香蕉茶
製作:將香蕉剝皮研碎後加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用即可
功效:可起到利尿、消腫、通便等作用。對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等症有明顯的功效。
金桔茶
製作:桔子幹6個。柳橙1個,紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙。
功效:開胃潤肺,生津止渴。
百香果茶
製作:百香果3個,紅茶1包,菠蘿汁2匙,蜂蜜一匙,水蜜桃原汁一匙。鍋中放入到8分滿,加入百香果煮開,除去泡沫加入蜂蜜蜜桃汁菠蘿汁紅茶攪動即可。
功效:開胃提神,加強新成代謝。
草莓茶
製作:準備草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,紅茶一包。將草莓原汁加水煮開加紅茶包蜂蜜攪動均勻。
功效:止熱、止瀉、止渴
蘋果綠茶
製作:蘋果洗淨,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可食用。
功效:蘋果富含糖類、食物纖維和維生素,可以治療便祕、貧血,並且能潤膚養顏。
荸薺茶
製作:荸薺和海蜇皮各50克,茶葉5克,水煎服。
功效:可防治陰虛火旺、大便結燥、肺熱咳嗽、高血壓等,清熱養顏效果好
蜜梨綠茶
製作:將蜜梨搗爛、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開水,加冰糖即可飲用。
功效:用冰糖和茶一起燉梨,不僅可消痰降火、潤肺清心,還適宜於咳嗽、繁咳失音患者。
椰香奶茶
製作:將紅茶泡入熱開水中,再倒入椰汁、冰糖,煮開即可。
功效:椰汁富含多種無機鹽、維生素、氨基酸和微量元素,能清熱祛火。