在臨牀上沒有哪一種避孕方式最好，適合自己的避孕方式就是好的，避孕方式包括宮內節育器、藥物、外用避孕 套、絕育術等
1、宮內節育器：
是放置在宮腔內的一種避孕措施，適合於短時間內沒有生育要求的育齡期女性，可以起到防止精子和卵子結合，避免受精卵着牀。
2、藥物：
一般多會選擇短效避孕藥，這些藥物可以對垂體-下丘腦造成抑制，使卵巢出現不排卵的情況，並改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，從而起到避孕的作用。
3、外用避孕 套：
適合於新婚夫婦或未婚者以及不想放置宮內節育器和口服避孕藥的育齡期女性。這是避孕方法當中最簡單的一種，而且還可以預防交叉感染以及降低性疾病的傳播。
4、絕育術：
適合於無生育要求的夫婦，可進行輸卵管或輸精管結紮術，但這是一種有創的`避孕方法。
避孕方法不能説哪種方法最好，可以選擇適合自己的避孕方法，比如陰 莖套、陰 莖膈膜、宮內節育器、口服藥物、長效的避孕針，還有自然避孕法、免疫避孕法以及輸卵管絕育術等等這樣的避孕方法。陰 莖套除了避孕作用外，還有其他的益處，對配偶具有保護的作用，還可以防治宮頸癌前病變和宮頸癌的發生，降低盆腔炎和預防傳播性疾病的發生。
宮內節育器是相對安全、有效、簡便、經濟的一種長效避孕工具，如果較長時間有避孕要求，宮內節育器是比較好的選擇。每個避孕方式都有自己的優點，需要選擇合適自己的避孕方法。
8種最舒服避孕方法
1、避孕陰道環：
避孕陰道環是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環，每月只需放置一次，女性自己能輕鬆的將其置入陰道，之後就不需採用其他避孕措施，屬於荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。3個星期後取出，一週後再置入一個新的。
2、節育環：
這個看上去讓人怕怕的東西叫做節育環，説的“器械”一點叫子宮內置裝置。從置入體內開始可以在子宮內保持五年。對於經血過量和痛經的女性尤為適用，成功率高達99%，也可以説幾乎沒有懷孕的可能。
3、女用避孕貼片：
避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。可以貼在臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。在月經的第一天或是月經開始的首個星期天貼上一片，在每個星期的同一天更換一次，連續三個星期。
第四個星期則不需使用。該貼片為防水設計，使用者不用擔心洗澡或游泳時它會掉下來。成功率同樣高達92%。
4、甲羥孕酮避孕針：
給藥一次可避孕3個月。於月經第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。
5、女性避孕 套：
女性避孕 套由聚亞安酯製成，上面塗有潤滑劑，在外觀上與男性避孕 套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕 套一樣，它也只能用一次。
一定要有醫生推薦，才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜，這種像圓屋頂一樣的碟狀物，可以阻止精子進入子宮頸，在它的底部塗有殺精劑，可以殺死任何接近它的精子。一旦放入後，效果可長達六小時。
6、宮頸帽：
由軟橡膠製成，像一個薄膜，一定要由醫生推薦使用才行。帽的底部塗有殺精劑，放入陰道後，避孕效果可持續48小時。為了避免毒性休克症狀，宮頸帽應在48小時後再取出。
比起最原始的避孕方法—性交後蹲下排出精液、打噴嚏、上下蹦跳，你不得不説現在的科技果然發達!意外懷孕對很多人來説都是噩夢，因為除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手術台上生不如死的慘痛經歷。
7、皮下埋植劑：
平均放置時間為半分鐘到2分鐘，取出最多需要5分鐘。在月經的1到5天放置。
8、絕育手術：
手術本身要殘忍多了，在這不想多説，但是成功率幾乎是百分之百的。除非你斷了續香火的念頭，不然還是不推薦的!
最好的避孕方法是什麼
新婚夫婦最好的避孕方法：此時女性避孕最好是以男用避孕 套、女服用短效口服避孕藥為窪。由於新婚婦女陰道較緊，不宜上環和陰道隔膜。想在半年後懷孕的，不宜用長效避孕藥(針)，因為用了長效避孕藥的，其停藥後半年方可懷孕，否則對胎兒不利。
哺乳期婦女最好的避孕方法：哺乳期婦女主要以男用避孕 套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳;不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長髮育。
獨生子女夫婦最好的避孕方法：以女性宮內節育器為佳，如需要再生，取出宮內節育器即可。子女幼小，男女雙方不宜行結紮術，以防子女意外;雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結紮術為最佳。這是已婚女性最好的避孕方法。
探親夫婦最好的避孕方法：以男用避孕 套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜採用安全期避孕法，因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。
更年期婦女最好的避孕方法：這個時期的女性主要以避孕 套、避 孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女，卵巢功能已逐漸衰退，這時往往表現為月經紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經期的紊亂。這是已婚女性最好的避孕方法。
女人吃什麼可以避孕
胡蘿蔔：
胡蘿蔔是一種公認的最有營養的食物，可美國婦科專家經過研究後發現，女書如果吃了過多的胡蘿蔔的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。
酒精：
酒精中的`乙醇能讓體內的茶酚胺濃度增高，會使男人的生精功能的結構發生改變，引起雄性激素分泌的不足，也就是説會影響到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起了一個舉足輕重的作用，當然了酒精更讓生活中很多男人永遠的失去了生育能力。
大蒜：
大蒜具有很中的殺精的作用，因此中醫認為大蒜也有避孕的作用。
木瓜：
木瓜對於女人來説是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發生反應，從而達到避孕的效果。
芹菜：
國外的醫生通過實驗發現，芹菜會使男人的精子數量減少，據説生育能力正常的男人如果長時間的吃芹菜的話，精子量會漸漸的減少，當然瞭如果恢復正常的飲食的話，精子的活力也就可以回來了。
咖啡：
現代白領多有喝咖啡的習慣，可是美國全國環境衞生科學研究所的工作人員卻發現，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機率也會減少一半以上。
時髦風
