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女性中藥養生產品

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女性中藥養生產品, 女人是一個特殊的結構體,每個月不僅有一個禮拜的生理期,還稍有不慎還特別的容易患上婦科病,所以有很多食物女人是離不開的,現在分享女性中藥養生產品。

女性中藥養生產品1

當歸、薏仁適用青春期

青春期女性常見的問題有和帶下病。由於此時子宮剛開始發育,功能還不穩定。加上正處於求學階段,精神壓力大,生活環境變化大,還有生活不規律,就容易導致月經不調、、等病症。

當歸調經止痛、補血活血,研究發現,當歸還可促進分泌,降低血管阻力,增加循環血量,營養皮膚。如氣滯血淤,月經錯後、可配伍香附、柴胡、川芎等行氣活血藥煎水服用。如氣血虧虛、色淡,可配伍炙黃芪、黨蔘、白朮等補氣藥煎水服。或選用中成藥。

帶下異常一般多由引起。常見帶下色白或淡黃,質黏稠,無臭氣,且綿綿不絕,面色發白或萎黃,四肢不温,神疲食少。可選用補脾要藥薏苡仁、白朮等配伍山藥、蒼朮、茯苓等健脾利濕藥一起煎水服用。或選用中成藥(片、顆粒)、等治療。

產後多用、益母草

婦女產後多因分娩時產創和失血,導致和血淤。

產後血虛多表現為,大便困難,缺乳,手足等。為補血佳品,可用15克配以其他補氣血、活血安神的中藥如黨蔘15克、紅棗15克、龍眼肉20克使用。注意阿膠應烊化後加入藥液中服用。也可選用、阿膠當歸合劑。

產後血淤型有,發熱,不盡等症。益母草是產後最好的中藥,取20克加丹蔘15克、當歸15克、川芎10克,煎水服。或可選用中成藥或。

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更年期用葛根、藏紅花

女性進入更年期會出現身心疲憊、煩躁、、頭髮枯黃、月經紊亂等症,影響生活與工作。目前,在30—40歲的白領女性中,27%的人有不同程度的'更年期提前。因此,中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等;也可用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝,或將其加入食物中食用,既能減緩更年期症狀,又有美容養顏之功。

葛根中富含黃酮類化合物,對雌激素有雙重調節作用,具有美體、養顏、調節內分泌等功效。甘草提取物有雌激素樣作用,具有促進表皮發育,促進頭髮黑色素生成的功效,還可防止頭髮乾燥、變白。藏紅花有“女性保護神”的美譽,對、月經不調、、煩躁等有很好的療效。

日常可用10克左右的當歸、葛根或甘草煎水,代茶飲,能改善雌激素減少帶來的症狀。因甘草味甜,與當歸、葛根一起泡水飲用,可增加甜味。

藏紅花取一小撮(約50毫克)泡水,每天早晚各喝一杯。也可以用葛根粉直接沖水服用。此外,還可取當歸10克切碎,清水燉煮,再將100克大米蒸熟成乾飯,把乾飯放入當歸水中慢熬半小時至湯稠米開即成當歸粥。也可取葛根30克,粳米50克,粳米洗淨浸泡一宿,與葛根一同放入砂鍋,加水1000克,用文火煮至米開粥稠即做成葛根粥食用。

女性喝中藥的注意事項

1、喝中藥時選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用,可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

2、運用中藥時,講究四氣五味,根據藥性的寒、熱、温、涼,並參考辛、甘、酸、苦、鹹五味來配伍組成方劑。空腹服藥時,寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

3、不同類型的中藥,服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥。瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。

4、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,影響疾病恢復。脾胃虛的病人,更應少食該類食物。

5、熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食後助長病邪,使病情加重。

6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效。

女性中藥養生產品2

1、黃芪

黃芪能夠增強皮膚營養和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進毛髮生長,防止脱髮。它含有多種氨基酸及人體必需的微量元素和葉酸等,具有全面營養的作用。中醫認為它能夠補中益氣,對氣虛血脱、崩帶及一切氣衰血虛之症有療效。

2、當歸

從我國南北朝開始,當歸就被視為補血活血珍品。它能補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面扮演着極其重要的角色。李時珍認為,當歸是女人調血的要藥。

3、珍珠

珍珠歷來是名貴的中藥材,對皮膚有特殊的滋養保健作用,能保持顏面細膩白嫩,並可促進人體細胞再生,延緩衰老,延緩皺紋的產生。中醫認為它具有養陰安神、鎮心熄風清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、頭痛、耳鳴、煩躁、失眠、驚悸等病症。

女性中藥養生產品 第2張
  

女人保養有什麼好處

第一、做卵巢保養的好處是全方位調節女性生殖系統功能,增強卵巢功能,促進卵巢功能的進一步成熟,促進卵泡發育,調節性激素的分泌,從而調整女性生殖系統問題,如痛經、月經不規則、緩解經前綜合症,減少白帶,增加陰道分泌。

第二、做卵巢保養的好處是保持女性優雅的體態柔美的曲線,再度激發女性的荷爾蒙分泌,增高體內激素水平,從而利於脂肪的代謝,腰腹部具有女性凹凸輪廓來豐滿結實的胸部曲線,修復妊娠紋。

第三、做卵巢保養的好處是保持青春容顏,推遲更年期的到來,延緩衰老,調節內分泌系統平衡,穩定機體內環境,提高機體免疫功能,延長經期,推遲經期的'到來,真正令女性恢復生機活力,到達內外之美的和諧統一。

第四、做卵巢保養的好處是保持女性健康的心理,年輕心態,平撫情緒,緩解緊張狀態及壓力,提振心情,讓女性精力充沛,信心倍增。

女性的保養工作很重要,雖然不能夠永久的年經,但是對身體還是有一定的好處的。女性朋友在日常生活中可以食用一些對身體保養好的食物,食物是天然的養生良方,所以大家一定要養成良好的飲食習慣哦,祝大家永遠年輕美貌