一、燻蒸法
如果我們的鼻子有不通氣的情況，小優找我們鼻優優鼻炎專家瞭解到，可以燒一壺熱水，倒進杯子裏，用鼻子靠近去吸熱氣，這樣子就能夠疏通鼻子了，如果沒有用的話，可以再換一杯，基本上五分鐘就可以緩解症狀了。
也可以用食醋20毫升，燒開，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。還可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。
二、按摩迎香穴
平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。
若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻脣溝裏，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。
三、食療法
1、可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
2、橘皮冰糖飲料
新鮮橘子皮切絲，加適量的冰糖，用開水直接沖泡飲用便可。
四、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆着)再擤出，反覆多次。
夏季治療鼻炎正當時，尤其是三伏天，氣温升高、人體陽氣充沛、經脈活絡、氣血暢通，人的體質狀態比較好。對於鼻炎患者來説，是一個很好的治療時機。
鼻炎疾病是以寒、虛為特點，屬冬季好發或冬季加重的疾病。冬天陰盛陽衰，人的體質也就處於低潮狀態，接受外界治療的能力相對緩慢、遲弱。
利用“冬病”在夏季有所緩解的時機，對其進行辨證治療，這更容易恢復健康。諸如鼻炎在冬季的病情會加重，其治療首先是考慮緩解流鼻涕、鼻塞等嚴重症狀，而對病根的治療則在其後。夏天有利於治療和康復，防止舊病到了冬季再復發或加重。
寫在最後，小優建議大家如果患了鼻炎還是應當趁早治療。鼻優優鼻炎館，具有傳承六代中醫世家的鼻炎祖祕方，經過六代的實踐改進，升級創新奇效的”中西醫深入鼻腔外放療法，90分鐘一次性解決鼻炎痛苦，治癒超過30萬鼻炎患者，治癒率高達95%以上。
時髦風
