辦公室白領贏取人心要懂得的交際技巧，職場如同戰場，大部分職場人都逃脱不了人際關係，與同事相處的好與壞直接影響着自己的事業進步與發展，現在分享辦公室白領贏取人心要懂得的交際技巧。
1、善解人意：
在職場上多學會去體貼關心一下我們的同事。同事感冒你體貼地遞上藥丸，路過餅店順道給同事買下午茶，這些都是舉手之勞，何樂而不為?你對人好人對你好，在公司才不會陷於孤立無援之境。
2、合作和分享：
在工作上別一意孤行，有時候多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得眾人接納和支持，方能順利推展工作大計。
3、微笑：
不管在什麼地方，什麼場合，微笑都可以拉近人與人之間的距離。無論他是茶水阿姨、暑期練習生或總經理，無時無刻向人展示燦爛友善的笑容，必能贏取公司上下的好感。年輕的同事視你為大師姐，年長的把你當女兒看待，如此親和的人事關係必有利事業的.發展。
4、不搞小圈子：
很多辦公室的人都喜歡拉班結對的，其實這是很不對的。跟每一位同事保持友好的關係，儘量不要被人卷標為你是屬於哪個圈子的人，這無意中縮窄了你的人際網絡，對你沒好處。儘可能跟不同的人打交道，避免牽涉入辦公室政治或鬥爭，不搬事弄非，自能獲取別人的信任和好感，
5、有原則而不固執：
做事情別人前一套背後一套的。應以真誠待人，虛偽的面具遲早會被人識破的。處事手腕靈活，有原則，但卻懂得在適當的時候採納他人的意見。切勿萬事躬迎，毫無主見，這樣只會給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。
No、1 如何高效拒絕他人不合理要求
在職場上，要拒絕的對象主要分為兩種：領導和同事。
很多人都害怕拒絕，是因為怕拒絕後給領導留下不好的印象或者會造成尷尬的局面。
那到底要怎麼拒絕，才能做到不會給對方造成不適呢？
1、拒絕領導：讓領導幫你拒絕
有時候領導不清楚你目前的工作量和工作計劃是如何的，可能會突然給你增加額外的工作量，打亂你原本的工作計劃和進度。
這時候你可以事情變成planA和plan B,讓領導幫你選擇，巧妙避開直接開口拒絕的尷尬。
舉個例子：如果你領導突然讓你外出拿文件給給某個客户，但是你原本計劃那天是打算完成客户的方案並提交的，不可能同一天完成兩件事。
這時候你可以這樣和領導彙報：“領導，我今天原本是打算完成我們最重要的客户的活動方案的，請問您現在是希望我怎麼安排？優先完成哪個比較好呢？”
這時候一般老闆都會幫你拒絕掉那份額外的工作，選擇讓其他人去完成。
2、拒絕同事：先肯定再否定
在職場上總是少不了你麻煩別人，別人麻煩你，在麻煩的來回之間增加點同事之情，但是要是麻煩多了，那就真的變成一個“麻煩”了。
如果真的有的同事把你的善良當作理所當然，經常要求你幫其做一些不合理的事情，比如經常讓你幫其跑腿做雜事或者直接把工作任務交給你做，你可以這樣應對：
（1）做雜事的不合理要求，這樣拒絕：“我真的`挺想幫你的，順便緩解一下我工作緊張的心情，但我目前手頭裏的工作真的太多了，做都做不完，唉，你能不能讓別人幫一下你？”
（2）讓你幫其做工作任務的要求，這樣拒絕：“我也想幫你，但我不知道我領導會不會覺得我不能勝任這些工作，要不我先請示一下我領導？”
以上答話，建議各位職場人士反覆訓練，真的可以有效拒絕別人，還不會社死。
No、2 切忌過度傾述，凡事留心眼
不少天真的職場人總是覺得周圍的人有什麼壞心思呢？但是耐不住人心隔肚皮呀，如果你什麼都和你以為的辦公室“知心人”傾述，説不定對方轉頭就把你賣了，把你的話當作和別人的飯後談資。謹記，職場上沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人。
那在職場上，到底要怎麼説呢？
1、永遠不要絕對坦誠
有時候對別人絕對坦誠是對自己的絕對傷害。
在職場上你可以這樣講一些事情：對陌生人講30%，對客户講50%，對同事講70%；對領導講80%。當然這比例不是一個準則，不同的事情對應的比例也是不同的，這要靠大家到時具體事情具體分析了
2、八卦可聽不可傳
身在職場，聽不到八卦是不可能的，特別是在公司的茶餘飯後最容易滋生八卦，只要豎起耳朵都能聽得到。
所以有時候如果你聽到的是好的八卦，你可以適當迴應一下，加入討論增進同事感情，但如果是壞的八卦也千萬別多嘴，因為你永遠不知道茶話間裏誰是“雙面間諜”。
不要逞口舌之快，最後把人緣搞得一塌糊塗不止還把工作丟了。
3、看透不説透
高情商的人在辦公室做事，很多時候都是看透不説透，給別人留有餘地。
很多事情是不需要你表態的，切莫多言，言多必失，要學會適當的沉默。看懂並説出來，並不是一種聰明，你説出來了，反而可能會造成大家尷尬的局面。
看透不説透，看穿不揭穿，這是職場最穩妥的處事之道。
No、3 尊重別人，等對方把話説完
最好的尊重，是聽對方把話説完。每個人都有講述的慾望，認真對待他人的講述是一種禮貌，也是一種修養。
隨意打斷別人，實際上在別人眼裏你只是在表現你的不耐煩。
在職場上最好學會傾聽，不管對方談話的質量如何，是否悖於你的觀點，希望你都可以全神貫注地傾聽，等對方把話説完。
人際關係技巧一：尊重同事，待人熱情忠誠
相互尊重是處理好任何一種人際關係的基礎，同事之間也不例外，同事之間的關係都是以工作為前提，一旦失禮，創傷將難以癒合，所以在與同事溝通時，態度要誠懇、實事求是，要給同事一種信賴感、親近感，這有利於同事之間關係的繼續深入。所以，處理好人際關係，最重要是尊重對方，待人要熱情忠誠。
人際關係技巧二：同事相處要時刻注意細節
有這樣一種現象，同事帶點零食到辦公室裏，休息時給大家分着吃，你卻一口回絕，表現出一副不屑為伍或不稀罕的神態，時間一長，人家會覺得你高傲，很難相處。
還有一種現象是你常常喜歡探聽別人的家事，同事之間，能説的人家自己會説，不能説的就不要刨根問底地去挖它，每個人都會有自己的祕密，你要是喜歡探聽，就算沒什麼目的，人家也會忌你三分。所以在辦公室裏一定要注意小細節，別因為自己的一時疏忽，而導致與同事之間的關係出現問題。
人際關係技巧三：同事之間也需保持一定距離
在辦公室裏，與同事相處要保持一定的距離，對異性之間拒絕親密，對同性之間要相依相助，每天和你在一起時間最長的人是誰?就是你的同事，俗話説“距離產生美”，他每天和你在辦公室裏面對面，保留一些合理的私人空間還是有必要的，所以辦公室裏的距離一定要把握好。
人際關係技巧四：學會與各種類型的同事打交道
每個人都有獨特的生活方式和性格，在公司裏，總會有些人是不好相處的，比如傲慢的人、自尊心太強的人，愛鑽牛角尖的人等等。所以你必須因人而異，採取不同的策略與同事相處!
比如：與傲慢的同事相處。首先儘量少與他相處，在與他相處的時間裏，儘量充分的表達自己的想法，不給他傲慢的機會，那麼在交談時最好用短句子來説明你的要求，給他一個乾脆利落的印象，即使對方想擺架子也擺不了。
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