糖尿病。
身材比例不佳易患糖尿病
在美國一項健康調查中，以實驗期間所作的血糖檢測為基礎進行分析，腿身比低(腿較短)則和2型糖尿病罹病率稍高有關。就腿較短的成人而言，其罹患盛行率最高的2型糖尿病之機率，高於同年齡層身長比例佳(腿較長)的人。
在他們的研究中，自1988至1994年間的美國健康調查;調查對象為40至74歲間的3600名男性和3800名女性(平均年齡55歲)。這項美國全國的代表性調查，以身體檢查和檢驗室報告為主，同時也量測調查對象的身高和腿長。
在對其它的風險因子進行調整後發現，高矮並不會影響糖尿病風險因子，不過，即使在和其它的風險因子作權衡，以實驗期間所作的'血糖檢測為基礎進行分析，腿身比低(腿較短)則和2型糖尿病罹病率稍高有關。
腿短身長容易患型糖尿病
以肚臍為中心，以上為身長，以下為腳長，有人説身材比的完美比例是：身高÷腳長=黃金比例，也有人説是：腳長÷身長=黃金比例，如果以同一身高來講的話，第一個比例腳要長一點才能達到黃金比例，黃金比例=1.61。
男人腿短更易得糖尿病
人們都喜歡美麗修長的雙腿。然而不僅如此，據研究顯示雙腿的長度不僅影響美觀，與健康狀況也密切相關。那些腿短的人，更容易患上肝病、糖尿病和心臟病。
腿短的人更容易得肝病英國布裏斯托爾大學阿比傑弗雷澤及其同事對3600名6079歲的志願者進行了研究。研究人員測量了志願者腿部的長度，並同軀幹長度作比較，同時還檢查了志願者肝功能的各項指標。
結果發現，在這些人當中，腿越短越有可能出現肝損傷的跡象，在排除了吸煙、飲酒及其他行為因素後，這一關聯仍然存在。弗雷澤分析，腿的長度標誌着一個人在青少年時期的發育情況，有證據表明，母乳餵養、高熱量攝入以及童年的.營養情況，都會影響腿的長度。
男人短腿容易得心臟病及糖尿病據英國媒體報道，看男性腿的長短，就可以知道得糖尿病及心臟病的可能性高不高。據瞭解，腿短的男性患此病的可能性要高。
研究人員在對2512名男性15年間進行的調查結果表明，短腿男性的血中脂肪水準高且血液的粘稠度高。而且此種特性是高危險心臟病因素。並且腿的長短與心血管疾病及胰島素抵抗綜合症有反比例關係。胰島素抵抗綜合症就是糖尿病的危險信號。
研究人員稱，此研究結果證明了兒童期的成長障礙引起糖尿病及心臟病的假説。
衡量一個人的身材是否標準，腿的長短至關重要。相比大長腿們的挺拔出挑，腿短的人難免英雄氣短。雪上加霜的是，腿短不僅影響身材，還可能影響健康。這似乎有些不可思議，但事實的確如此。近年來，多項研究證明，腿短的人比其他人更容易患某些疾病。腿短者需對此引起重視。
腿短的人患肝病的風險高
英國《流行病學與社區衞生雜誌》日前發表研究報告稱，腿短的人患肝病的風險更大。來自英國布里斯托大學的研究人員調查了英國23個城鎮的4300名60到79歲的婦女，測量了參與者的腿長和整個身高。
並抽取了他們的血液樣本以檢測4種肝酶：ALT、GGT、ALP和AST。結果發現，腿短的婦女4種肝酶的含量更高，更易受肝病困擾；與之相反，腿越長者肝酶的含量就越低。研究人員推測，這可能與人在發育時期受的影響有關。
而一個人腿的長短往往是其孩童時代營養狀況的指示器，個高腿長者通常在發育期得到了充分的營養攝入，有利於肝臟成長和提高肝酶的分泌水平；腿短者則可能在成長期的營養攝入和其他成長因素上有所欠缺，從而影響到成人期肝酶的含量和肝臟受損的傾向。
腿短的人容易得糖尿病
美國巴爾的摩市約翰霍普金斯大學研究人員則在《糖尿病護理》雜誌上撰文指出腿短的人更容易得糖尿病。研究小組發現，那些身高較矮、腿較短以及腿部長度與重量比較低的女性和男性，身體脂肪百分比均處於一個較高水平，比其他人更易發糖尿病。
而英國布里斯托大學的研究人員也在《流行病學與社區衞生雜誌》上發表類似觀點。研究人員對2500餘名年齡在45到59歲的男性進行了調查，採集血樣，並測量其腿部的長短，隨後對這些受試者的健康狀況進行了為期15年的追蹤觀察，併為其進行體檢。結果發現腿短的人容易患胰島素耐藥性糖尿病，即Ⅱ型糖尿病早期。
另外這些人體內的血脂，如膽固醇和甘油三酯的水平較高，血液中的`凝血因子，如纖維蛋白原水平也較高。研究人員指出，儘管還不清楚為什麼腿的長短與糖尿病有關，但腿的長短能反映兒童時期的營養，腿短的人在成年期患糖尿病和肥胖的危險或許在青春期以前便已經潛伏下來。
腿短的人易患心臟病
英國布里斯托大學的另一項研究證明腿的長度和心臟病的發病風險存在聯繫。凱特提林博士和其同事在分析了1.2萬多名年齡在44歲至65歲之間男女的相關數據後，通過比較發現，比之腿短的人，腿長的人患上心臟病和中風的危險相應要低得多。
該大學的另一個醫生小組則研究發現，腿短的女性易患心臟病。研究人員對4000多名年齡介於60歲到79歲之間的英國女性進行調查後發現，成人的腿長是孩提時代飲食習慣與環境以及冠狀動脈疾病患病率的指標。
在接受調查的女性中，近700人心臟有毛病，而且她們的腿長介於74.6釐米至75.3釐米之間。沒有這方面症狀的女性腿長約在75.8釐米至76.0釐米之間。研究還顯示，個子較高的男性患心臟病的危險也較低。
上述研究報告無疑讓人感到不安，但腿短的人大可不必為此驚慌失措。健康之道從來都不是一條坦途，安全和危險永遠只是相對而言。“事在人為”，雖然腿短的事實無法改變，但後天的健身方式可以完善，比如調整飲食結構及增加運動，都可以幫助腿短者降低患病風險，為自己的健康爭取到更多的主動。這未嘗不是一件好事。
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