1：兩個時期不要戴。
感冒時，人的抵抗力下降，病毒易侵入，尤其是病毒性感冒患者，往往在戴、取鏡片時將手上的病毒帶進眼中，引起感染。感冒患者還常伴有輕度結膜、角膜炎症，戴隱形眼鏡會加重。另外，抗感冒、止咳類藥物會抑制淚液分泌，眼睛太乾燥會引起不適。
月經期間，女性身體會有不同程度水腫，眼球四周易充血，不宜戴，尤其是痛經女性。
2：四類人羣不宜戴。
有沙眼、角膜炎等眼疾的人戴隱形眼鏡易加重病情。
對隱形眼鏡護理液過敏的人不宜戴，護理液的主要成分是氯化鈉、雙氧水等殺毒成分。
孕期女性孕後期體內水含量改變，眼皮和角膜充水腫脹，與孕前選配的隱形眼鏡不吻合。
甲亢患者不宜戴隱形眼鏡。特殊情況下，眼球過於凸出，需戴隱形眼鏡來保護，但選配前要諮詢眼科醫生。
3：每天佩戴不超八小時。
角膜無血管提供代謝所需的氧分，需藉助淚膜從大氣中獲得，戴隱形眼鏡會部分阻擋空氣，長時間佩戴易引起角膜缺氧，導致角膜抵抗力下降。
夜間睡覺時，眼瞼完全擋住了來自空氣中的氧，入睡前一定要取掉鏡片。
另外，40歲以上的人慎戴隱形眼鏡，因為40歲以後，眼局部的抵抗力相對下降，特別是眼睛耐受缺氧能力下降，佩戴隱形眼鏡容易發生感染，出現併發症。
4：隱形眼鏡用手搓洗鏡片超30秒
戴隱形眼鏡的人常用免揉搓的隱形眼鏡護理液。事實上，對於污染不嚴重的鏡片可以不揉搓，如果鏡片污染較重，如同比較髒的衣服沒有經過先搓洗，直接丟入洗衣機一樣，是無法除掉污垢的，污染較重的隱形眼鏡最好經手搓洗30秒以上。
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