黑巧克力預防心臟病試驗，心臟病是指由於心臟病變引起的各種臨牀綜合徵，是目前世界上最常見的疾病之一。心臟病不僅會對患者的健康造成極大危害，而且越來越成為中老年人的“頭號殺手”。接下來我們一起看下黑巧克力預防心臟病試驗。
科學家從黑巧克力提取可可黃烷醇製成藥丸，邀請1、8萬名美國男女接受實驗。志願人士將連續4年，每日服用2粒無味的濃縮藥丸或膠囊，但不知是否含可可黃烷醇。
哈佛大學附屬波士頓布萊根婦科醫院預防醫學博士、研究負責人曼森解釋，可可黃烷醇在加工過程被破壞，因此市面巧克力針對心臟相關疾病的營養成分不高。
研究第二部分將測試多種維他命的抗癌效果，因早前研究只針對年長及健康男性，這次實驗對象將擴大至普通大眾。不過曼森表示，多種維他命補充劑在通過嚴格測試前，應少食為妙。
預防心臟病可以常做哪些檢查
1、心電圖
心電圖是常見的檢查手段，也是診斷心臟病簡單又實惠的方法，通常應用於心梗、心肌缺血和心律失常檢查。不過心電圖只是檢查當時的心肌血液供應問題或以前的心肌病變，無法檢測出一過性心肌缺血，也不能顯示出心肌結構有沒有出現損傷和心臟功能是否有缺陷。檢查時不用空腹，需穿舒適且易脱換的衣服。心電圖又分為普通性的、動態的和心電圖運動試驗。
普通心電圖只是記錄安靜狀態下當時的心電變化，對診斷一過性或發作性心肌缺血較困難。動態心電圖能連續記錄病人24～48小時內的心電活動，能及時診斷心肌缺血、陣發性或持續性心臟病變，還有心律失常。若以上兩種方法仍然不能檢查出疾病，不妨做心電圖運動試驗。病人需在跑步機上走路，然後慢慢增加走路速度，能記錄日常生活中出現胸胸痛和心慌等症狀的心電圖，利於診斷勞力性心肌缺血。
2、心臟彩超
心臟彩超是指在病人體表移動探頭，能清晰瞭解心臟結構，評估心室的`厚薄度和心腔大小度，還有心臟瓣膜開啟還是關閉等，同時也能顯示心肌運動狀況，清晰看到血流動力，判斷心肌缺血的部位。心臟彩超不需禁食，無任何創傷性且價格低廉，適合所有心臟不適的人做篩查。不過身體較肥胖和胸廓畸形，還有嚴重肺氣腫時做心臟彩超，往往因為現象不清晰而影響診斷。
3、心臟核磁共振
心臟核磁共振能評估心臟位置和大小，瞭解心室壁厚度和心室腔大小，同時也能評估心包結構，心房和主動脈根部內經，對身體沒有任何副作用和創傷。
4、冠脈造影
冠脈造影是診斷心臟病的金標準，若檢查出冠狀動脈有狹窄，需可視情況行介入手術，在狹窄部位植入支架來維持血管暢通。不過冠狀動脈造影檢查費用高且有創傷性，可能存在一定的潛在風險。
有益保護心臟健康的好食品。
一、堅果類、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。
二、薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。
三、黑芝麻，能維持血管彈性，預防動脈硬化。
四、黃豆，且多為不飽和脂肪酸，可促進體內脂肪和膽固醇代謝。
五、玉米、高達六成的亞麻油酸，是良好的膽固醇吸收劑；玉米放在中藥裏則有利尿作用，並有幫助穩定血壓的效果。
六、馬鈴薯C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
七、菠菜，能有效預防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵以及微量元素，還可起到補血之作用。
八、芹菜，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因為葉子才是營養精華所在。葉子的維生素C比莖高，且富含植物性營養素、營養價值高。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。
九、木耳，加速膽固醇排出體外。此外，黑木耳中含抗血小板凝結物質，對於動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。
十、海帶，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。
心臟病的治療方法和預防措施。
1、 藥物治療
心臟病的藥物治療是最基本的治療方法，通過藥物來控制病情的發展，緩解患者的症狀。主要包括降壓藥、降脂藥、利尿劑、抗凝藥等。但是，藥物治療的同時，患者也需注意合理飲食、適當鍛鍊，不要堆積壓力，以保持心情平穩。
2、 心血管手術治療
對於一些急性心臟病及病情比較複雜的慢性心臟病，藥物治療效果有限，需要通過心臟手術來解決。心血管手術治療包括冠心病搭橋手術、心臟瓣膜置換手術、心臟起搏器植入等。但是，手術治療有一定風險，患者需在專業醫生指導下做好手術前後的知識和護理。
3、 心理治療
心理治療是治療心臟病一個令人看似不一般的方法，然而，情緒不穩定對心臟的影響也是毋庸置疑的。心臟病的患者普遍情感低落、焦慮緊張，甚至會出現抑鬱症狀。因此，通過心理治療能夠讓患者長期保持平和、樂觀的心態，促進康復。
4、 物理治療
針對心臟病治療，物理治療也具有特別重要的作用。適量的運動對於心臟疾病的治療和預防起着至關重要的作用，可以保持健康和減輕症狀。但是，建議患者在接受物理治療前，必須經過醫生的評估和指導，避免加重病情。
除了藥物治療、手術治療、心理治療和物理治療外，患者還能通過日常護理和預防措施來降低心臟病的.危害。核心重點是在飲食和生活方式上，建議：
1、 忌煙戒酒，保持良好的作息規律和飲食習慣；
2、 控制血壓和血糖，避免過度勞累；
3、 做好心理準備，保持良好的情緒；
4、 保持健康的心態，保持愉快的心情。
總之，治療心臟病是相當複雜而且持久的過程，需要各種方法的協同作用，包括對病情的合理評估、對各種治療方法的選擇、及時、密切的家庭的支持和照顧。希望每個患者都能夠認真地對待心臟病，加強自我保健，提高自我免疫能力，從這個“頭號殺手”中走出來。
時髦風
