年齡大有什麼用，關於“老”的概念和觀念都在發生着巨大的變化，有的專家甚至發現“變老”意味着“更好”，下面讓我們一起來了解一下年齡大有什麼用。
一、老而精明
人們常持有一種老觀念：人一老，必定遲鈍。其實不然，人老頭髮灰白，並不等於糊塗。縱觀當今全球許多傑出的政治家、科學家都是在50歲以後才達到事業的頂峯。
專家們認為，這些人晚年有為的原因，是他們從未間斷過開動腦筋。不可否認，隨着年齡的增長，有些腦細胞退化了。但是目前的神經學家認為，如果人們繼續保持積極活躍的生活，即使到了70歲，腦細胞仍然會產生更多的接連枝，從而增加接受知識的能力。
二、心理健康
醫學專家們的研究表明，心理防禦的機制，應付困難的心理狀態，是隨着年齡的`增長而趨向健康的。年輕人遇到困難時，常常採取逃避現實；步入老年後，則是更富有建設性的自我保護方法。
三、老當益壯
專家們認為，在很多的情況下，健康狀況好壞取決於如何對待自己的身體。人在25歲時體格健壯，那是天經地義的事，如果到50～80歲仍然有好的精神狀態，那就説明是有意識地選擇了適合自己的生活方式。
四、幸福感最強
大多數人都會覺得年輕時更幸福，然而美國一項研究發現，人一生中有兩個階段生活滿意度最高，分別是23歲和69歲左右，在這兩個年齡段的人最快樂。
專家解釋説，因為大多數20歲出頭的年輕人還沒有經歷過令人沮喪的挫折，未滿70歲的人已學會不為追悔往昔而難過。
五、深知自我
心理學家們認為，年齡越大就越顯出自身的本色，越來越明確自己想些什麼，自己喜歡或不喜歡什麼，自己究竟是個什麼樣的人。
六、夫妻恩愛
醫學專家們説，隨着年齡的增長，婚姻關係也越穩定，結婚的時間越長，白頭偕老的可能性越大。有些老年醫學家認為，如果夫妻和睦，那麼在孩子們長大離家後，他們的婚姻將會更加美滿。研究表明，年齡稍大時的婚姻和戀愛，比年齡小時更令人滿意，這是因為年長的人懂得什麼才是愛，他們的愛遠遠超過了生理的需要。
七、助人為樂
民意測驗表明，人到中年，更富於同情心，更關心別人，年齡越大，對社會活動越關心，孩子們長大成人後，父母所具有的撫養天性一如既往，這種情感可以擴大到家庭之外。他們對社區和社會活動萌發了興趣，旨在對社會做出更進一步的貢獻。
八、意志堅強
很多的研究表明，年齡大的人承受生活中挫折的能力比年輕人強得多，50～60歲的人經歷過許多生活的磨難，在心理上變得更堅強。
九、天地會更加寬敞
要是你不斷滋養、發展你的種種關係，那麼當你進入中老時期後，你便可能擁有了一張結實的人際網絡……彼此愛護，彼此關照。天地更加寬廣。
十、精神不老
步入中年後，體力有所衰退，但精神生活更加充實，有更多的時間來回顧和總結自己的生活經歷。這樣做的結果，會使內心世界豐富多彩，人越老越富有智慧。
十一、做事更有動力
步入老年之後，通常會認為有生之年不多了，但這種認識又使得我們更清楚地認識到時間之寶貴，對事業更具有一種緊迫感。研究已證實，興趣和壓力還可能有增壽之效。
十二、更懂得欣賞和享受生活
人老了有什麼好處？那就是更懂得欣賞和享受生活，不為世俗而困擾。每天活在當下，與世無爭，心情自然好。花兒也紅了，草兒也綠了，天兒也更藍了，生命更美好了。
1、更善於解決矛盾衝突。《美國國家科學院院刊》發表研究顯示，60歲以上老人比年輕人更善於解決社會衝突，他們往往能站在不同人的立場考慮問題，提出的方案更具有折中性和適用性。
2、知識豐富全面。心理學家指出智力分為兩種：“流體智力”和“晶體智力”。“流體智力”指一個人在不熟悉的情況下解決問題、學習新事物和運用邏輯思維的能力，通常在年輕時達到峯值，然後慢慢下降。“晶體智力”是利用過去學到的知識能力，隨着年齡增長而增強。老人的“晶體智力”是優勢。
3、幸福感提高。年紀越大的人往往越快樂。有研究發現，20多歲的人壓力最大，抑鬱最嚴重，而90多歲的人最滿足。
4、隨和可親。美國加州大學伯克利分校一項研究發現，受試者30多歲時開始變得和藹可親，60多歲往往更有親和力。
5、偏頭痛減輕。隨着年齡增長，偏頭痛症狀會減輕。美國頭痛學會稱，如果雌激素是女性頭痛的誘因之一，那麼更年期後偏頭痛會減輕。
6、出汗減少。隨着汗腺萎縮，老人的出汗量會減少，日常生活中少了很多汗濕、汗臭的煩惱。
我覺得最大的'好處就是：
有充分的可以自己支配的時間，隨心所欲！
1、不再需要到點起牀，還沒睡夠就不得不硬挺着去上班；
2、不再去幹那麼多沒完沒了的“應該做”和“不得不做”的事；
3、不再捨不得吃穿，因為看到了太多的意外和無常；
4、不再過於在乎他人的看法與評價，老子就這樣；
5、不再害怕直接了當地拒絕別人；
6、不再去參加那些毫無意義的社交和應酬；
7、可以做自己想做的事；
8、可以見自己想見的人；
9、可以隨時來一次説走就走的旅行；
10、可以靜靜地讀書、追劇；
11、可以坦然地面對疾病和死亡，不再像年輕時那麼怕死：我這輩子，值了！
知識經驗更豐富
很多朋友都認為，隨着年齡的增長人的腦力都會逐漸衰退，但這並不是全部的事實。很多人隨着年齡的增長，會發現自己記憶東西的能力，集中注意力的能力，都會變得越來越差，但實際上，大腦是需要鍛鍊的，如果能夠經常鍛鍊大腦，這些短期記憶能力，集中注意力的能力，其下降的幅度都不會太大。
而從另一個方面來説，中老年人由於積累了豐富的人生經驗和具有良好的知識積累，在知識、經驗的運用方面，比年輕時反而更具優勢。
這種運用經驗，迅速找出事情解決辦法的能力，也被稱作“晶體智力”，有研究表明，老年人的晶體智力，在65歲以後，還會繼續增長。對於老年朋友來説，這是一種智力，更是一種能力，很多時候老年人的這種能力，是年輕時不可比擬的，我國有句俗語説：“不聽老人言，吃虧在眼前”，説得也正是這個道理。
脾氣變得更加隨和
雖然説江山易改，本性難移，但很多老年朋友，隨着年齡的增長，脾氣都會變得相對更加隨和。特別是那些本來就不是脾氣特別暴躁的人，隨着年齡的增長，往往會變得更加平和。這種平和的心態，會讓人少生氣，情緒上也會更加快樂，人的親和力也會大大提升。
科學研究目前尚不清楚出現這種隨着年齡增長，脾氣出現變化的具體原因，但有研究者確信，這與中老年人能夠更好地控制自己的.情緒，以及更多地關注自己的生活有關，做到這兩點，那些無謂的煩惱當然也就會大大減少了。
更善於與人溝通，處理矛盾
相關研究表明，從40多歲開始，人會變得更善於適應他人的情緒，比年輕時能夠更好地洞察他人的想法和感受，這樣的一種洞察力，能夠使我們不管是在家庭成員還是同事，朋友相處時，都更易於與他人和諧相處。
美國國家科學院院刊曾經發表過一項調查研究，研究結果顯示60歲以上的老年人，比年輕人更善於解決生活中和社會上的矛盾與衝突，他們具有良好的洞察力和溝通能力，也更具有同理心，能夠站在其他人的立場上去考慮問題，在解決矛盾方面提出的方案，往往也更能夠滿足大多數人，而且可操作性也更強。
遠離偏頭痛
偏頭痛是一種發生率很高的疾病，其病因多種多樣，往往也很難從根本上徹底解決，特別是一些年輕的女性，反覆發作的偏頭痛，會讓人苦不堪言，但隨着年齡的增長，偏頭痛的發作機率可能會逐漸減少。
有研究發現，雌激素是誘發女性偏頭痛的風險因素之一，而隨着更年期和絕經期的到來，女性體內雌激素水平下降，因為激素影響導致的偏頭痛問題，也會隨之而消失。還有研究指出，對於70歲以上的人羣，出現偏頭痛的機率會大大減少，隨着年齡的增長，一些伴有視覺或感覺障礙的偏頭痛，都可能會逐漸消失。
時髦風
