長大以後有什麼變化，人的一生都在成長，成長的路上教會了我們許多道理，同時經過成長，也會給我們帶來一些變化，下面讓我們一起來看看長大以後有什麼變化。
長大後你有哪些變化
從小比較膽小、敏感，但是小時候不內向，我們那個年代能玩的能做的我都敢，比如我會跟高年級的男生打架、會打撲克、會下河逮魚等，但是小時候就是不喜歡喊人（給別人打招呼）、不能在公共場合唱歌、講話等等
小時候最怕家裏人讓我去鄰居家借東西，因為那個時候的我不喜歡給人家説謝謝，也害怕逢年過節收紅包，爸爸媽媽不准我接但是親戚又要使勁兒給，弄的我好尷尬，甚至一度為是否接紅包哭了……更害怕跟家裏人同路時遇到熟人、老師或者同學，總覺得自己不好意思見到人，渾身不自在……
我一直以為自己是真的'內向，可慢慢長大我發現不是內向，是自己缺乏自信以及安全感，家裏人的教育模式是打擊式教育，你做什麼，他們可能都會説：你都可以做的好哦？你都能作對哦？
這種在當時看來可能沒什麼，可是時間長了潛移默化，你會覺得自己真的可能做不好這做不好那，而自己也一直假裝很努力，努力學習，努力做好自己，把自己包裝成一個很美好的樣子，直到國中畢業，才發現自己真的不是那麼好
慢慢長大後，發現自己也可以同別人打招呼，也可以大聲講話、開玩笑。表達自己的喜好，甚至唱歌，儘管唱的不好，但是也能唱出來了，原來，人生不用太着急，有些事到了一定程度你都可以做到的，不是你不好，而是時間不對
有些改變了，有些卻還是很難改變，比如缺乏自信，這個或許是自身的性格缺陷，可能需要更久來調整自己，也可能就這樣了
人生沒有容易的事，希望慢慢遇見一個全新的自己
長大後的一些變化
長大，人的消費變了。還記得節約是美德嗎？如今約會和人吃飯，如果全都吃完飯菜，特別是第一次和對象相親，第一次見對方父母。
餓肚子也得偽裝些吧。隨着貧富差，曾看到一位阿姨手上三個香奈兒包裝袋遊走在淮海路上。有些名媛隨手一款包，名人一塊表，都得抵祖孫三代都攢不起購買一套買房的錢。自己辛苦工作，忙碌，薪資比不過他人。在省吃儉用，或許還不夠他人不上班收收房租既輕鬆又快捷。只是沒那種命。
長大，人的言論變了。以前你小你不懂事，父母會讓你。而今任何人都會憑藉自己的想法，自身的生活水平去分析，討論是非。比如結不結婚，生不生孩子。這是和當事人最貼近的感受，卻是兩代人巨大的文化思想碰撞。人人都有張嘴，恨不得評論是非。
長大，人的考量難了。小時候破事，要死要活，如今看看真是可笑至極。而今的煩惱又是一個個頭疼的難關。生活越來越難過，越難過越得過好。不是嗎？加油。
長大，人的維度寬了。需要多和人交談溝通，多讀書，累積查閲高質量的影視作品，多社交，看看不同階層的人生活狀態。思考的角度從單一到多元，人性的發掘也更深層。
長大，人的處事變了。奇葩説裏曾有一期，成為討厭的人是壞事嗎？曾經很討厭銷售，巧舌如簧，可如今一個人不會説話大方得體，沒有強硬的一技之長，很難被人重視吧。如果想自保，學習説話竟也能為自己加分不少。
長大，交的朋友換了。時間可以讓一些朋友漸漸消失，也能因新的經歷，身份認識另一羣人。人的'成長背景，話題，工作性質，隔行如隔山，卻很難再有交集。珍惜吧，當你還想和某一位人續緣，對方也願意和你真誠相連。在這浮躁的世界真的只會稀少。
長大，漸漸懂了世界是不公平的，放寬了原本很想贏臉面的心。看淡了你爭我搶，無奈於多做多錯。長大了的社會，還需要品位人生的苦辣酸甜。這趟單程旅行，你後悔長大了嗎？你又在長大中體驗到了什麼？願你平安心順，不忘初心。
年齡大了身體會有哪些變化
1、大腦
隨着年齡的增長，大腦的某些部分會收縮，並且不同區域之間的信號傳輸會變慢，這意味着您可能記憶力會衰退，無法進行多任務和集中精力。
2、心血管問題
隨着年齡的增長，在運動中或承受壓力時，心臟的跳動不會那麼快。心臟的壁厚或者瓣膜變硬，血液可能無法有效地流過。心臟的導電系統出現異常，這可能會導致心律不齊。最常見的問題是動脈斑塊，積極的健康習慣（如運動、戒煙戒酒）能夠降低相應的患病風險。
3、皮膚
可能會出現老年斑和皺紋，還有可能會出現瘀青，少汗、皮膚乾燥、容易發癢。可以使用一些温和的肥皂，並定期使用保濕劑。
4、營養
新陳代謝隨着年齡增長而減慢，需要減少過多食物攝入以防止體重增加，多吃水果和蔬菜，全穀物，低脂乳製品和高蛋白，適當補充維生素D和B12。
5、骨骼，關節和肌肉
超過65歲的`人容易患有骨質疏鬆症，肌肉萎縮變弱，肌腱變硬，會降低力量和靈活性，身高可能會下降，積極的鍛鍊可以幫助防止這些變化，甚至可以扭轉它們。
6、睡眠
年齡較大時，深度睡眠時間更少，醒來更多，難以入睡。失眠可能是一個嚴重問題，尤其是對於女性而言。一般來説，每晚仍然需要睡眠7-8個小時，保持良好的睡眠習慣。
7、免疫系統
身體免疫力下降，這使您更容易患病，容易感染病毒，因此預防流感、肺炎和帶狀皰疹很重要。
8、消化系統
胃壁更脆弱，增加了患潰瘍的機率，如果服用大量阿司匹林或非甾體類抗炎藥（NSAID），則更有可能。另外最常見的問題可能是便祕，主要是消化系統功能下降，藥物和缺乏運動也可能導致。
9、泌尿道
膀胱不能像以前那樣保持足夠的力量，因此可能使您更經常地去洗手間，女性也可能出現壓力性漏尿，在男性前列腺疾病很有可能造成麻煩。
10、可以採取的步驟
飲食和運動很重要，並且監控健康狀況，尤其是要注意癌症和心臟病等問題。
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