買菜防蒙有高招，現今生活中，許多人是自己在家做飯的，而人們做飯的時候，就需要買個菜。而買菜也是有講究的，不然就很容易被矇騙。下面給大家介紹買菜防蒙有高招的內容！
1、土豆：
沒有破皮的，儘量選圓的，越圓的越好削。皮一定要乾的，不要有水泡的，不然保存時間短，口感也不好。不要有芽的和綠色的，這樣就差不多了。凡長出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。
如果發現土豆外皮變綠，哪怕是很淺的綠色都不要食用。因為土豆變綠是有毒生物鹼存在的標誌，如果食用會中毒。
劣質薯塊小而不均勻；有損傷或蟲蛀孔洞；薯塊萎蔫變軟，薯塊發芽或變綠；混有較多的蟲害、傷殘薯塊；有腐爛氣味。
土豆上不能有小芽苞，否則對人體有害，還有就是看顏色新鮮不新鮮，不要有黑色類似瘀青的部分，裏面多半是壞的。
當然價格也是一方面，貨真價實最好！
土豆有黃肉和白肉兩種。黃肉較粉。白肉稍甜。
過大的.土豆可能生長過時，纖維也較粗。凍傷或腐爛的土豆，肉色變成灰色或呈黑斑，水分收縮，應該棄之。
2、豬肉：
一嗅：即用鼻子嗅聞肉的氣味。新鮮肉的氣味較純正，無腥臭味；
二壓：即用手指輕輕按壓肉表面。若按壓後的凹印可迅速恢復原狀，系新鮮好肉；
三摸：即用手觸摸肉表。若表面微幹或略顯濕潤，不粘手者為好肉；新鮮的肉類表面有光澤，並有一種固有的香味，指壓時富有彈性，瘦肉鮮紅，肥肉潔白，顏色均勻，外表微幹或微濕潤，不粘手。
質量差的肉表面乾燥或極為潤，無光澤，無彈性，白中帶黃。變質的肉顏色暗淡，指壓後凹陷不能恢復，切面上有粘液，可以聞到異常氣味，如是死後屠宰的，則肉色暗紅，有青紫色斑，血管中有紫紅色血液淤積。
3、新鮮的淡水魚
有以下幾個特點：魚鱗緊密完整、閃光滑潤不易脱落；魚眼光亮清澈、豐滿微凸，腮蓋緊閉不易揭開，腮色鮮紅；魚體堅實，肌肉有彈性，手感滑膩不易抓牢，放入水中即沉，腹不鼓脹，骨肉不分離，無異味。
4、購茄子
蔬菜市場上的茄子有紫紅色和淡紅色兩種。紫紅色的為條茄，淡紅色的則為杭茄。在春季淡紅色的先上市，隨後紫紅色茄子上市。
茄子的老嫩對於品質好差影響極大。判斷茄子老嫩有一個可靠的方法就是看茄子的眼睛“大小”。茄子的“眼睛”長在哪裏？在茄子的萼片與果實連接的地方，有一白色略帶淡綠色的帶狀環，菜農管它叫茄子的“眼睛”。
眼睛越大，表示茄子越嫩；眼睛越小，表示茄子越老。誰都希望買到嫩茄子，所以要撿眼睛大的買。同時，嫩茄子手握有粘滯感，發硬的茄子是老茄子。外觀亮澤表示新鮮程度高，表皮皺縮、光澤黯淡説明已經不新鮮了。茄子的最佳消費期為5、6月。
5、如何選購辣椒？
蔬菜市場上的辣椒不外乎三種。一種是辣味重的辣椒，另一種是甜味重、無辣味的甜椒，還有一種是介於上述兩者之間的半辣味椒。
總的來説，辣椒的果實形狀與其味道的辣、甜之間存在着明顯的相關性。尖辣椒辣的多，且果肉越薄，辣味越重。
柿子形的圓椒多為甜椒，果肉越厚越甜脆。半辣味椒則介於兩者之間。如果你比較重視營養，可買紅椒吃，因為紅椒的維生素C比青椒多0.8倍，胡蘿蔔素要多3倍，而且紅椒分量輕（比重小），在經濟上也合算，只是吃口不如青椒脆嫩。
6、如何選購番茄？
蔬菜市場上的番茄主要有兩類。一類是大紅番茄，糖、酸含量都高，味濃；另一類是粉紅番茄，糖、酸含量都低，味淡。
到市場上買番茄，首先要明確打算生吃還是熟吃。如果要生吃，當然買粉紅的，因為這種番茄酸味淡，生吃較好；要熟吃，就應儘可能的買大紅番茄。
這種番茄味濃郁，燒湯和炒食風味都好。果形與果肉關係密切：扁圓形的果肉薄，正圓形的果肉厚。
需要特別指出的是，不要買青番茄以及有“青肩”（果蒂部青色）的番茄，因為這種番茄營養差，而且含的番茄苷有毒性。還有，不要購買着色不勻、花臉的番茄。因為這是感染的番茄病毒病的果實，味覺、營養均差。
7、如何選購山藥？
蔬菜市場上的山藥主要為長柱種，產於陝西、河南、山東、河北等地。無論購買什麼品種，塊莖的表皮是挑選的重點。表皮光潔無異常斑點，才可放心購買。
發現異常斑點絕對不能買。因為，只要表皮有任何異常斑點，就告訴我們，它已經感染病害，食用價值降低了。
買菜的學問
1、西紅柿頂部長着桃子似的凸起，那是點過激素的標誌。
2、青菜太綠，綠得都發黑了解，那肯定是化肥過量。
3、因為給韭菜灑的農藥會在韭菜葉內積累汞，所以最好一般不要買。
4、綠豆芽光溜溜垢不長鬚根，是因為施過尿素。
5、西瓜瓤長一團團的莖，是濫施氮肥所致。
6、有人對帶蟲眼菜情有獨鍾，認為有蟲眼表明沒施過農藥，這其實並不保險，因為菜農情況各不相同，有的菜農見菜有蟲了，可能提早拔菜，有的則可用重藥施治。
7、有害物質在植物體內積存量的平均值由大到小排列為：根菜類、藕芋類、綠葉菜類、白菜類、豆類、瓜類、茄果類。
多多買菜裏面的肉安全嗎
一般來説，凡是上架銷售的肉製品都是經過嚴格的審核把控的，是安全的。在多多買菜裏面的肉也一樣，當然任何事情都不能絕對化，特別容易腐爛的肉製品，也可能與運輸或者商家無良經營等問題導致肉發生變質。
如果我們在多多買菜上買到的肉有明顯的質量問題，一定不能食用。
多多買菜
“多多買菜”是拼多多順應廣大消費者家庭生活方式的變化，推出的'一項實惠、安心、便民的買菜服務。通過拼多多APP或微信“多多買菜”小程序，消費者足不出户就可以挎起菜籃子選購全國農產品產區的精選好貨。
“多多買菜”採取“線上下單+線下自提”的半預購模式，消費者每天23點前下單，次日便可到最近的自提點取回商品。據媒體報道，目前多多買菜平均可為消費者節省買菜時間40分鐘以上。
“多多買菜”是中國最大農產品上行平台拼多多在農產品領域的最新業務。目前，拼多多已經與全國超過1000個農產品產區達成合作，目前上線商品覆蓋了蔬菜、水果、肉蛋、米麪、糧油、乳品、輕食、日百用品等各類生活必需品。
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