游泳必備品都有：毛巾、沐浴露、游泳衣、衣服、游泳眼鏡、拖鞋、耳塞、泳帽、浴巾、洗髮露
毛巾
洗完頭髮的時候需要使用毛巾擦頭髮。
沐浴露
游泳完，身上會寫攜帶一些細菌，需要洗澡防止感染傷口。
游泳衣
游泳的時候穿平常的衣服不合適，穿泳衣更便利，游泳也更快速。
衣服
游泳出來洗完澡需要穿上乾淨的衣服，所以需要帶上換的衣物，保持乾爽。
游泳眼鏡
游泳是戴的眼鏡，也就是泳鏡，它的鏡片是平行的，可以保證你不論是在水下還是水上，都可以擁有清晰的視覺，同時也不會出現視物變形等問題。
拖鞋
游泳時準備上拖鞋，從泳池裏面出來的時候可以穿上，游泳池外面是很滑的，需要買一雙防滑的拖鞋。
耳塞
游泳的過程當中有可能出現耳朵進水的情況，所以有必要戴耳塞。
泳帽
游泳時戴泳帽是一種基本配備，也是一種基本的禮貌。游泳時應戴游泳帽，可以防止頭髮散亂。有時水質不好還可以防止頭髮變黃，游泳帽應選帶有鬆緊的尼龍製品或橡膠製品，不能太大，否則容易脱落。
浴巾
浴巾是游泳者必備的用品。在游泳的間歇或游完後上岸，用毛巾擦乾身體，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比較衞生。在冬泳時，更是不可缺少。
洗髮露
從游泳池出來頭髮會比較濕，直接吹乾頭髮會變得油膩，所以需要洗頭髮。
1學游泳必備物品清單
游泳眼鏡。
游泳池的水再幹淨也會有細菌、真菌等微生物的存在。如果不佩戴眼鏡，就容易誘發相關眼疾的產生，因此需要戴游泳眼鏡。除此之外，游泳眼鏡還能讓不能睜開眼睛的'初學者及時瞭解到水中的情況。
耳塞。
在水中游泳時，耳朵進水是不可避免的，也很容易患上耳部疾病，耳塞不僅可以讓你的耳朵更加舒適，而且還可以提高你在水中的聽力。
浮體物品。
初學游泳者，最好自備一些浮體物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮標、打水板、浮袖等。但自備這些物品時，要時時檢查救生衣、圈有無漏氣，以防發生事故。
2游泳的好處有哪些
1、有利於身體健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，當然直接結果是個人身體素質的提高。經常進行遊泳鍛鍊能有效地增強體質，因而游泳也是防病治病的手段。游泳時，由於冷水的刺激，長期鍛鍊能增強機體適應外界環境變化的能力，抵禦寒冷，預防疾病，所以經常游泳者不易感冒;
2、小孩游泳更有利於長高，這是因為水中浮力的作用，是自身重力作用大大減小，不受重力壓迫，更利於身體生長。
3、游泳對身材很有好處，這點是重要的，周圍很多男女同胞一開始都是衝着這點去游泳的哦，女的減肥，男的塑身，這是因為水的壓力阻力作用，消耗脂肪、強健肌肉，還因為比常温更冷的水温，更消耗熱量和脂肪。
4、游泳對一些身體傷勢的恢復很有幫助，也是因為水的浮力和壓力作用，很多其他項目運動員都通過水中運動來恢復傷勢和加強鍛鍊。
神器一：泳裝（初學者必備）
泳裝是學游泳的必要裝備，一般的游泳館沒有泳衣是不允許入館的。當然，一套合適的泳衣也是展現你姣好身材的標誌。游泳衣褲必須合身。如果太大，在游泳時容易兜水，以致加大身體負重和阻力，影響游泳動作。
選擇時注意事項：穿在身上感到舒適、合身為宜。至於質量，中老年人應選擇純毛或棉毛製品，以深色為宜。年輕人可選擇海灘式的尼龍遊泳衣褲，顏色以鮮豔的.為好，這樣可增添美感。
神器二：泳帽（女生必備）
游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌，尤其是長髮女性，頭髮才不會在水裏漂來漂去，也不容易被人拽掉。同時，池水裏有漂液，會傷頭髮，經常游泳不帶塑膠泳帽頭髮會變黃。
選擇時注意事項：選擇合適的泳帽，不宜過大，太大在水中容易脱落。
神器三：游泳鏡（必備）
泳鏡是游泳運動中的一種器材，使用時緊扣於眼部，可以在水下看清東西的同時防止泳池水進入眼睛。因而成了許多游泳愛好者的必備物品，也給游泳運動帶來了不少的樂趣。如果水質不乾淨，游泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需要戴游泳眼鏡進行遊泳。對於初學游泳的人來説，戴游泳眼鏡還可以解決在水中睜不開眼睛的毛病。
選擇時注意事項：泳鏡選購有三條特徵，第一是不漏水，第二是舒適，第三是水阻力小。霧氣問題可以用塗抹/噴防霧劑輕鬆解決。
神器四：耳塞鼻夾（初學者必備）
在游泳時水流入耳鼻是難以避免的。耳朵進水後很不舒服，有時會引起疼痛以致影響聽力。因此，耳塞成了游泳愛好者的必備物。
同時，水波常會把水衝入鼻孔，產生嗆水、咳嗽，尤其是初學游泳者，為了防止水進入鼻孔，最好準備一個鼻夾(體育用品商店有售)，它可強制用嘴吸氣，而不用鼻吸氣，可以避免嗆水。而已經學會游泳的人，應逐漸將鼻夾去掉，自覺地用嘴吸氣，這樣即使游泳時間長了，也不會難受。
選擇時注意事項：鼻夾主要適合練習轉身者及水中有氧舞蹈者。戴鼻夾的時間不宜過長，最好不要超過兩小時。
神器六：輔助裝備（初學者必備）
初學游泳者，最好自備一些浮體物品，例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自備這些物品時，要時時檢查救生衣、圈有無漏氣，以防發生事故。
選擇時注意事項：檢查救生衣、圈有無漏氣
神器七：一顆勇敢、堅韌、熱情的心
當你走進游泳館的大門時，你需要有一顆勇敢嘗試的心；當你在一次次失敗的學習中站起時，你需要有一顆堅韌的心；學游泳者，你需要有一顆熱情向上的心。才能減的了肉，收的了性感。
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