內衣穿大了有什麼影響，女孩子的衣櫥裏都少不了內衣的身影，市面上的內衣也是千姿百態，大多數時候我們買的內衣都是適合的尺寸，那麼下面分享內衣穿大了有什麼影響？
1、乳房下垂
如果選購的內衣穿了以後，你發現罩杯太大了，那麼請換掉。因為時常穿罩杯過大的內衣，會導致乳房缺乏支撐，很容易造成乳房下垂，而且對於乳房曲線也有影響。所以説，請淘汰罩杯過大的內衣。
2、乳腺癌
如果想要乳房保持健康的話，平日裏穿戴內衣的時間不能太長，否則容易增加乳腺癌的發病概率。其中，每天穿內衣超過12個小時的女人，患上乳腺癌的概率可以説要比其他人高一半以上的概率。所以説，為了保護乳房健康，除了外出的時候要穿戴內衣之外，在家裏無人的時候，要記得解放你的乳房，也就是解下內衣。
3、壓迫乳腺
如果你購買的內衣肩帶很不夠長，穿起來總感覺肩膀勒得慌，那麼説明你買的內衣檢點過緊了。如果穿了肩帶過緊的內衣的話，很容易造成上移，如果內衣裏面含有鋼圈的話，上衣的過程中就會壓迫乳房從而致使乳腺被壓迫，壓迫的`時間長了，則會產生不良的影響。
此外，一些女人還喜歡購買罩杯小一些的內衣，因為穿這種內衣，能夠讓乳房看起來更加的飽滿堅挺。但是這樣的效果是因為將乳房堆積在狹小的空間裏，肉都堆在一起所致的。堅持這樣擠壓乳房的話，胸部的血管、淋巴管會被壓迫到。時間長了以後，很容易引起乳腺疾病的。而且穿罩杯過小的內衣，還會導致副乳，是在影響美觀。
女人如何保健乳房
1、正確穿戴內衣
穿內衣的時候，務必要調節好肩帶，不能讓肩帶勒着肩膀，同時罩杯和乳房大小要貼合，發現罩杯過大或者過小時，都要及時更換尺寸合適的內衣。
此外，小編提醒不同品牌的內衣尺寸有所差異，所以説，選購不同牌子的內衣時，請務必要先試穿一下，這樣才知道買哪個尺碼內衣最合適。還有要注意的一點是，月經期的時候乳房會稍微大一些，所以説，扣內衣的時候，選擇鈎子的時候要比平常選的再外一格才行。
2、清潔乳房
乳房皮膚會與內衣產生摩擦，汗水被內衣吸收之後，也會有部分殘留在乳房的皮膚上，如果不及時清潔的話，髒東西從進入乳頭的話，很容易發炎的。因為乳頭也是比較脆弱的地方，因此，平日裏要記得清潔乳房，尤其是乳頭凹陷地方，要用温熱的水稍稍衝一下。
3、跳健美操
跳健美操能夠鍛鍊雙手和胸部的肌肉，讓乳房更加堅挺，而且還能改善駝背。讓女人的身材線條更加的完美，而且做操還能活動全身，促進血液循環，如此一來，乳房獲得的養分自然也就更多，有了養分的滋養，乳房才不會變得乾癟。不過做操的時候，要記得穿運動內衣，不然在活動的過程中，乳房很容易晃動，反而容易受傷。
穿錯內衣的影響
造成身體疼痛
由於內衣尺寸沒有把握好，很容易造成身體上的疼痛，一般包括但不限於：胸部疼痛、肩頸疼痛、背痛、皮膚擦傷痛、肋骨疼痛等，起因各有不同。哪個位置感覺不舒服，就基本上就是哪個內衣部件沒有選好。
浪費時間,精力無法集中
不合適的內衣，穿着的時候容易焦躁，會經常動不動就想去調整。一般正確的內衣，一個小時調整一次足以，且活動幅度不會很大。而不合適的內衣，可能抬手之間，就必須得調整了。這會嚴重浪費人的精力和時間。
胸部會變醜
穿不合適的內衣，讓自己的胸看起來好看，其實是一種飲鴆止渴的行為。輕則輪廓線消失，胸部分層，副乳變大，背變厚，嚴重的還會使得胸部變形、下垂，甚至有的人會讓自己的胸部變成四瓣，完全不是正常胸部的模樣。
可能會帶來社交距離的尷尬
不合適的內衣，一般都不會老老實實的待在自己的工作崗位，非常容易往上跑。內衣的位置就會和胸部分離，社交距離就能看得到內衣亂跑的樣子，會很容易社死。不合體的內衣也很容易讓皮膚感覺不舒服，時不時的想去撓，也是挺容易尷尬的。
女性內衣穿得緊的危害包括以下幾點：
一、皮膚疾病：如果長時間穿又緊又窄的內衣，不僅會感覺不舒適，如果長時間穿着，在皮膚和外界不能有足夠的擴展空間，使之正常進行氣體交換，造成皮膚毛孔堵塞、色素沉着，引起皮膚病。
二、增加患乳腺癌的風險：更嚴重的是彈性越大、緊窄的內衣會壓迫乳房組織，對乳房及周圍的.血液循環造成影響，進而增加患有乳腺癌的風險。
三、影響淋巴迴流：延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病機率。
四、乳腺結節：胸部被太緊的內衣擠壓時，胸部組織會充血，當毒素不能從胸部排出時，就會形成乳腺小結節。
一、不合適的哺乳內衣有哪些影響
在瞭解哺乳內衣買大了怎麼辦的情況之前我們必須要了解一下穿着不合適的哺乳內衣對寶媽媽有什麼不好的影響。
1、失去功能性：太大的哺乳內衣，無論是罩杯大還是胸圍大，對孕婦哺乳期間的寶媽媽基本的減壓功能都會喪失。
2、無法保護胸部：過大的哺乳文胸無法緊緊貼合胸部，胸部不能完全被包在罩杯當中，寶媽媽們只要稍微做一些幅度較大的動作胸部就會以為呈自然下垂和外擴狀態。
3、胸型不美觀：太大的哺乳內衣顯然是不具備聚攏效果的，而哺乳期間寶媽媽的胸部處於最大時期，不具有聚攏和承託性胸部就不挺立，也無法調整胸型，穿衣服都達不到最佳效果。
4、影響乳汁分泌：過大的胸部重量是脆弱的乳腺組織所負擔不起的，如果不借助外力分擔重量乳腺組織是會遭到破壞因此影響乳汁分泌過少，同時降低餵養寶寶的口糧。
二、哺乳內衣買大了怎麼辦
哺乳內衣買大了的不利影響那麼多，所以一般情況下是不建議準媽媽接着穿。因為過大的內衣最多隻能算一件遮羞衣物而不具備哺乳內衣的功能性，準媽媽穿着滿足不了身體變化的需求，所以哺乳內衣買大了就不要穿了，必須換一件尺碼合適的哺乳內衣。
不清楚哺乳期的尺碼的寶媽媽們可以選擇購買孕期和哺乳期一體式的內衣，這種內衣具有高強彈性不但在懷孕期可以穿，而且在哺乳期穿着也很合身。像哺乳內衣親婧內衣就在設計製作上預留了30%的擴充空間，可伸縮延展到2-3個罩杯，準媽媽們只要買到一個內衣就可輕鬆的度過整個孕期，也不會存在買大了的情況。
另外在購買時可以利用捲尺量出自己的胸圍，首先量胸部下面即下胸圍繞一圈，得出尺寸。對於罩杯的大小，就用捲尺繞身體一圈且經過胸部最高點處的大小，在保持捲尺的水平並且需要貼近身體，才能保證儘可能的準確。然後照着所量出的尺寸對所選產品的尺碼錶進行對比選出最合適的孕婦內衣。
合適的標準是胸部能完全被罩杯的大小貼合，不出現多餘的脂肪漏出。然而下胸圍大小合適的標準則要完全貼近皮膚，要不會過緊，又不會過鬆。然後根據胸圍對照孕婦內衣尺碼錶選擇相應尺碼，一般這種方法選出的哺乳內衣是很合身的。
時髦風
