。如何练出腹肌1减肥瘦身是我们日常生活中极其常见且部分健身人士必不可少的一种活动目标,很多朋友会通过一些锻炼身体的方法来练腹...
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发表于:2020-06-10
42岁的好莱坞女星黛安克鲁格(DianeKruger)曾演出《国家宝藏》等作品,以出众气质文明。但黛安克鲁格在自我锻炼上却不输给任何人,她在去年生下女儿后,仅用了4个月,就重新把腹肌练了出来。黛安...
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发表于:2019-09-11
女星刘亦菲在2002年时进入演艺圈发展,过去曾演出过许多脍炙人口的影视作品,例如《神雕侠侣》、《仙剑奇侠传》、电影版《三生三世十里桃花》等,超凡气质与脱俗样貌一出道就备受外界关注,今...
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发表于:2023-11-29
热身训练(第1—3周)1.触膝卷体训练部位:热身动作,燃烧腹部脂肪站直挺身,选择你所能举起的最重哑铃,双手将其握紧,屈臂向上约60~90度,运动时,左右腿交叉抬起,以腹部用力带动上半身向膝盖靠拢,然后...
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发表于:2023-07-03
何炅是中国娱乐圈的知名主持人,出道至今已经有20多年。他平时就非常重视自己的健康,每天都会保持运动。最近,何炅在社交媒体上发布了他十分罕见的八块腹肌照片,让大家都大吃一惊。大家都知...