坐月子可以看電視嗎

對眼睛有傷害

很多生產完後的新媽媽，因為整天無所事事，就會想看看電視，或者是玩玩手機來解解悶。但是，產後

新媽媽需要注意的，產後十天之內是不適宜看電視，玩手機的。這是為什麼呢?其實，產後新媽媽們的視網膜都是會有水腫的，此外，電的屏幕是會發射電磁波射線的，如果接觸時間長了，就會對眼睛有一定的損害，比如結膜炎等等。

所以一定要等視網膜水腫消失了才能看電視玩手機。

容易引起腰痛

生完小寶寶

的產婦，體質一般都是會變的比較的虛弱。

如果一直長時間看電視的話，就會對腰產生不良的影響，從而導致以後容易出現長期的腰痛。所以產後新媽媽最好要避免長時間看電視，可以適當的加一些休閒活動。

影響身心健康

長時間看電視，會很容易導致產後新媽媽形成懶惰，消極的心理，甚至沒有互動的時間，從而嚴重的影響到產後新媽媽的身心健康，產後新媽媽更應該做的是多加休息，這樣才會有利於產後恢復。